Raskauskiloja 13 jäljellä

Painoin raskaaksi tullessani 76 kg ja paino kihahti raskauden myötä 104 kilon kohdalle. Heti synnytyksen jälkeisinä viikkoina paino putosi 92 kiloon ja siitä 88 kiloon. Tuon alemmaksi en ole vielä päässyt. Eka synnytys, nelikiloinen tyttö ja ikää on jo 3kk. Liikunta on jäänytn vähäiseksi, kun vaunuttelu ei kovin paljon innosta tutuissa maisemissa, ja täysimetyksen takia en ehdi jumppaan 7 kilsan päähän. Haluaisin päästä ennen seuraavan lapsen hankintaa takaisin tuohon 75 kilon kieppeille. Onko muilla samanlaisia kokemuksia painonalenemisen jämähtämisestä? Minulla ei imetys painoa näemmä laske. Nyt tarvittaisiin hyviä vinkkejä. En viitsisi liityä mihinkään painonpudotusrenkaaseen täällä enkä muuallakaan. Kaipaan vaan hyviä neuvoja, miten saisin painoa hiljalleen alemmas. Ennen raskautta sain jonkun laskurin mukaan tuloksen, että pitäisi syödä 1800 kcal päivässä, niin mun mitoilla paino lähtisi laskuun. Tosin nytte on painoa enempi... Miten nopeesti teillä paino on palautunut ja mitä ootte tehneet? :(