Miten päästä yli pettämisestä?

Petin miestäni 5vuotta sitten ja muutinkin yhteen eron jälkeen tämän kolmannen osapuolen kanssa. Ex mieheni oli alkoholisti ja kännissä petti ja löi. Minä olin tuohon aikaan ihan laput silmillä ja hyvin masentunut, suunnittelin jopa itsaria, kunnes löysin uuden miehen johon rakastuin. Pidin nykyiseen mieheeni salasuhdetta ja nykyisin meillä onkin hyvä elämä, kaikki kohtaa ja olen onnellinen MUTTA pahat ajatukset siitä millainen ihminen minä olen, kuinka olen pystynyt joskus pettämään, en tiedä, morkkis on vieläkin hirvittävä. Kuinka tälläisiä asioita käsitellään tai annetaan itselleen anteeksi?