Vyötärönympäryksestä ja terveysriskeistä
Olen normaalipainoinen ja mielestäni ihan hyväkuntoinenkin kolmen lapsen äiti.
Vyötärö-lantiosuhde on 0,7, niin kuin pitääkin. Vyötärö on kapeimmasta kohdasta 72 cm. Mutta kun mittaan sen ohjeiden mukaan sentin-pari navan yläpuolelta, en millään pääse alle 80 senttiin, eli ilmeisesti vyötäröni on terveysriski.
Mielestäni minulla ei kuitenkaan ole viskeraalista rasvaa. Jumalattomasti löysää nahkaa vain. Kenelläkään kokemusta vastaavasta - tai vinkkejä, miten tuo kohta kapenisi.
Kommentit (2)
Kiitos vastauksesta! En juuri nyt pääse peilin luo, mutta jotenkin tuntuu, että vyötäröni kapein kohta olisi ylempänä kuin noiden luiden puolivälissä. Lieneekö se sitten merkki rasvasta sisäelinten ympärillä, huonoista vatsalihaksista vai vain tietynlaisesta ruumiinrakenteesta...
-Ap.
Eri ihmisillä on vyötärö eri kohdissa riippuen kropan mallista. Onko sun vyötärön kapein kohta alimman kylkiluun ja suoliluun harjun puolivälissä? Jos on niin tuo 72cm on ainoa, mikä merkkaa. Tuo 2cm navan yläpuolella ei ole kaikilla sama, kuin alimman kylkiluun ja suoliluun harjun puoliväli.