Itsemurha ollut mielessä toistuvasti, menee kohta taas ohi

Ärsyttää, kun mun elämä on näin hanurista. Olen jatkuvassa alakulon kierteessä, joka kulminoituu joka hemmetin kuukausi muutamaa päivää ennen menkkojen alkua. Silloin tää on pahimmillaan. Joka ikinen kuukausi haudon itsemurhaa. Mulla ei elämässä ole edes asiat huonosti, mutta mun pää sanoo toista ja käskee tappaa itseni.
Melkoisesti häiritsee tämä itsemurha-ajattelu :( Mulla ei ole paljoa ystäviä, mutta tosiaan perhe on ja lapset. En ole miehelleni sanonut tätä, mutta olen monesti sanonut, että masentaa. :(
Oon yrittänyt hakea apua, mutta jotenkin tää tilanteen vakavuus sivuutetaan. Meillä on erityislapsi, joka vie osan energioista. En jaksa enää! :(