Diabeetikko Mies määräilee ruoka-ajoista
Jos herätään vasta 9-10 aikaan mun mielestä on loogista et syödään aamupala ja päiväruoka sit 13-14 välillä.
Kun on herätty 7 syödään aamupala ja lounas 11.
No jos mies nukkuu aamulla pitkään hän ei syö aamupalaa kuten muu perhe ja alkaa kitisemään miksi lounas ei ole valmis klo 11 hänelle. Oikeesti mitään ei voida tehdä ennenkuin hän on saanut lounaan ja muilla ei todellakaan ole vielä nälkä kun vasta syöty aamupala. Mies ja 2 lasta.
Oon sanonu miehelle et tee itelles lounas et me muut syödää myöhemmin tai herää aiemmin niin ei. Sanottakoon et miehel viel diabetes joten olis tärkeä syödä säännöllisesti mutta käy ärsyttää ku koskaan ei sais kukaa syödä eri tavalla kuin hän eikä kukaan muu saa nukkua kun hän kun hänellä diAbetes niin väsyttää. Välillä ärsyttää niin suunnattomasti kun toi vaikuttaa kaikkeen!
Kommentit (137)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei miehelle kannata äidiksi ruveta. Hoitakoon itse syömisensä jos perheen ruoka-ajat eivät kelpaa. Minullakin on 2tyypin diabetes ja syön kun huvittaa. Olen sairauden puhjettua rukannut ruokavaliotani ja annoskokojani terveellisempään suuntaan, en ole mistään luopunut, syön suklaata ja herkkuja välillä ja syön mihin aikaan huvittaa. Minulla ei ole lapsia joten huolehdin vain itsestäni.
Et taida ymmärtää ykkösen ja kakkosen eroa.
Totta!
Ykkös tyypin diabetes ja kakkostyypin diabetes ovat täysin eri sairaudet!
Kakkostyyppi on syömällä ja juomalla ja liikkumattomuudellaan itse aiheuttanut sairautensa itselleen. Monelta se jopa paranee laihtumalla, liikkumalla ja alkamalla syödä terveellisesti.
Ykköstyypin diabeteksen aiheuttajaa ei tiedetä eikä sitä voi ennalta ehkäistä eikä parantaa millään!
Ei se kyllä ihan noin yksiviivaista ole. Kakkostyypin diabeetikot eivät todellakaan kaikki ole sitä itse aiheuttaneet. Esimerkiksi isäni on todella hoikka, ns. kuivan kesän orava -tyyppinen, liikkuu paljon eikä ole mikään herkuttelija. Silti hän on kakkostyypin diabeetikko, kuten oli äitinsäkin, joka oli ihan saman mallinen. Periytyvyys on vahvaa.
Mutta noin aloittajalle sanoisin, että miehesi on kakara, ja pärjäisitte todennäköisesti paremmin ilman tätä yhtä kiukuttelevaa teiniä. Sanoisin suoraan, että joko meno muuttuu ja hän alkaa huolehtimaan itse itsestään ja lopettaa kiukuttelun ja syyllistämisen, tai te jatkatte omillanne. Jos noin huonosti hoitaa sairauttaan, olet joka tapauksessa kohta yksinhuoltaja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei miehelle kannata äidiksi ruveta. Hoitakoon itse syömisensä jos perheen ruoka-ajat eivät kelpaa. Minullakin on 2tyypin diabetes ja syön kun huvittaa. Olen sairauden puhjettua rukannut ruokavaliotani ja annoskokojani terveellisempään suuntaan, en ole mistään luopunut, syön suklaata ja herkkuja välillä ja syön mihin aikaan huvittaa. Minulla ei ole lapsia joten huolehdin vain itsestäni.
Et taida ymmärtää ykkösen ja kakkosen eroa.
Totta!
Ykkös tyypin diabetes ja kakkostyypin diabetes ovat täysin eri sairaudet!
Kakkostyyppi on syömällä ja juomalla ja liikkumattomuudellaan itse aiheuttanut sairautensa itselleen. Monelta se jopa paranee laihtumalla, liikkumalla ja alkamalla syödä terveellisesti.
Ykköstyypin diabeteksen aiheuttajaa ei tiedetä eikä sitä voi ennalta ehkäistä eikä parantaa millään!
Ei se kyllä ihan noin yksiviivaista ole. Kakkostyypin diabeetikot eivät todellakaan kaikki ole sitä itse aiheuttaneet. Esimerkiksi isäni on todella hoikka, ns. kuivan kesän orava -tyyppinen, liikkuu paljon eikä ole mikään herkuttelija. Silti hän on kakkostyypin diabeetikko, kuten oli äitinsäkin, joka oli ihan saman mallinen. Periytyvyys on vahvaa.
Mutta noin aloittajalle sanoisin, että miehesi on kakara, ja pärjäisitte todennäköisesti paremmin ilman tätä yhtä kiukuttelevaa teiniä. Sanoisin suoraan, että joko meno muuttuu ja hän alkaa huolehtimaan itse itsestään ja lopettaa kiukuttelun ja syyllistämisen, tai te jatkatte omillanne. Jos noin huonosti hoitaa sairauttaan, olet joka tapauksessa kohta yksinhuoltaja.
Totta, kakkostyyppi voi tulla myös hoikalle. Varsinkin, jos sitä on suvussa. Sen pystyy kuitenkin estämään, kun syö oikein. Ruoka on se tekijä, joka diabeteksen aiheuttaa, ei lihavuus.
Sano miehellesi että et ole hänen äitinsä saati sairaanhoitajansa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
trolololoooooo kirjoitti:
Jak kirjoitti:
Ei halua syödä välipaloja . Yleensä alkaa raivoo ku ruokaa ei oo. Tänää viimeksi alko raivoo ja haistattelee , tais olla jo sokerit alhaal ku ei voi syödä aamul mitää kun ei halua. Paisko ovia ja lähti sit mäkkiin syömään yksin. En kuulemma huolehdi hänen terveydestä niin joutuu sinne menee. Just . Nyt meni päivä varmaan pilalle eikä suostu mitää tekee muiden kans tänään vaikka suunnitelmia oli. Sanoin et me muut syödään päiväruoka 13-15 niin haistatteli vaan .
On kyllä tosi kivaa lapsillekin.
Jos on oikea diabeetikko niin aivan varmasti haluaa syödä välipaloja, koska ilman niitä kuolee. Verensokerit ei normitasolla pysy pelkillä aterioilla. Oletko sä vaan keksiny tän tarinan, sot sot.
Kuule, ihan oikeakin diabeetikko voi olla henkisesti keskenkasvuinen ääliö joka ei halua itse huolehtia omasta sokeritasapainostaan. Persoona ratkaisee.
Ihan tämän kerro tässä sulle ohimennen.Aterian koostumus vaikuttaa verensokeriin, tärkeää on syödä niin että vs pysyy tasaisena.Tarkoitus ei ole että se menee vuoristorataa.
Anna oheita, kuinka verensokerit pidetään tasaisena ilman välipaloja nimenomaan niin ettei mene vuoristorataa?!
Itse syön aamulla herättyäni puuron.
Muutaman tunnin päästä viimeistään lounas.
Välipalaksi tästä 2-3 tunnin päästä leipää ja hedelmiä
Lämmin ateria tuosta vähintään muutaman tunnin päästä.
Ja iltapala ennen nukkumaan menoa, mutta sitäkin ennen otan usein välipalaa.
Pitkävaikutteiset kahdesti päivässä, pikaa aterioiden vaatimat määrät. Libren näytössä koko ajan suht tasainen käyrä välillä 3.7-7.1. Olisi todella mielenkiintoista kuulla, kuinka tuon saisi ylläpidettyä ilman välipaloja, olen sairastanut tyyppiä 1 vasta kymmenisen vuotta.
Noilla sun syömisillä ei ihmekään, että joutuu syömään välipaloja, verensokeri menee iloisesti vuoristorataa. Verensokerin tasaisuuteen vaikuttaa syöty ruoka, ei ruokailujen määrä.
Kiitos kommentistasi.
Uskoisin ravitsemusterapeuttina ja personal trainerina osaavani asiani. Pitkäaikaisssokerini ovat 5.1 ilman hypoja. Mutta olen utelias ja aina halukas oppimaan uutta eli kuulisin mielelläni ehdotuksesi ruokavalioni suhteen, mitä muuttaisit, mitä jättäisit pois ja mitä toisit tilalle. Tosin hiukan saattaa hankaloittaa se ettet tiedä, minkälaista ruokaa syön. :DDDDDDD
Kerroithan viestissäsi syömisistäsi.
No ei kyllä kertonut, lounas ja päivällinen ei sisällöstä paljon kerro.
Jättäisin noin typerän miehen välittömästi... :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
trolololoooooo kirjoitti:
Jak kirjoitti:
Ei halua syödä välipaloja . Yleensä alkaa raivoo ku ruokaa ei oo. Tänää viimeksi alko raivoo ja haistattelee , tais olla jo sokerit alhaal ku ei voi syödä aamul mitää kun ei halua. Paisko ovia ja lähti sit mäkkiin syömään yksin. En kuulemma huolehdi hänen terveydestä niin joutuu sinne menee. Just . Nyt meni päivä varmaan pilalle eikä suostu mitää tekee muiden kans tänään vaikka suunnitelmia oli. Sanoin et me muut syödään päiväruoka 13-15 niin haistatteli vaan .
On kyllä tosi kivaa lapsillekin.
Jos on oikea diabeetikko niin aivan varmasti haluaa syödä välipaloja, koska ilman niitä kuolee. Verensokerit ei normitasolla pysy pelkillä aterioilla. Oletko sä vaan keksiny tän tarinan, sot sot.
Kuule, ihan oikeakin diabeetikko voi olla henkisesti keskenkasvuinen ääliö joka ei halua itse huolehtia omasta sokeritasapainostaan. Persoona ratkaisee.
Ihan tämän kerro tässä sulle ohimennen.Aterian koostumus vaikuttaa verensokeriin, tärkeää on syödä niin että vs pysyy tasaisena.Tarkoitus ei ole että se menee vuoristorataa.
Anna oheita, kuinka verensokerit pidetään tasaisena ilman välipaloja nimenomaan niin ettei mene vuoristorataa?!
Itse syön aamulla herättyäni puuron.
Muutaman tunnin päästä viimeistään lounas.
Välipalaksi tästä 2-3 tunnin päästä leipää ja hedelmiä
Lämmin ateria tuosta vähintään muutaman tunnin päästä.
Ja iltapala ennen nukkumaan menoa, mutta sitäkin ennen otan usein välipalaa.
Pitkävaikutteiset kahdesti päivässä, pikaa aterioiden vaatimat määrät. Libren näytössä koko ajan suht tasainen käyrä välillä 3.7-7.1. Olisi todella mielenkiintoista kuulla, kuinka tuon saisi ylläpidettyä ilman välipaloja, olen sairastanut tyyppiä 1 vasta kymmenisen vuotta.
Noilla sun syömisillä ei ihmekään, että joutuu syömään välipaloja, verensokeri menee iloisesti vuoristorataa. Verensokerin tasaisuuteen vaikuttaa syöty ruoka, ei ruokailujen määrä.
Kiitos kommentistasi.
Uskoisin ravitsemusterapeuttina ja personal trainerina osaavani asiani. Pitkäaikaisssokerini ovat 5.1 ilman hypoja. Mutta olen utelias ja aina halukas oppimaan uutta eli kuulisin mielelläni ehdotuksesi ruokavalioni suhteen, mitä muuttaisit, mitä jättäisit pois ja mitä toisit tilalle. Tosin hiukan saattaa hankaloittaa se ettet tiedä, minkälaista ruokaa syön. :DDDDDDD
Kerroithan viestissäsi syömisistäsi.
No ei kyllä kertonut, lounas ja päivällinen ei sisällöstä paljon kerro.
Kertoi kyllä. Eikö puurot, leivät ja hedelmät ole syötävää?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
trolololoooooo kirjoitti:
Jak kirjoitti:
Ei halua syödä välipaloja . Yleensä alkaa raivoo ku ruokaa ei oo. Tänää viimeksi alko raivoo ja haistattelee , tais olla jo sokerit alhaal ku ei voi syödä aamul mitää kun ei halua. Paisko ovia ja lähti sit mäkkiin syömään yksin. En kuulemma huolehdi hänen terveydestä niin joutuu sinne menee. Just . Nyt meni päivä varmaan pilalle eikä suostu mitää tekee muiden kans tänään vaikka suunnitelmia oli. Sanoin et me muut syödään päiväruoka 13-15 niin haistatteli vaan .
On kyllä tosi kivaa lapsillekin.
Jos on oikea diabeetikko niin aivan varmasti haluaa syödä välipaloja, koska ilman niitä kuolee. Verensokerit ei normitasolla pysy pelkillä aterioilla. Oletko sä vaan keksiny tän tarinan, sot sot.
Kuule, ihan oikeakin diabeetikko voi olla henkisesti keskenkasvuinen ääliö joka ei halua itse huolehtia omasta sokeritasapainostaan. Persoona ratkaisee.
Ihan tämän kerro tässä sulle ohimennen.Aterian koostumus vaikuttaa verensokeriin, tärkeää on syödä niin että vs pysyy tasaisena.Tarkoitus ei ole että se menee vuoristorataa.
Anna oheita, kuinka verensokerit pidetään tasaisena ilman välipaloja nimenomaan niin ettei mene vuoristorataa?!
Itse syön aamulla herättyäni puuron.
Muutaman tunnin päästä viimeistään lounas.
Välipalaksi tästä 2-3 tunnin päästä leipää ja hedelmiä
Lämmin ateria tuosta vähintään muutaman tunnin päästä.
Ja iltapala ennen nukkumaan menoa, mutta sitäkin ennen otan usein välipalaa.
Pitkävaikutteiset kahdesti päivässä, pikaa aterioiden vaatimat määrät. Libren näytössä koko ajan suht tasainen käyrä välillä 3.7-7.1. Olisi todella mielenkiintoista kuulla, kuinka tuon saisi ylläpidettyä ilman välipaloja, olen sairastanut tyyppiä 1 vasta kymmenisen vuotta.
Noilla sun syömisillä ei ihmekään, että joutuu syömään välipaloja, verensokeri menee iloisesti vuoristorataa. Verensokerin tasaisuuteen vaikuttaa syöty ruoka, ei ruokailujen määrä.
Kiitos kommentistasi.
Uskoisin ravitsemusterapeuttina ja personal trainerina osaavani asiani. Pitkäaikaisssokerini ovat 5.1 ilman hypoja. Mutta olen utelias ja aina halukas oppimaan uutta eli kuulisin mielelläni ehdotuksesi ruokavalioni suhteen, mitä muuttaisit, mitä jättäisit pois ja mitä toisit tilalle. Tosin hiukan saattaa hankaloittaa se ettet tiedä, minkälaista ruokaa syön. :DDDDDDD
Kerroithan viestissäsi syömisistäsi.
Missä kohtaa noissa viesteissä oli kerrottu, mitä ruokia se syö, miks mä en löydä kuin tuon, jossa mainittu enimmäkseen aikoja ja puuro, leipä ja hedelmät. En mä noista tajuu, mitä se söi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
trolololoooooo kirjoitti:
Jak kirjoitti:
Ei halua syödä välipaloja . Yleensä alkaa raivoo ku ruokaa ei oo. Tänää viimeksi alko raivoo ja haistattelee , tais olla jo sokerit alhaal ku ei voi syödä aamul mitää kun ei halua. Paisko ovia ja lähti sit mäkkiin syömään yksin. En kuulemma huolehdi hänen terveydestä niin joutuu sinne menee. Just . Nyt meni päivä varmaan pilalle eikä suostu mitää tekee muiden kans tänään vaikka suunnitelmia oli. Sanoin et me muut syödään päiväruoka 13-15 niin haistatteli vaan .
On kyllä tosi kivaa lapsillekin.
Jos on oikea diabeetikko niin aivan varmasti haluaa syödä välipaloja, koska ilman niitä kuolee. Verensokerit ei normitasolla pysy pelkillä aterioilla. Oletko sä vaan keksiny tän tarinan, sot sot.
Kuule, ihan oikeakin diabeetikko voi olla henkisesti keskenkasvuinen ääliö joka ei halua itse huolehtia omasta sokeritasapainostaan. Persoona ratkaisee.
Ihan tämän kerro tässä sulle ohimennen.Aterian koostumus vaikuttaa verensokeriin, tärkeää on syödä niin että vs pysyy tasaisena.Tarkoitus ei ole että se menee vuoristorataa.
Anna oheita, kuinka verensokerit pidetään tasaisena ilman välipaloja nimenomaan niin ettei mene vuoristorataa?!
Itse syön aamulla herättyäni puuron.
Muutaman tunnin päästä viimeistään lounas.
Välipalaksi tästä 2-3 tunnin päästä leipää ja hedelmiä
Lämmin ateria tuosta vähintään muutaman tunnin päästä.
Ja iltapala ennen nukkumaan menoa, mutta sitäkin ennen otan usein välipalaa.
Pitkävaikutteiset kahdesti päivässä, pikaa aterioiden vaatimat määrät. Libren näytössä koko ajan suht tasainen käyrä välillä 3.7-7.1. Olisi todella mielenkiintoista kuulla, kuinka tuon saisi ylläpidettyä ilman välipaloja, olen sairastanut tyyppiä 1 vasta kymmenisen vuotta.
Noilla sun syömisillä ei ihmekään, että joutuu syömään välipaloja, verensokeri menee iloisesti vuoristorataa. Verensokerin tasaisuuteen vaikuttaa syöty ruoka, ei ruokailujen määrä.
Kiitos kommentistasi.
Uskoisin ravitsemusterapeuttina ja personal trainerina osaavani asiani. Pitkäaikaisssokerini ovat 5.1 ilman hypoja. Mutta olen utelias ja aina halukas oppimaan uutta eli kuulisin mielelläni ehdotuksesi ruokavalioni suhteen, mitä muuttaisit, mitä jättäisit pois ja mitä toisit tilalle. Tosin hiukan saattaa hankaloittaa se ettet tiedä, minkälaista ruokaa syön. :DDDDDDD
Kerroithan viestissäsi syömisistäsi.
Missä kohtaa noissa viesteissä oli kerrottu, mitä ruokia se syö, miks mä en löydä kuin tuon, jossa mainittu enimmäkseen aikoja ja puuro, leipä ja hedelmät. En mä noista tajuu, mitä se söi.
Älä suotta tosta vänkääjästä välitä, kunhan haluaa riidellä vaan. Ei se tajunu edes verensokeriarvoista mitään. Kunhan purkaa kiukkuaan tai kuluttaa aikaansa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
trolololoooooo kirjoitti:
Jak kirjoitti:
Ei halua syödä välipaloja . Yleensä alkaa raivoo ku ruokaa ei oo. Tänää viimeksi alko raivoo ja haistattelee , tais olla jo sokerit alhaal ku ei voi syödä aamul mitää kun ei halua. Paisko ovia ja lähti sit mäkkiin syömään yksin. En kuulemma huolehdi hänen terveydestä niin joutuu sinne menee. Just . Nyt meni päivä varmaan pilalle eikä suostu mitää tekee muiden kans tänään vaikka suunnitelmia oli. Sanoin et me muut syödään päiväruoka 13-15 niin haistatteli vaan .
On kyllä tosi kivaa lapsillekin.
Jos on oikea diabeetikko niin aivan varmasti haluaa syödä välipaloja, koska ilman niitä kuolee. Verensokerit ei normitasolla pysy pelkillä aterioilla. Oletko sä vaan keksiny tän tarinan, sot sot.
Kuule, ihan oikeakin diabeetikko voi olla henkisesti keskenkasvuinen ääliö joka ei halua itse huolehtia omasta sokeritasapainostaan. Persoona ratkaisee.
Ihan tämän kerro tässä sulle ohimennen.Aterian koostumus vaikuttaa verensokeriin, tärkeää on syödä niin että vs pysyy tasaisena.Tarkoitus ei ole että se menee vuoristorataa.
Anna oheita, kuinka verensokerit pidetään tasaisena ilman välipaloja nimenomaan niin ettei mene vuoristorataa?!
Itse syön aamulla herättyäni puuron.
Muutaman tunnin päästä viimeistään lounas.
Välipalaksi tästä 2-3 tunnin päästä leipää ja hedelmiä
Lämmin ateria tuosta vähintään muutaman tunnin päästä.
Ja iltapala ennen nukkumaan menoa, mutta sitäkin ennen otan usein välipalaa.
Pitkävaikutteiset kahdesti päivässä, pikaa aterioiden vaatimat määrät. Libren näytössä koko ajan suht tasainen käyrä välillä 3.7-7.1. Olisi todella mielenkiintoista kuulla, kuinka tuon saisi ylläpidettyä ilman välipaloja, olen sairastanut tyyppiä 1 vasta kymmenisen vuotta.
Noilla sun syömisillä ei ihmekään, että joutuu syömään välipaloja, verensokeri menee iloisesti vuoristorataa. Verensokerin tasaisuuteen vaikuttaa syöty ruoka, ei ruokailujen määrä.
Kiitos kommentistasi.
Uskoisin ravitsemusterapeuttina ja personal trainerina osaavani asiani. Pitkäaikaisssokerini ovat 5.1 ilman hypoja. Mutta olen utelias ja aina halukas oppimaan uutta eli kuulisin mielelläni ehdotuksesi ruokavalioni suhteen, mitä muuttaisit, mitä jättäisit pois ja mitä toisit tilalle. Tosin hiukan saattaa hankaloittaa se ettet tiedä, minkälaista ruokaa syön. :DDDDDDD
Kerroithan viestissäsi syömisistäsi.
No ei kyllä kertonut, lounas ja päivällinen ei sisällöstä paljon kerro.
Kertoi kyllä. Eikö puurot, leivät ja hedelmät ole syötävää?
No, mitä puuroa se söi? Suklaamannapuuroa kuten sinä vai esim jotain raakapuuroa.
Mitä leipää se söi? Vehnäleipää kuten sinä vai jotain ihan muuta ja mitä hedelmiä, onhan niissäkin aika laaja valikoima ja eri ominaisuukia.
- Voitanee todeta että sinun sokeripuurosi ja ranskanleipäsi ovat huonoja vaihtoehtoja. Muiden valinnoista et tiedä, koska et tiedä, mitä leipää, mitä puuroa etkä mitä hedelmiä!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
trolololoooooo kirjoitti:
Jak kirjoitti:
Ei halua syödä välipaloja . Yleensä alkaa raivoo ku ruokaa ei oo. Tänää viimeksi alko raivoo ja haistattelee , tais olla jo sokerit alhaal ku ei voi syödä aamul mitää kun ei halua. Paisko ovia ja lähti sit mäkkiin syömään yksin. En kuulemma huolehdi hänen terveydestä niin joutuu sinne menee. Just . Nyt meni päivä varmaan pilalle eikä suostu mitää tekee muiden kans tänään vaikka suunnitelmia oli. Sanoin et me muut syödään päiväruoka 13-15 niin haistatteli vaan .
On kyllä tosi kivaa lapsillekin.
Jos on oikea diabeetikko niin aivan varmasti haluaa syödä välipaloja, koska ilman niitä kuolee. Verensokerit ei normitasolla pysy pelkillä aterioilla. Oletko sä vaan keksiny tän tarinan, sot sot.
Kuule, ihan oikeakin diabeetikko voi olla henkisesti keskenkasvuinen ääliö joka ei halua itse huolehtia omasta sokeritasapainostaan. Persoona ratkaisee.
Ihan tämän kerro tässä sulle ohimennen.Aterian koostumus vaikuttaa verensokeriin, tärkeää on syödä niin että vs pysyy tasaisena.Tarkoitus ei ole että se menee vuoristorataa.
Anna oheita, kuinka verensokerit pidetään tasaisena ilman välipaloja nimenomaan niin ettei mene vuoristorataa?!
Itse syön aamulla herättyäni puuron.
Muutaman tunnin päästä viimeistään lounas.
Välipalaksi tästä 2-3 tunnin päästä leipää ja hedelmiä
Lämmin ateria tuosta vähintään muutaman tunnin päästä.
Ja iltapala ennen nukkumaan menoa, mutta sitäkin ennen otan usein välipalaa.
Pitkävaikutteiset kahdesti päivässä, pikaa aterioiden vaatimat määrät. Libren näytössä koko ajan suht tasainen käyrä välillä 3.7-7.1. Olisi todella mielenkiintoista kuulla, kuinka tuon saisi ylläpidettyä ilman välipaloja, olen sairastanut tyyppiä 1 vasta kymmenisen vuotta.
Ei noi sun ruuat oikein hyvin diabeetikolle sovi, voisit tehdä muutoksia, niin ei tarttis kaiken aikaa syödä. Ruuan koostumus vaikuttaa veren sokeriin ei niinkään se, kuinka usein syö.
Diabeetikoille suositellaan samanlaista monipuolista ruokavaliota, joka on eduksi kaikkien terveydelle.Sen on hyvä sisältää runsaasti kuitupitoisia ruokia eli kasviksia, hedelmiä, marjoja ja täysjyväviljaa sekä niukasti kovaa rasvaa, sokeria ja suolaa. Nykyisten hoitomenetelmien ansiosta diabeetikko voi koota ruokavalionsa oman makunsa mukaan, yksilöllisesti ja joustavasti.
Syömällä terveellisesti diabeetikko edistää hyvinvointiaan. Terveellisen ruokavalion avulla ehkäistään ja hoidetaan lihavuutta. Sopivan ruokavalion avulla verensokeri voidaan pitää mahdollisimman normaalina ja näin ehkäistä lisäsairauksia tai niiden etenemistä. Hyvillä ruokavalinnoilla vaikutetaan myös veren rasvoihin ja verenpaineeseen siten, että diabeetikoiden lisääntynyt riski sairastua valtimotauteihin ja muihin verisuonisairauksiin vähenee.
Ateriainsuliinia käyttävä diabeetikko arvioi aterian sisältämät hiilihydraatit ja annostelee ateriainsuliinin sen mukaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
trolololoooooo kirjoitti:
Jak kirjoitti:
Ei halua syödä välipaloja . Yleensä alkaa raivoo ku ruokaa ei oo. Tänää viimeksi alko raivoo ja haistattelee , tais olla jo sokerit alhaal ku ei voi syödä aamul mitää kun ei halua. Paisko ovia ja lähti sit mäkkiin syömään yksin. En kuulemma huolehdi hänen terveydestä niin joutuu sinne menee. Just . Nyt meni päivä varmaan pilalle eikä suostu mitää tekee muiden kans tänään vaikka suunnitelmia oli. Sanoin et me muut syödään päiväruoka 13-15 niin haistatteli vaan .
On kyllä tosi kivaa lapsillekin.
Jos on oikea diabeetikko niin aivan varmasti haluaa syödä välipaloja, koska ilman niitä kuolee. Verensokerit ei normitasolla pysy pelkillä aterioilla. Oletko sä vaan keksiny tän tarinan, sot sot.
Kuule, ihan oikeakin diabeetikko voi olla henkisesti keskenkasvuinen ääliö joka ei halua itse huolehtia omasta sokeritasapainostaan. Persoona ratkaisee.
Ihan tämän kerro tässä sulle ohimennen.Aterian koostumus vaikuttaa verensokeriin, tärkeää on syödä niin että vs pysyy tasaisena.Tarkoitus ei ole että se menee vuoristorataa.
Anna oheita, kuinka verensokerit pidetään tasaisena ilman välipaloja nimenomaan niin ettei mene vuoristorataa?!
Itse syön aamulla herättyäni puuron.
Muutaman tunnin päästä viimeistään lounas.
Välipalaksi tästä 2-3 tunnin päästä leipää ja hedelmiä
Lämmin ateria tuosta vähintään muutaman tunnin päästä.
Ja iltapala ennen nukkumaan menoa, mutta sitäkin ennen otan usein välipalaa.
Pitkävaikutteiset kahdesti päivässä, pikaa aterioiden vaatimat määrät. Libren näytössä koko ajan suht tasainen käyrä välillä 3.7-7.1. Olisi todella mielenkiintoista kuulla, kuinka tuon saisi ylläpidettyä ilman välipaloja, olen sairastanut tyyppiä 1 vasta kymmenisen vuotta.
Noilla sun syömisillä ei ihmekään, että joutuu syömään välipaloja, verensokeri menee iloisesti vuoristorataa. Verensokerin tasaisuuteen vaikuttaa syöty ruoka, ei ruokailujen määrä.
Säännöllinen ateriarytmi auttaa diabeetikkoa ruokamäärän hallinnassa ja siten myös painonhallinnassa. Ateriarytmistä on etua myös aterian jälkeisen verensokerin hallinnassa ja ruoan ja lääkityksen yhteensovittamisessa.
Päivän ruokamäärä on yleensä hyvä jakaa kolmelle pääaterialle (aamiainen, lounas, päivällinen) ja lisäksi tarpeen mukaan 1–3 välipalalle. Jos aterioiden väli venyy kovin pitkäksi, se saattaa johtaa liian suureen nälkään ja hallitsemattomaan hotkimiseen. Säännöllinen ateriarytmi on apuna painonhallinnassa myös siten, että mieliteon tullessa tietää, onko nyt aika syödä vai ei.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
trolololoooooo kirjoitti:
Jak kirjoitti:
Ei halua syödä välipaloja . Yleensä alkaa raivoo ku ruokaa ei oo. Tänää viimeksi alko raivoo ja haistattelee , tais olla jo sokerit alhaal ku ei voi syödä aamul mitää kun ei halua. Paisko ovia ja lähti sit mäkkiin syömään yksin. En kuulemma huolehdi hänen terveydestä niin joutuu sinne menee. Just . Nyt meni päivä varmaan pilalle eikä suostu mitää tekee muiden kans tänään vaikka suunnitelmia oli. Sanoin et me muut syödään päiväruoka 13-15 niin haistatteli vaan .
On kyllä tosi kivaa lapsillekin.
Jos on oikea diabeetikko niin aivan varmasti haluaa syödä välipaloja, koska ilman niitä kuolee. Verensokerit ei normitasolla pysy pelkillä aterioilla. Oletko sä vaan keksiny tän tarinan, sot sot.
Kuule, ihan oikeakin diabeetikko voi olla henkisesti keskenkasvuinen ääliö joka ei halua itse huolehtia omasta sokeritasapainostaan. Persoona ratkaisee.
Ihan tämän kerro tässä sulle ohimennen.Aterian koostumus vaikuttaa verensokeriin, tärkeää on syödä niin että vs pysyy tasaisena.Tarkoitus ei ole että se menee vuoristorataa.
Anna oheita, kuinka verensokerit pidetään tasaisena ilman välipaloja nimenomaan niin ettei mene vuoristorataa?!
Itse syön aamulla herättyäni puuron.
Muutaman tunnin päästä viimeistään lounas.
Välipalaksi tästä 2-3 tunnin päästä leipää ja hedelmiä
Lämmin ateria tuosta vähintään muutaman tunnin päästä.
Ja iltapala ennen nukkumaan menoa, mutta sitäkin ennen otan usein välipalaa.
Pitkävaikutteiset kahdesti päivässä, pikaa aterioiden vaatimat määrät. Libren näytössä koko ajan suht tasainen käyrä välillä 3.7-7.1. Olisi todella mielenkiintoista kuulla, kuinka tuon saisi ylläpidettyä ilman välipaloja, olen sairastanut tyyppiä 1 vasta kymmenisen vuotta.
Noilla sun syömisillä ei ihmekään, että joutuu syömään välipaloja, verensokeri menee iloisesti vuoristorataa. Verensokerin tasaisuuteen vaikuttaa syöty ruoka, ei ruokailujen määrä.
Kiitos kommentistasi.
Uskoisin ravitsemusterapeuttina ja personal trainerina osaavani asiani. Pitkäaikaisssokerini ovat 5.1 ilman hypoja. Mutta olen utelias ja aina halukas oppimaan uutta eli kuulisin mielelläni ehdotuksesi ruokavalioni suhteen, mitä muuttaisit, mitä jättäisit pois ja mitä toisit tilalle. Tosin hiukan saattaa hankaloittaa se ettet tiedä, minkälaista ruokaa syön. :DDDDDDD
Kerroithan viestissäsi syömisistäsi.
Missä kohtaa noissa viesteissä oli kerrottu, mitä ruokia se syö, miks mä en löydä kuin tuon, jossa mainittu enimmäkseen aikoja ja puuro, leipä ja hedelmät. En mä noista tajuu, mitä se söi.
Se söi puuroa, leipää ja hedelmiä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
trolololoooooo kirjoitti:
Jak kirjoitti:
Ei halua syödä välipaloja . Yleensä alkaa raivoo ku ruokaa ei oo. Tänää viimeksi alko raivoo ja haistattelee , tais olla jo sokerit alhaal ku ei voi syödä aamul mitää kun ei halua. Paisko ovia ja lähti sit mäkkiin syömään yksin. En kuulemma huolehdi hänen terveydestä niin joutuu sinne menee. Just . Nyt meni päivä varmaan pilalle eikä suostu mitää tekee muiden kans tänään vaikka suunnitelmia oli. Sanoin et me muut syödään päiväruoka 13-15 niin haistatteli vaan .
On kyllä tosi kivaa lapsillekin.
Jos on oikea diabeetikko niin aivan varmasti haluaa syödä välipaloja, koska ilman niitä kuolee. Verensokerit ei normitasolla pysy pelkillä aterioilla. Oletko sä vaan keksiny tän tarinan, sot sot.
Kuule, ihan oikeakin diabeetikko voi olla henkisesti keskenkasvuinen ääliö joka ei halua itse huolehtia omasta sokeritasapainostaan. Persoona ratkaisee.
Ihan tämän kerro tässä sulle ohimennen.Aterian koostumus vaikuttaa verensokeriin, tärkeää on syödä niin että vs pysyy tasaisena.Tarkoitus ei ole että se menee vuoristorataa.
Anna oheita, kuinka verensokerit pidetään tasaisena ilman välipaloja nimenomaan niin ettei mene vuoristorataa?!
Itse syön aamulla herättyäni puuron.
Muutaman tunnin päästä viimeistään lounas.
Välipalaksi tästä 2-3 tunnin päästä leipää ja hedelmiä
Lämmin ateria tuosta vähintään muutaman tunnin päästä.
Ja iltapala ennen nukkumaan menoa, mutta sitäkin ennen otan usein välipalaa.
Pitkävaikutteiset kahdesti päivässä, pikaa aterioiden vaatimat määrät. Libren näytössä koko ajan suht tasainen käyrä välillä 3.7-7.1. Olisi todella mielenkiintoista kuulla, kuinka tuon saisi ylläpidettyä ilman välipaloja, olen sairastanut tyyppiä 1 vasta kymmenisen vuotta.
Noilla sun syömisillä ei ihmekään, että joutuu syömään välipaloja, verensokeri menee iloisesti vuoristorataa. Verensokerin tasaisuuteen vaikuttaa syöty ruoka, ei ruokailujen määrä.
Leivän, puuron ja muiden viljavalmisteiden tulisi olla ruokavalion perusta. Monilla tyypin 2 diabeetikoilla ruokavalio sisältää liian vähän ravintokuitua. Kuitua tulisi saada vähintään 25-35 g/vrk. Täysjyvävilja on parhaita kuidun lähteitä. Kasviksilla, marjoilla ja hedelmillä on myös tärkeä osuus kuidunsaannissa. Niitä päivittäin joka aterialla ja välipaloiksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
trolololoooooo kirjoitti:
Jak kirjoitti:
Ei halua syödä välipaloja . Yleensä alkaa raivoo ku ruokaa ei oo. Tänää viimeksi alko raivoo ja haistattelee , tais olla jo sokerit alhaal ku ei voi syödä aamul mitää kun ei halua. Paisko ovia ja lähti sit mäkkiin syömään yksin. En kuulemma huolehdi hänen terveydestä niin joutuu sinne menee. Just . Nyt meni päivä varmaan pilalle eikä suostu mitää tekee muiden kans tänään vaikka suunnitelmia oli. Sanoin et me muut syödään päiväruoka 13-15 niin haistatteli vaan .
On kyllä tosi kivaa lapsillekin.
Jos on oikea diabeetikko niin aivan varmasti haluaa syödä välipaloja, koska ilman niitä kuolee. Verensokerit ei normitasolla pysy pelkillä aterioilla. Oletko sä vaan keksiny tän tarinan, sot sot.
Kuule, ihan oikeakin diabeetikko voi olla henkisesti keskenkasvuinen ääliö joka ei halua itse huolehtia omasta sokeritasapainostaan. Persoona ratkaisee.
Ihan tämän kerro tässä sulle ohimennen.Aterian koostumus vaikuttaa verensokeriin, tärkeää on syödä niin että vs pysyy tasaisena.Tarkoitus ei ole että se menee vuoristorataa.
Anna oheita, kuinka verensokerit pidetään tasaisena ilman välipaloja nimenomaan niin ettei mene vuoristorataa?!
Itse syön aamulla herättyäni puuron.
Muutaman tunnin päästä viimeistään lounas.
Välipalaksi tästä 2-3 tunnin päästä leipää ja hedelmiä
Lämmin ateria tuosta vähintään muutaman tunnin päästä.
Ja iltapala ennen nukkumaan menoa, mutta sitäkin ennen otan usein välipalaa.
Pitkävaikutteiset kahdesti päivässä, pikaa aterioiden vaatimat määrät. Libren näytössä koko ajan suht tasainen käyrä välillä 3.7-7.1. Olisi todella mielenkiintoista kuulla, kuinka tuon saisi ylläpidettyä ilman välipaloja, olen sairastanut tyyppiä 1 vasta kymmenisen vuotta.
Ei noi sun ruuat oikein hyvin diabeetikolle sovi, voisit tehdä muutoksia, niin ei tarttis kaiken aikaa syödä. Ruuan koostumus vaikuttaa veren sokeriin ei niinkään se, kuinka usein syö.
Diabeetikoille suositellaan samanlaista monipuolista ruokavaliota, joka on eduksi kaikkien terveydelle.Sen on hyvä sisältää runsaasti kuitupitoisia ruokia eli kasviksia, hedelmiä, marjoja ja täysjyväviljaa sekä niukasti kovaa rasvaa, sokeria ja suolaa. Nykyisten hoitomenetelmien ansiosta diabeetikko voi koota ruokavalionsa oman makunsa mukaan, yksilöllisesti ja joustavasti.
Syömällä terveellisesti diabeetikko edistää hyvinvointiaan. Terveellisen ruokavalion avulla ehkäistään ja hoidetaan lihavuutta. Sopivan ruokavalion avulla verensokeri voidaan pitää mahdollisimman normaalina ja näin ehkäistä lisäsairauksia tai niiden etenemistä. Hyvillä ruokavalinnoilla vaikutetaan myös veren rasvoihin ja verenpaineeseen siten, että diabeetikoiden lisääntynyt riski sairastua valtimotauteihin ja muihin verisuonisairauksiin vähenee.
Ateriainsuliinia käyttävä diabeetikko arvioi aterian sisältämät hiilihydraatit ja annostelee ateriainsuliinin sen mukaan.
Niin suositellaan, mutta se ei ole paras mahdollinen diabeetikolle.
No huh! Paitsi että miehesi käyttäytyy huonosti, kuulostaa myös vanhakantaiselta hoidolta. -80-luvulla piti syödä kellon mukaan, mutta ei nyt hyvänen aika enää pitkään aikaan ole tarttenut! Onko insuliinihoidolla? Tablettihoitoiset harvoin kokee liian matalia käsittääkseni, me insuliinihoitoiset useammin. MUT inskatkin pitäisi olla säädetty niin, että voisi vaikka paastota, eli perusannos on sellainen ettei laske vaan pysyy tasaisena, lyhytvaikutteinen sitten hoitaa syömiset. Ja niitä ei tarvitse tehdä kellon mukaan vaan ihan haluamisen ja nälän mukaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
trolololoooooo kirjoitti:
Jak kirjoitti:
Ei halua syödä välipaloja . Yleensä alkaa raivoo ku ruokaa ei oo. Tänää viimeksi alko raivoo ja haistattelee , tais olla jo sokerit alhaal ku ei voi syödä aamul mitää kun ei halua. Paisko ovia ja lähti sit mäkkiin syömään yksin. En kuulemma huolehdi hänen terveydestä niin joutuu sinne menee. Just . Nyt meni päivä varmaan pilalle eikä suostu mitää tekee muiden kans tänään vaikka suunnitelmia oli. Sanoin et me muut syödään päiväruoka 13-15 niin haistatteli vaan .
On kyllä tosi kivaa lapsillekin.
Jos on oikea diabeetikko niin aivan varmasti haluaa syödä välipaloja, koska ilman niitä kuolee. Verensokerit ei normitasolla pysy pelkillä aterioilla. Oletko sä vaan keksiny tän tarinan, sot sot.
Kuule, ihan oikeakin diabeetikko voi olla henkisesti keskenkasvuinen ääliö joka ei halua itse huolehtia omasta sokeritasapainostaan. Persoona ratkaisee.
Ihan tämän kerro tässä sulle ohimennen.Aterian koostumus vaikuttaa verensokeriin, tärkeää on syödä niin että vs pysyy tasaisena.Tarkoitus ei ole että se menee vuoristorataa.
Anna oheita, kuinka verensokerit pidetään tasaisena ilman välipaloja nimenomaan niin ettei mene vuoristorataa?!
Itse syön aamulla herättyäni puuron.
Muutaman tunnin päästä viimeistään lounas.
Välipalaksi tästä 2-3 tunnin päästä leipää ja hedelmiä
Lämmin ateria tuosta vähintään muutaman tunnin päästä.
Ja iltapala ennen nukkumaan menoa, mutta sitäkin ennen otan usein välipalaa.
Pitkävaikutteiset kahdesti päivässä, pikaa aterioiden vaatimat määrät. Libren näytössä koko ajan suht tasainen käyrä välillä 3.7-7.1. Olisi todella mielenkiintoista kuulla, kuinka tuon saisi ylläpidettyä ilman välipaloja, olen sairastanut tyyppiä 1 vasta kymmenisen vuotta.
Noilla sun syömisillä ei ihmekään, että joutuu syömään välipaloja, verensokeri menee iloisesti vuoristorataa. Verensokerin tasaisuuteen vaikuttaa syöty ruoka, ei ruokailujen määrä.
Hiilihydraattipitoiset ruoat kuten leipä, puuro, pasta, riisi ja peruna, marjat, hedelmät ja kasvikset muodostavat monipuolisen ja terveellisen ruoan perustan.
Täysjyväviljatuotteissa, marjoissa, hedelmissä sekä kasviksissa on runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja kuituja. Ruoan sisältämä kuitu auttaa pitämään verensokerin tasaisena ja vähentää näin ollen insuliinin tarvetta. Kuitu vaikuttaa edullisesti myös veren rasvoihin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
trolololoooooo kirjoitti:
Jak kirjoitti:
Ei halua syödä välipaloja . Yleensä alkaa raivoo ku ruokaa ei oo. Tänää viimeksi alko raivoo ja haistattelee , tais olla jo sokerit alhaal ku ei voi syödä aamul mitää kun ei halua. Paisko ovia ja lähti sit mäkkiin syömään yksin. En kuulemma huolehdi hänen terveydestä niin joutuu sinne menee. Just . Nyt meni päivä varmaan pilalle eikä suostu mitää tekee muiden kans tänään vaikka suunnitelmia oli. Sanoin et me muut syödään päiväruoka 13-15 niin haistatteli vaan .
On kyllä tosi kivaa lapsillekin.
Jos on oikea diabeetikko niin aivan varmasti haluaa syödä välipaloja, koska ilman niitä kuolee. Verensokerit ei normitasolla pysy pelkillä aterioilla. Oletko sä vaan keksiny tän tarinan, sot sot.
Kuule, ihan oikeakin diabeetikko voi olla henkisesti keskenkasvuinen ääliö joka ei halua itse huolehtia omasta sokeritasapainostaan. Persoona ratkaisee.
Ihan tämän kerro tässä sulle ohimennen.Aterian koostumus vaikuttaa verensokeriin, tärkeää on syödä niin että vs pysyy tasaisena.Tarkoitus ei ole että se menee vuoristorataa.
Anna oheita, kuinka verensokerit pidetään tasaisena ilman välipaloja nimenomaan niin ettei mene vuoristorataa?!
Itse syön aamulla herättyäni puuron.
Muutaman tunnin päästä viimeistään lounas.
Välipalaksi tästä 2-3 tunnin päästä leipää ja hedelmiä
Lämmin ateria tuosta vähintään muutaman tunnin päästä.
Ja iltapala ennen nukkumaan menoa, mutta sitäkin ennen otan usein välipalaa.
Pitkävaikutteiset kahdesti päivässä, pikaa aterioiden vaatimat määrät. Libren näytössä koko ajan suht tasainen käyrä välillä 3.7-7.1. Olisi todella mielenkiintoista kuulla, kuinka tuon saisi ylläpidettyä ilman välipaloja, olen sairastanut tyyppiä 1 vasta kymmenisen vuotta.
Noilla sun syömisillä ei ihmekään, että joutuu syömään välipaloja, verensokeri menee iloisesti vuoristorataa. Verensokerin tasaisuuteen vaikuttaa syöty ruoka, ei ruokailujen määrä.
Hiilihydraattipitoiset ruoat kuten leipä, puuro, pasta, riisi ja peruna, marjat, hedelmät ja kasvikset muodostavat monipuolisen ja terveellisen ruoan perustan.
Täysjyväviljatuotteissa, marjoissa, hedelmissä sekä kasviksissa on runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja kuituja. Ruoan sisältämä kuitu auttaa pitämään verensokerin tasaisena ja vähentää näin ollen insuliinin tarvetta. Kuitu vaikuttaa edullisesti myös veren rasvoihin.
Uskotko oikeasti itse tuohon soopaan, mitä kirjoitit??
Vierailija kirjoitti:
Jax kirjoitti:
No 1 tyyppi on. Ja itsekin syön välipaloja vaikka olen terve .mies ei syö kun ei halua pistää . Ja syö sitten lounaan, päiväruoan ja iltapalan. Ei minulla ole tietoa miten sokeriarvot on. Varmaan voisi olla paremmat kun ärähtelee mutta enhän minä voi aikuista pakottaa syömään.
Kuten tuossa aiemmin jo kommentoinkin niin kuulostaa siltä, että verensokerit on ennemminkin liian korkealla koko ajan. Se selittää käytöksenkin. Useammin vaan mittaamaan ja pistämään tarvittavat määrät. Ja ekana varmaan kannattaa tarkistaa, onko insuliinit ja hoitomuoto ajan tasalla.
Lähimmäs normaalia pääsee, kun pitkäaikaiset pistää kahdesti vuorokaudessa, ei vain kerran. Ja pikana on tullut uusia nopeampia merkkejä, kannattaa kysyä lääkäriltä. Jos sormenpää mittausta pelkää ja haluaa välttä, kannattaa pyytää Libre, niin vaivaton vaan skannata lukemat. Ja ehdottomasti monipistoshoito käyttöön jos ei pumppua halua. Kehitys kehittyy ja hoidot myös, täytyy vaan käydä säännöllisin väliajoin vaikka diabeteshoitajalta kyselemässä uusimpia niin hoidosta tulee helpompaa ja mielekkäämpää.
Ei voi yleistää, että tarvitsee kaksi pitkää piikkiä saavuttaakseen mahd. normaalin tason. Pumppulaisilla ei ole pitkää ollenkaan, ja monet kuten itsekin käytän ylipitkää Tresibaa, pitää tasaisena. Eli jokaiselle sopii omanlaisensa hoito, ei voi yleistää :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
trolololoooooo kirjoitti:
Jak kirjoitti:
Ei halua syödä välipaloja . Yleensä alkaa raivoo ku ruokaa ei oo. Tänää viimeksi alko raivoo ja haistattelee , tais olla jo sokerit alhaal ku ei voi syödä aamul mitää kun ei halua. Paisko ovia ja lähti sit mäkkiin syömään yksin. En kuulemma huolehdi hänen terveydestä niin joutuu sinne menee. Just . Nyt meni päivä varmaan pilalle eikä suostu mitää tekee muiden kans tänään vaikka suunnitelmia oli. Sanoin et me muut syödään päiväruoka 13-15 niin haistatteli vaan .
On kyllä tosi kivaa lapsillekin.
Jos on oikea diabeetikko niin aivan varmasti haluaa syödä välipaloja, koska ilman niitä kuolee. Verensokerit ei normitasolla pysy pelkillä aterioilla. Oletko sä vaan keksiny tän tarinan, sot sot.
Kuule, ihan oikeakin diabeetikko voi olla henkisesti keskenkasvuinen ääliö joka ei halua itse huolehtia omasta sokeritasapainostaan. Persoona ratkaisee.
Ihan tämän kerro tässä sulle ohimennen.Aterian koostumus vaikuttaa verensokeriin, tärkeää on syödä niin että vs pysyy tasaisena.Tarkoitus ei ole että se menee vuoristorataa.
Anna oheita, kuinka verensokerit pidetään tasaisena ilman välipaloja nimenomaan niin ettei mene vuoristorataa?!
Itse syön aamulla herättyäni puuron.
Muutaman tunnin päästä viimeistään lounas.
Välipalaksi tästä 2-3 tunnin päästä leipää ja hedelmiä
Lämmin ateria tuosta vähintään muutaman tunnin päästä.
Ja iltapala ennen nukkumaan menoa, mutta sitäkin ennen otan usein välipalaa.
Pitkävaikutteiset kahdesti päivässä, pikaa aterioiden vaatimat määrät. Libren näytössä koko ajan suht tasainen käyrä välillä 3.7-7.1. Olisi todella mielenkiintoista kuulla, kuinka tuon saisi ylläpidettyä ilman välipaloja, olen sairastanut tyyppiä 1 vasta kymmenisen vuotta.
Noilla sun syömisillä ei ihmekään, että joutuu syömään välipaloja, verensokeri menee iloisesti vuoristorataa. Verensokerin tasaisuuteen vaikuttaa syöty ruoka, ei ruokailujen määrä.
Kiitos kommentistasi.
Uskoisin ravitsemusterapeuttina ja personal trainerina osaavani asiani. Pitkäaikaisssokerini ovat 5.1 ilman hypoja. Mutta olen utelias ja aina halukas oppimaan uutta eli kuulisin mielelläni ehdotuksesi ruokavalioni suhteen, mitä muuttaisit, mitä jättäisit pois ja mitä toisit tilalle. Tosin hiukan saattaa hankaloittaa se ettet tiedä, minkälaista ruokaa syön. :DDDDDDD
Kerroithan viestissäsi syömisistäsi.
Päivän aloituksena puurot tai maustamattomat (soija)jogurtit marjojen ja sokeroimattoman myslin kera tekevät hyvää vatsalle ja nostavat verensokeria tasaisesti. Ripaus intiaanisokeria tai raakaruokosokeria makeuttajana ei ole haitaksi, sillä annoksen proteiini hidastaa verensokerin nousua. Myös hunaja on tavallista sokeria parempi makeuttaja, sillä se sisältää hitaammin imeytyvää fruktoosia.
Välipaloiksi sopivat muun muassa jogurtti-marja-ateriat, juustonäkkäri, ruisleipä, hedelmät ja juurespalat.
Verensokerin tasapainottelussa tärkeimpiä ravinnon yksittäisiä komponentteja ovat kuitu ja erityisesti vesiliukoinen eli geeliytyvä kuitu. Sitä on runsaasti marjoissa, hedelmissä, kaurassa, ohrassa, palkoviljassa ja pellavansiemenissä.
Speltti pitää verensokerin hyvin tasaisena ja ehkäisee myös makeannälkää. Pastakaan ei ole ihan tuhoon tuomittu, sillä sen valmistusprosessi muuttaa vehnän tärkkelystä siten, että se imeytyy tavallista vehnätärkkelystä hitaammin.
Vanhempansa ei ole koskaan millään lailla puuttunut sairauteen eivätkä sitä ikinä huomioi tai kysy miten menee.
Sairastui vasta täysi-ikäisenä.
Sairauden hoiti itse ennenlapsia ts söi ku söi eikä napissur mistään. Napina alkanut myöhemmin ehkä mennyt huonommin hoito tms. Ei koskaan kerro miten lääkärissä on menny enkä tosiaan tiedä mitä siellä on juteltu. Hyvin mahdollista että pistänyt muiden piikkiin huonot hoitotulokset