Lue keskustelun säännöt.
Keho ei muutu
05.06.2018 |
Nyt painan 65kg ja keho näyttää samalta silloin kuin painoin 75kg. Jaloissa, mahassa ja vähän käsissä on läskiä saman verran
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen siis 163cm, että tavoite paino olisi 50-55kg, mutta miksi rasva ei pala vaikka syön terveellosesti ja teen lihas kuntoa kotona? Se näyttää samalta kuin ennenkin.