Maidoton ja sokeriton proteiinirahka?

Vierailija kirjoitti:

AlproGo On tuotesisältö:

AINEOSAT

vesi, kuoritut soijapavut (14%), passionhedelmä (10%) (mehutiiviste (6%) ja pyree (4%)), , sokeri, stabilointiaineet (pektiini, guarkumi), maissitärkkelys, happamuudensäätöaineet (natriumsitraatti, sitruunahappo), trikalsiumsitraatti, luontainen aromi, merisuola, hedelmä-ja kasvitiivisteet (saflori, sitruuna), hapettumisenestoaineet (tokoferoliuute, askorbiinihapon rasvahappoesterit), vitamiinit (B12, D2), hapate

(S. thermophilus, L. bulgaricus)

RAVINTOTIETOA (100 g)

energia 354 kJ / 84 kcal

rasva 2.9 g

josta tyydyttynyt rasva 0.5 g

kertatyydyttymättömät rasvahapot 0.7 g

monityydyttymättömät rasvahapot 1.7 g

hiilihydraatit 8.5 g

josta sokereita 7.4 g

ravintokuitu 1.4 g

proteiini 5.2 g

suola 0.28 g

vitamiinit

D-vitamiini 0.75 μg 15%*

B12-vitamiini 0.38 μg 15%*

kivennäisaineet

kalsium 96 mg 12%*

Hmmm, hyvä kilohinta saatu pelkälle vedelle. Suurin osa tuotteesta pelkkää vettä. Ravintoaineista eniten hh, joista eniten sokereita.

Syö sen banaanin lisäksi vaikka kourallinen pähkinöitä. On terveellisempää kuin teolliset rahkamössöt.

Vierailija kirjoitti:

Syö sen banaanin lisäksi vaikka kourallinen pähkinöitä. On terveellisempää kuin teolliset rahkamössöt.

No onhan ne soija”rahkat” myös teollisia. Eikä tuollainen tuotesisältö mua siirtymään Alpron kannattajaksi. Mitenköhän muut vastaavat tuotteet?

Vierailija kirjoitti:

AlproGo On tuotesisältö:

AINEOSAT

vesi, kuoritut soijapavut (14%), passionhedelmä (10%) (mehutiiviste (6%) ja pyree (4%)), , sokeri, stabilointiaineet (pektiini, guarkumi), maissitärkkelys, happamuudensäätöaineet (natriumsitraatti, sitruunahappo), trikalsiumsitraatti, luontainen aromi, merisuola, hedelmä-ja kasvitiivisteet (saflori, sitruuna), hapettumisenestoaineet (tokoferoliuute, askorbiinihapon rasvahappoesterit), vitamiinit (B12, D2), hapate

(S. thermophilus, L. bulgaricus)

RAVINTOTIETOA (100 g)

energia 354 kJ / 84 kcal

rasva 2.9 g

josta tyydyttynyt rasva 0.5 g

kertatyydyttymättömät rasvahapot 0.7 g

monityydyttymättömät rasvahapot 1.7 g

hiilihydraatit 8.5 g

josta sokereita 7.4 g

ravintokuitu 1.4 g

proteiini 5.2 g

suola 0.28 g

vitamiinit

D-vitamiini 0.75 μg 15%*

B12-vitamiini 0.38 μg 15%*

kivennäisaineet

kalsium 96 mg 12%*

Proteiineja 5,2g/100g ja kolmea eri stabilointiainetta. Whaaat!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

AlproGo On tuotesisältö:

AINEOSAT

vesi, kuoritut soijapavut (14%), passionhedelmä (10%) (mehutiiviste (6%) ja pyree (4%)), , sokeri, stabilointiaineet (pektiini, guarkumi), maissitärkkelys, happamuudensäätöaineet (natriumsitraatti, sitruunahappo), trikalsiumsitraatti, luontainen aromi, merisuola, hedelmä-ja kasvitiivisteet (saflori, sitruuna), hapettumisenestoaineet (tokoferoliuute, askorbiinihapon rasvahappoesterit), vitamiinit (B12, D2), hapate

(S. thermophilus, L. bulgaricus)

RAVINTOTIETOA (100 g)

energia 354 kJ / 84 kcal

rasva 2.9 g

josta tyydyttynyt rasva 0.5 g

kertatyydyttymättömät rasvahapot 0.7 g

monityydyttymättömät rasvahapot 1.7 g

hiilihydraatit 8.5 g

josta sokereita 7.4 g

ravintokuitu 1.4 g

proteiini 5.2 g

suola 0.28 g

vitamiinit

D-vitamiini 0.75 μg 15%*

B12-vitamiini 0.38 μg 15%*

kivennäisaineet

kalsium 96 mg 12%*

Proteiineja 5,2g/100g ja kolmea eri stabilointiainetta. Whaaat!

Vesi, kuoritut soijapavut ja passionhedelmämehu ja -sose eivät varmaan itsestään muutu rahkankaltaiseksi valmisteeksi, pakkohan siinä on olla koostumusta tuottavia sinänsä turhia aineita mukana.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

AlproGo On tuotesisältö:

AINEOSAT

vesi, kuoritut soijapavut (14%), passionhedelmä (10%) (mehutiiviste (6%) ja pyree (4%)), , sokeri, stabilointiaineet (pektiini, guarkumi), maissitärkkelys, happamuudensäätöaineet (natriumsitraatti, sitruunahappo), trikalsiumsitraatti, luontainen aromi, merisuola, hedelmä-ja kasvitiivisteet (saflori, sitruuna), hapettumisenestoaineet (tokoferoliuute, askorbiinihapon rasvahappoesterit), vitamiinit (B12, D2), hapate

(S. thermophilus, L. bulgaricus)

RAVINTOTIETOA (100 g)

energia 354 kJ / 84 kcal

rasva 2.9 g

josta tyydyttynyt rasva 0.5 g

kertatyydyttymättömät rasvahapot 0.7 g

monityydyttymättömät rasvahapot 1.7 g

hiilihydraatit 8.5 g

josta sokereita 7.4 g

ravintokuitu 1.4 g

proteiini 5.2 g

suola 0.28 g

vitamiinit

D-vitamiini 0.75 μg 15%*

B12-vitamiini 0.38 μg 15%*

kivennäisaineet

kalsium 96 mg 12%*

Proteiineja 5,2g/100g ja kolmea eri stabilointiainetta. Whaaat!

Vesi, kuoritut soijapavut ja passionhedelmämehu ja -sose eivät varmaan itsestään muutu rahkankaltaiseksi valmisteeksi, pakkohan siinä on olla koostumusta tuottavia sinänsä turhia aineita mukana.

Tietenkin siinä on oltava hurjasti kaikkea lisäaineita, mutta ei niitä ole pakko syödä. Parempaa syötävää kyllä löytyy.

Aito ruoka kyllä kelpaisi ja tykkään rasvattomasta maidosta ihan mielettömästi jos vaan voisin sitä juoda. Maidon proteiinista tulee kutinaa korviin nieluun ja iholle ihottumaa ja kutinaa. Ärtyneen suolen oireyhtymä sulkee pois lähes kaikki tuoretuotteet, hedelmistä ylikypsä banaani on ainut jonka voi syödä,on vaan niin ällön makuista. Kasvikset täytyy kypsentää ylikypsäksi mössöksi, soija tuotteet ei käy. Kauraleipää voi syödä. Yritä sitten syödä terveellisesti, vitamiinit, hivenaineet, kalkki ym. purkista napsien. Nekin tosin ärsyttää vatsaa. Jokaisella jotakin,mennään kuitenkin hymyssä suin vatsa kipristellen päivä kerrallaan eteenpäin.

Vierailija<em><strong> kirjoitti:

Sokeritonta ja keinotekoisesti makeuttamatonta valmista rahkaa ei löyd kauppojen hyllyltä.

Löytyy. Vaikka kuinka montaa eri merkkistä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rahka valmistetaan maidosta, miten ihmeessä se voisi olla maidotonta?

No itsekin ihmettelin mutta kuulemma soija- ja kaurarahkoja pitäisi olla, mutta en kyllä löytänyt. No mut milläs te korvaatte noi? Mitä syötte ennen treenejä? Ap

En mitään. Käyn aamuisin treenamassa tyhjällä vatsalla ja syön sen jälkeen kunnon aamupalan. Ylimääräiset keinotekoiset välipalat ei kuulu ruokavaliooni ollenkaan eli syön aamupalan, lounaan, päivällisen ja iltapalan. 

No ei kait siinä jos saat ruuasta tarpeeksi proteiinia. Sitä meinaan kuluu yli perustarpeen jos haluat että ne lihakset yhtään kasvaa. Muuten voi käydä niinkin että pikemmin lihakset sulaa pois, jos ei tule tarpeeksi proteiinia ruuasta siihen nähden miten paljon lihaksia jumppauttaa.