Missä asennossa menette nukkumaan?
Itse yleensä mahallani nukahdan, tai sitten selälläni, kädet suorina sivulla.
Kommentit (15)
Vatsallani, oikea käsivarsi tyynyn alla. Nyt tämä asento on tosin alkanut aiheuttaa todella ikäviä niska- ja hartiakipuja ja on muuten vaikea yrittää muuttaa totuttua nukkuma-asentoa...
Oikea kylki, oikea jalka suorana ja vasen koukussa. Tämä aina aluksi! Selälläni nukkumisesta en välitä.
Vasemmalla kyljellä kokovartalotyyny polvien välissä. Tässä asennossa ei ole kipua oikeassa olkapäässä, ristiselässä eikä lonkassa. 4-5 tunnin kuluttua herään kipuihin, koska olen pyörähtänyt huonoon asentoon.
Useimmiten mahallaan, kädet suorana vartalon alla, jalat usein ristissä (nilkat päällekäin). Pää vasemmalle, eli oikea poski tyynyssä. ei kuulosta hyvältä asennolta, mutta jotenkin tuo on mutoutunut omaksi asennoksi.
Oikealla kyljellä, erittäin harvoin selinmakuulla.
Vasemmalla kyljellä. En koskaan nuku selälläni.