Lue keskustelun säännöt.
Alku valmennus
Kommentit (2)
Mitä siinä syötiin aamupalaksi? Ei kai vaan rahkaa niinkuin Jutalla?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaalea teema
Tumma teema
Vaalea teema
Tumma teema
Tapahtumat
Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
Kirjaudu sisään
Oli mulle liian rankka, liian vaikea sopeuttaa kiireisen perheellisen elämäntapaan. En tiedä onko se tosin muuttunut vähän "lievemmäksi" kuin oli alkuaikoinaan kun minä sitä kokeilin, silloin Alku dieetin ruokavalio oli melkoisen ankara paleotyyppinen karppiruokavalio, mutta nyt niiden sivuilla puhutaan myös esim. hitaista hiilareistakin, että olisivat sallittuja.