Lue keskustelun säännöt.
Mp mun syömiset tänää?
02.06.2018 |
Mielipiteenne:
Aamupala:
2 severi kauraleipäpalaa voilla, lasi vettä, lasimehua ja jogurttijuoma.
Aamukahvit: klo 10 join kupin kahvia ja lasin coca colaa.
Klo 13 söin 300g einesmakaronilaatikon.
Join samalla lasin mehua.
Välipala: Nyt söin kaksi palaa kinkkupiirakkaa ja join lasin coca colaa.
Kommentit (4)
Aika paljon juot makeita juomia. Ei oo hyvä hampaille. Vesi ja maito parempia juomia. Hedelmiä ja kasviksia kannattaisi lisätä että saat vitamiineja tarpeeksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Leivän päälle kannattaa lisätä esim juustoa tai kinkkua ja kurkkua/tomaattia. Saat vähän enemmän proteiinia ja kasviksia
Se on hyvä että syöt säännöllisesti. Sellainen 3-4 tuntia ruokailuiden välillä on yleensä hyvä mutta kyllähän sen huomaa jos on nälkä.
Elät epäterveellisesti. Sairastut vielä.
Missä vihannekset, vedet, tuore kotiruoka. Sen sijaan miksi syöt sokerillisia ja kemiallista moskaa?