"Varma tieto" ruuasta ja johon olet uskonut, mutta se on

Se, että viinirypäleet on terveellisiä.

Paistijauhelihasta ennen luulin, että se olisi lähinnä paistia nimensä mukaan... mutta tämä tieto osoittautui vääräksi ja vasta vuonna 2013 tuli tästä ohjeet Eviralta. Entienen paistijauheliha nimettiin vaikkapa naudan jauhelihaksi.

En ole ikinä uskonut "varmoja" tietoja ruuan terveellisyydestä tai epäterveellisyydestä vaan syönyt aina monipuolisesti ja kohtuudella. Ihmetyttää äitini, joka höyrähtää jokaiseen uutiseen. Ensin mennään munalla töihin ja sitten niitä ei saa syödä lainkaan. Sitten seuraaa villitys ja näitä on vuosikymmenten saatossa riittänyt. Kuolee varmaan terveyden murehtimiseen.

Vierailija kirjoitti:

Se, että viinirypäleet on terveellisiä.

Miksei ne sitten ole?

se etä kasvisrasvat olisi terveellistä, aivan uskomatont paskaa koko väite joka on todettu olevan suoraan suolesta kuten sekin eetä voi olisi epäterveellistä ja kevyt tuotteet olisi terveellisiä

kuluttajia harhautetaan koko ajan ja vain pysymällä veisten terällä pysyy alan kärjessä

Että pekoni sisältää pelkkää kovaa rasvaa. Totuus on, että suurin osa on pehmeää.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Se, että viinirypäleet on terveellisiä.

Miksei ne sitten ole?

Sokeripommeja ovat

No ainakin kananmunan keltuaisen epäterveellisyyteen uskoin. Olisin monen vuoden ajan syönyt kanamunaa aamuisin, jos Suomen terveysasiantuntijat ihan Pekka Puskasta lähtien eivät olisi asiasta pelotelleet.

Vierailija kirjoitti:

Että pekoni sisältää pelkkää kovaa rasvaa. Totuus on, että suurin osa on pehmeää.

Sama koskee muutakin sianlihaa.

Toki rasvojen lajittelu "koviin" ja "pehmeisiin" on typerää.

Olen uskonut pyhään ruisleipään. Kun jätin viljat pois (söin enimmäkseen ruisleipää, joskus harvemmin pastaa), olo muuttui. Suolisto alkoi toimia paremmin. Jos nykyään joskus haksahdan leipään, tulee ummetus ja alkaa pierettämään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Se, että viinirypäleet on terveellisiä.

Miksei ne sitten ole?

Sokeripommeja ovat

No rusinat ehkä ovat sokeripommeja, mutta en minä kyllä viinirypäleitä sellaiseksi sanoisi. Glykeeminen indeksikin kohtuullinen 43-53 ja niiden sokereiden mukana saa hurjasti antioksidantteja, etenkin heti kuoren tuntumasta. Jos katsot tutkimuksia viinirypäleistä, niin huomaat niiden säännöllisen syömisen laskevan LDL-kolesterolia, parantavan insuliiniherkkyyttä, laskevan korkeaa verenpainetta ja kokonaiskolesterolia, lisäävän glutationia veressä, laskevan kehon tulehdusarvoja jne.

Viinirypäleiden terveysvaikutukset ovat hyvin kattavasti tutkittuja (viiniteollisuuden ansiosta), joten ihan pelkän sokerin perusteella en menisi niiden terveellisyyttä kumoamaan. 

Mango maistuu kalalta.

asdfghjklwewewewe kirjoitti:

se etä kasvisrasvat olisi terveellistä, aivan uskomatont paskaa koko väite joka on todettu olevan suoraan suolesta kuten sekin eetä voi olisi epäterveellistä ja kevyt tuotteet olisi terveellisiä

kuluttajia harhautetaan koko ajan ja vain pysymällä veisten terällä pysyy alan kärjessä

Oliiviöljyn terveysvaikutuksista on niin kattava näyttö, että en tiedä yhdenkään vähänkään vakavasti otettavan tahon väittävän muuta.

Vierailija kirjoitti:

asdfghjklwewewewe kirjoitti:

se etä kasvisrasvat olisi terveellistä, aivan uskomatont paskaa koko väite joka on todettu olevan suoraan suolesta kuten sekin eetä voi olisi epäterveellistä ja kevyt tuotteet olisi terveellisiä

kuluttajia harhautetaan koko ajan ja vain pysymällä veisten terällä pysyy alan kärjessä

Oliiviöljyn terveysvaikutuksista on niin kattava näyttö, että en tiedä yhdenkään vähänkään vakavasti otettavan tahon väittävän muuta.

Lainaamasi viestittäjä puhui kasviSrasvoista, ei kasvirasvoista. Ne ovat eri asioita, vaikka sinä et sitä näköjään tiedä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

asdfghjklwewewewe kirjoitti:

se etä kasvisrasvat olisi terveellistä, aivan uskomatont paskaa koko väite joka on todettu olevan suoraan suolesta kuten sekin eetä voi olisi epäterveellistä ja kevyt tuotteet olisi terveellisiä

kuluttajia harhautetaan koko ajan ja vain pysymällä veisten terällä pysyy alan kärjessä

Oliiviöljyn terveysvaikutuksista on niin kattava näyttö, että en tiedä yhdenkään vähänkään vakavasti otettavan tahon väittävän muuta.

Lainaamasi viestittäjä puhui kasviSrasvoista, ei kasvirasvoista. Ne ovat eri asioita, vaikka sinä et sitä näköjään tiedä.

Mitä se kasvisrasva on? Kirjoitusvirhe.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

asdfghjklwewewewe kirjoitti:

se etä kasvisrasvat olisi terveellistä, aivan uskomatont paskaa koko väite joka on todettu olevan suoraan suolesta kuten sekin eetä voi olisi epäterveellistä ja kevyt tuotteet olisi terveellisiä

kuluttajia harhautetaan koko ajan ja vain pysymällä veisten terällä pysyy alan kärjessä

Oliiviöljyn terveysvaikutuksista on niin kattava näyttö, että en tiedä yhdenkään vähänkään vakavasti otettavan tahon väittävän muuta.

Lainaamasi viestittäjä puhui kasviSrasvoista, ei kasvirasvoista. Ne ovat eri asioita, vaikka sinä et sitä näköjään tiedä.

Mitä se kasvisrasva on? Kirjoitusvirhe.

Ei suinkaan kirjoitusvirhe.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

asdfghjklwewewewe kirjoitti:

se etä kasvisrasvat olisi terveellistä, aivan uskomatont paskaa koko väite joka on todettu olevan suoraan suolesta kuten sekin eetä voi olisi epäterveellistä ja kevyt tuotteet olisi terveellisiä

kuluttajia harhautetaan koko ajan ja vain pysymällä veisten terällä pysyy alan kärjessä

Oliiviöljyn terveysvaikutuksista on niin kattava näyttö, että en tiedä yhdenkään vähänkään vakavasti otettavan tahon väittävän muuta.

Lainaamasi viestittäjä puhui kasviSrasvoista, ei kasvirasvoista. Ne ovat eri asioita, vaikka sinä et sitä näköjään tiedä.

Mitä se kasvisrasva on? Kirjoitusvirhe.

Ei suinkaan kirjoitusvirhe.

Mikä sitten? Tahallinen virhe?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

asdfghjklwewewewe kirjoitti:

se etä kasvisrasvat olisi terveellistä, aivan uskomatont paskaa koko väite joka on todettu olevan suoraan suolesta kuten sekin eetä voi olisi epäterveellistä ja kevyt tuotteet olisi terveellisiä

kuluttajia harhautetaan koko ajan ja vain pysymällä veisten terällä pysyy alan kärjessä

Oliiviöljyn terveysvaikutuksista on niin kattava näyttö, että en tiedä yhdenkään vähänkään vakavasti otettavan tahon väittävän muuta.

Lainaamasi viestittäjä puhui kasviSrasvoista, ei kasvirasvoista. Ne ovat eri asioita, vaikka sinä et sitä näköjään tiedä.

Mitä se kasvisrasva on? Kirjoitusvirhe.

Ei suinkaan kirjoitusvirhe.

Mikä sitten? Tahallinen virhe?

Ei virhe lainkaan, kasvirasva on eri kuin kasvisrasva.

Eron ymmärtää, jos rasvoista tietää.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

asdfghjklwewewewe kirjoitti:

se etä kasvisrasvat olisi terveellistä, aivan uskomatont paskaa koko väite joka on todettu olevan suoraan suolesta kuten sekin eetä voi olisi epäterveellistä ja kevyt tuotteet olisi terveellisiä

kuluttajia harhautetaan koko ajan ja vain pysymällä veisten terällä pysyy alan kärjessä

Oliiviöljyn terveysvaikutuksista on niin kattava näyttö, että en tiedä yhdenkään vähänkään vakavasti otettavan tahon väittävän muuta.

Lainaamasi viestittäjä puhui kasviSrasvoista, ei kasvirasvoista. Ne ovat eri asioita, vaikka sinä et sitä näköjään tiedä.

Mitä se kasvisrasva on? Kirjoitusvirhe.

Ei suinkaan kirjoitusvirhe.

Mikä sitten? Tahallinen virhe?

Ei virhe lainkaan, kasvirasva on eri kuin kasvisrasva.

Eron ymmärtää, jos rasvoista tietää.

Kerropa, mekin opitaan. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

asdfghjklwewewewe kirjoitti:

se etä kasvisrasvat olisi terveellistä, aivan uskomatont paskaa koko väite joka on todettu olevan suoraan suolesta kuten sekin eetä voi olisi epäterveellistä ja kevyt tuotteet olisi terveellisiä

kuluttajia harhautetaan koko ajan ja vain pysymällä veisten terällä pysyy alan kärjessä

Oliiviöljyn terveysvaikutuksista on niin kattava näyttö, että en tiedä yhdenkään vähänkään vakavasti otettavan tahon väittävän muuta.

Lainaamasi viestittäjä puhui kasviSrasvoista, ei kasvirasvoista. Ne ovat eri asioita, vaikka sinä et sitä näköjään tiedä.

Mitä se kasvisrasva on? Kirjoitusvirhe.

Ei suinkaan kirjoitusvirhe.

Mikä sitten? Tahallinen virhe?

Ei virhe lainkaan, kasvirasva on eri kuin kasvisrasva.

Eron ymmärtää, jos rasvoista tietää.

Olipas paska argumentti. Jos jostain jotain paljon tietää, sen myös osaa muille selittää, eikä heittää jotain "Kyl sä tajuisit, jos jostain jotain tietäisit" skeidaa.