Syöttekö lihaa joka aterialla?
Aamupalaksi leipää leikkeleellä, lounaaksi liharuokaa, välipaksi lihapiirakka, päivälliseksi liharuokaa ja iltapalaksi karjalanpiirakka nakilla? Vai pystytkö olemaan monta päivääkin ilman lihaa?
Kommentit (24)
Koin valaistumisen viime syksynä; tajusin, että jos jätän leivän päältä leikkeleen pois, syön punaista lihaa n. kaksi kertaa kuukaudessa.
Tämän myötä viikossa yleensä kolme tai neljä lihatonta päivää, kalaa tulee syötyä muina päivinä.
Kananmunia kyllä syön.
En! Hirvittävän epäterveellistä ja epäekologista!
Syön pääsääntöisesti kasvisruokaa, aamukahvin käytän lehmänmaitoa, koska etelä-Euroopassa ei hyviä kasvimaitoja myydä (ja olen allerginen soijalle).
Lihaa, kalaa ja kanaa tulee syötyä tarjottuna sekä silloin tällöin ravintolassa, eli muutaman kerran kuussa.
Hämmästyttävän moni syö lihaa päivittäin! Esimerkiksi WHO luokittelee punaisen sekä prosessoinnin lihan syömisen samaan kategoriaan tupakoinnin kanssa. Kannattaa siis päivittää omat terveystiedot ja hyväksyä se tosiasia että myös kasvisruokavaliosta saa sitä suomalaisten rakastamaa proteiinia.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä. Syön punaista lihaa joka aterialla. Se on herkullista ja antaa paljon voimia ja terveyttä. Ilmasto ja muut valheet ei yhtä ihmistä pidättele. Minulla on erittäin väkivaltaisia ajatuksia sellaisia biologisia yksiköitä kohtaan, jotka ovat eri mieltä tästä.
Vaikka lihaa syötkin niin kuulostat ihan vegaanilta. Opettelet vielä kertomaan ruokavaliostasi ihan kaikille kiinnostaa niitä tai ei ja syyllistät muita koko maailman ongelmista jotka johtuu just sen yksittäisen ihmisen ruokavaliosta niin sit on jo koko "näin olet vegaani" paketti kasassa. Lihaa voit kyllä syödä kuten tähänkin asti, mesoat vaan muille niiden syömisistä, tekemisistä ja tekemättä jättämisistä niin ei kukaan sun ruokiis kiinnitä huomiota.
Kyllä. Mutta en syö aamupalaa, välipalaa, ja iltapalaa erittäin harvoin. Kaksi ruokailua päivässä (lounas ja päivällinen) riittää ihan hyvin. Toisinaan syön kasvisruokaa.
Toivottavasti jossain maailmassa joku raivo-vegaani kuolee johonkin shokkikohtaukseen, kun laitoin lihaisan ruokavalioni julkiseksi nettiin tällä postauksella. :P Sillä... täytyy olla päässä vähän enemmän vikaa, jos toisten ihmisten syömiset kiinnostaa niin paljon.