miks mä laihdun ja voin paremmin huonolla ruokavaliolla
jännä juttu. ei todellakaan mee etiketin mukaan ja aina on ollu enemmän tai vähemmän ylimääräistä mutta ykspuolinen ruokavalio oikeesti laihduttaa ja piristää mua. voisko se olla sitä oikeeta luolamies ruokavaliota. Syöny vaan leipää taas pitkän aikaa ja leipähän on nykypäivänä pahaa ja keventyny olo ja uuma. sitten taas kun on oikein kunnon rytmit ja monipuoliset eväät niin johan turvottaa ja ei saa aikaseks mitään. ehkä sitä syö liikaa mutta hyvin. leipääleipäälepää
Kommentit (5)
Vierailija kirjoitti:
ruokateollisuus teitä kusettaa
Laihdutusainetta sipseissä, karkissa ja prosessoidussa ruoassa?
MItä se terveellinen on? Ainakin liika proteiini pöhöttää, etenkin rahka ja protskujauheet.
Ja mua ihmetyttää, että aina kun syön terveellisesti ja laihdun (hitaasti), mun naama menee ihan hirveeseen kuntoon.. rasvoittuu, tulee finnejä ja näppyjä.. ja ei oo kyse ees lyhyestä puhdistusreaktiosta tms, kesti viimeks 2 vuotta. Eli kunnes aloin taas syödä epäterveellisesti ja lihoin. Sitten naaman rasvoittuminen väheni ja finnit myös.
Taas kun olen ryhtynyt terveellisesti elämään, naama kukkii taas!! Argh!!
Ja ei, mitään muita muutoksia (ehkäisy tms.) EN ole samaan aikaan tehnyt.
Ollako hoikka kiiltelevä finninaama, vai pläski kauniilla iholla...
Siis söin pitkään kaikkee skeidaa ja olin 10kg kevyempi enkä liikkunut. Nyt syön terveellisesti ja liikun paljon ja musta on tullu varsinainen pullukka