Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Pahaa tekee katsella helteessä treenaavia.
24.07.2018 |
Ovat todella kärsivän näköisiä tajumatta että tuska on täysin hyödytöntä. Siis kun eivät pääse lähellekään tasoa, josta olisi mitään hyötyä. Energiaakin palaa vain puolella teholla.
Kommentit (8)
Nämä helteet voivat kestää viikkoja. Pitäisikö olla kuukausi kokonaan treenaamatta?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä minä ainakin olen päässyt sille tasolle josta on hyötyä ja varmasti ylikin. Jaksan tehdä fyysisen työni väsymättä samalla kun työkaverit valittavat työn raskautta ja rojahtavat kotiin päästyään sohvalle samalla kun itse jaksan lähteä ulkoilemaan, harrastamaan ja tapaamaan ystäviä. Treeneistä on valtava hyöty yleisesti ottaen niin henkisesti kuin fyysisesti ja samalla ulkonäkö on paljon treenaamattomia parempi.
Treenaamisesta tuli mieleen, että juuri nyt on menossa Suomen ja Tšekin välinen jääkiekkomatsi, jota voi katsoa suorana.
Mikäpä sopisi paremmin suomalaiseen kesään kuin jääkiekko?
Pakko vaan kärsiä, kyllä se syksy tulee vielä.
Treenaan maratonille, joka juostaan helteisessä trooppisessa ilmanalassa. Tämä on täydellistä valmistautumista. Se taas olisi typerää, jos pitäisin näin pitkän juoksutauon.
En minä enää kärsi. Kroppa on tottunut. Juostaan siellä tropiikissakin vuoden ympäri.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Selittäkää tyhmälle, miksi se on hyödytöntä?
Vierailija kirjoitti:
Treenaan maratonille, joka juostaan helteisessä trooppisessa ilmanalassa. Tämä on täydellistä valmistautumista. Se taas olisi typerää, jos pitäisin näin pitkän juoksutauon.
En minä enää kärsi. Kroppa on tottunut. Juostaan siellä tropiikissakin vuoden ympäri.
Juostaan kyllä, mutta aikaisin aamulla tai illasta. Ei keskipäivän helteessä.
Alue: Aihe vapaa
CrossFit 365/24/7