Miten selviin huomisesta verikokeesta? D:
Eli olen huomenna menossa verikokeeseen ja pelottaa ihan helvetisti D::
Itselläni on hirveä neula pelko. Ja jos joku sanoo "se ei satu". Itseäni sattuu sen takia kun multa aina etsitään sillä neulalla niitä verisuonia D:
No mutta miten selviin oikeest pls äkkii vastauksii D::
Kommentit (8)
Opettele kontrolloimaan tunteitasi, äläkä mene mukaan tuollaisiin paniikkireaktioihin.
no ziiz omG pelottaa werikokeet omg ettii zitä neulaa pelottaa hurjazti!!!! nyt jaxuhalit!! kaikki mezziiiii
Laita Emlaa pistoskohtaan. Näin mun teinityttö pärjää verikokeissa.
HUSilla voi ainakin varata etukäteen pelkäävän/lapsen verikoeajan, en tiedä, miten muualla. Ehkä jatkossa sellainen onnistuu, huomiselle enää tuskin. Kerro hoitajalle kun astut huoneeseen, hän saattaa olla hyvinkin empaattinen ja ymmärtää.
Kerro näytteenottajalle että jännität/pelkäät. Jos epäilet olevasi pyörtyilevää sorttia, mainitse asiasta. Varaa pillimehu tms. verikokeen jälkeen juotavaksi ettei heikota. Verikokeen otto ei kestä kauaa, ja voi olla ettei oikeasti tunnu miltään jos on taitava näytteenottaja. Muista hengittää. Kyllä sinä selviät :)
Kerro hoitajalle pelkääväsi. Hän osaa ottaa huomioon pelkosi. Uskoisin, että pyörtyvät asiakkaat eivät ole mikään harvinaisuus. Itse en pelkää pahemmin, mutta jännitän tilannetta. Hoitajat kyselee joka kerta, että onko kaikki hyvin. Mukavia he ainakin täällä ovat. Tsemppiä sinulle huomiseen!
Mäkin pelkään, mutta selvitty on. ÄLÄ katso kun hoitsu ottaa sen neulan. Mä katson aina jotain vastakkaista seinää, jotain kuvaa tms. Menee paljon helpommin näin. Muista hengittää, keskity siihen, niin ajatukset pysyy muualla.
Jos keskityt pelkoon yhtä paljon kuin hymiöihin, niin kyllähän se elämä varmasti on vaikeaa....