Unirytmi on ihan päälaelleen kääntynyt näin kesälomalla

Kuulostaa hyvältä! Nauti, kun kerrankin voit.

Niin mullakin. Eikä muuten haittaisikaan, mutta mulla on koko ajan jotenkin löysä olo, kun tulee valvottua myöhään ja nukuttua pitkään aamulla.

Jos se sopii sinulle, niin nauti olostasi. Lomalla ei haittaa, vaikka poikkeaa totutusta rytmistä.

Siis heräät aamulla klo 9, mitä outoa siinä on?

Täällä ei tuota ongelmaa. Ajattelin, että nyt kun on loma, niin kiva valvoa myöhään kun on vielä valoisat yötkin hetken aikaa, mutta mitä vielä, kymmeneltä illalla olen jo valmista kamaa petiin. Talteen menee tämäkin loma...

Vierailija kirjoitti:

Siis heräät aamulla klo 9, mitä outoa siinä on?

Tätä minäkin ihmettelen, itse nukun lomalla lähes aina iltapäivään.

Niin minullakin. Olen herännyt viime aikoina klo 14. Olen ajatellut että olisihan se välillä kova katsella aamu-ilmaakin.

Minä valvon puolilleöin ja herään joskus klo8-9 välillä..ja silti maittaa 1h tirsat iltapäivästä, ihanaa käpertyä sohvalle tai petiin ja antaa luomien painua kiinni keskellä arkipäivää:)

Lomaviikko nro2/6 menossa.

Mun luontainen rytmi on 02-10 joka vääntyy päälle aina pidemmällä lomalla.

Mulla sama juttu että menee joskus 1-2 nukkumaan ja herää vasta 10 aikoihin.

En vaan tykkää siitä tokkuraisesta olosta mikä tulee tuosta rytmistä.

Paras on selvästi mennä 22 aikoihin nukkumaan mutta sitä rytmiä on vaikea pakottaa enää päälle.