Kun on raskausdiabetes niin paljonko saa lihoa? ev

Jos on normaalipainoinen, niin 6-8 kg on sopiva määrä.

Kahdesti olen raskausajandiabeteksen kanssa kamppaillut ja turha kuvitellakaan, että painonnousun saisi pysymään 6-8 kilossa. Lähtöpainolla on toki tekemistä asian kanssa. Itse painoin ennen raskauksia ja joitakin kuukausia niiden jälkeen alle 50 kg, mutta raskausaikana kiloja kertyi kyllä huimasti enemmän kuin 6-8.



Ei ehkä kannata rajata noin rankasti ja luoda turhia paineita odottajille.

Lihonkohan sitten ihan hirveästi loppuunpäin mennessä? Ruokavaliota vasta aletaan rukata terveellisempään suuntaan.

Aika hyvin ilmeisesti muutenkin koska niistä kiloista 8kg jäi synnytyssaliin ja kotiin päästyäni olin alkuraskauden mitoissa.