Lue keskustelun säännöt.
Self Help, siunaus vai kirous?
03.06.2018 |
Itsekin olen välillä lukenut noita Self Help-kirjoja, ja nettisivuja aiheesta. Niissä voi olla hyvät puolensa, ainakin kun yrittää ratkoa ns. tavallisempia ja pienempiä murheita. Ainakin jos ovat suunnilleen terveellä maalaisjärjellä kirjoitettuja, eivätkä ole minkään uskomuksen markkinointia, esim. kristillisyys, new age jne.
Pahimmillaan Self Help ärsyttää suunnattomasti. Esimerkiksi lievästi masentunut voi hyötyä Self Help-/Elämäntaito-kirjallisuudesta yms, mutta vakavasti masentuneen kohdalla se voi suorastaan huonontaa vointia, aiheuttaen enstistä enemmän syyllisyyden ja voimattomuuden tunnetta.
Ärsyttävää myös se, kun jotkut tyrkyttävät jotakin oppimaansa Self Help-filosofiaa jokaiselle joka tilanteeseen. On turhauttavaa, jos on jo tutustunut ja yrittänyt, mutta Self Help ei riitä, ja sitten vaan jankutetaan että no sitten et halua tarpeeksi paljoa parantua, et ole päättänyt parantua yms. roskaa!
Minulle se pätee mielenkin haavereihin, siinä missä fyysisiinkin vammoihin ja sairauksiin, että joissain tapauksissa aika ja kotihoito on paitsi riittävää, myös parasta, mutta toisinaan taas on osattava hakeutua asiantuntevaan hoitoon mahdollisimman nopeasti.
Kommentit (6)
Luen niitä mutta en "usko" niihin fanaatikkojen raivolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun joku on joutunut tarpeeksi pahaan jamaan, joku ”Muuta ajatuksesi - muuta elämäsi” on pelkkää rienaavaa pskanjauhantaa, mutta se voi silti tarjota oivalluksia muille, joilla ei ole ihan niin paha tilanne.
Oon ite tehnyt tuota Maaretta Tukiaisen "Hyvän mielen vuotta" 4 kk ajan ja en oo hyötynyt opuksesta mitenkään. Masennus- ja ahdistustaustaa on. Lässynlää liirumlaarum. Mietin et josko polttais sen.
Onhan se kieltämättä melkoisen huvittavaa kun monesta paikkaa täytetty ja fyllätty Jutta Gustafsberg puhuu "taviksille" sisäisestä kauneudesta. Julkisuus on toki hyvää bisnestä mutta siinä usein saattaa palaa kynttilä molemmista päistä.
Oma kokemus lukuisia self-help, itsehypnoosi jne. opuksia lukeneena sanoisin, että monet niistä auttavat muuttamaan omaa ajattelutapaa terveempään suuntaan ja lisäämään hyvinvointia. Ongelmana on vain se, että kirjojen opetukset tuppaavat unohtumaan pian, ja mahdolliset parannukset oloon häipyvät siinä samalla. Pitäisi muuttaa elämäntapoja pysyvästi lisäämällä hyödyllisiä rutiineja, ja tämä on ainakin itselleni aika vaikeaa.
Varmasti noista löytyy paljon hyviäkin teoksia mutta sitten taas mm. monien kotimaisen julkkisten kirjoittamilla kirjoilla voi pyyhkiä takapuoltaan.