Lue keskustelun säännöt.
Ihmiset eivät usein tunnu tietävän eroa voimanostajan ja bodarin välillä
27.01.2018 |
Voimanostaja treenaa pääliikkeinä jalkakyykkyä, maastavetoa ja penkkipunnerrusta tavoitteena nostaa noissa kolmessa liikkeessä mahdollisimman paljon. Lihaskasvua ei ensisijaisesti tavoitella, vaan ainoastaan voimaa. Liikkeet suoritetaan mahdollisimman taloudellisesti, eikä lihaksenkasvatushakuisesti.
Bodari taas treenaa kasvattaakseen mahdollisimman paljon lihasta yhdistettynä esteettisiin mittasuhteisiin. Bodari ei tavoittele treenaamisellaan maksimaalista voimaa.
Toki sama henkilö voi olla sekä bodari että voimanostaja, mutta kyseessä on kuitenkin kaksi eri lajia.
Kommentit (12)
Mä itse arvostan voimaa, mutta sitkeyttä. Sitä harvoin löytyy näiltä kummaltakaan. Siis kokonaivaltaista kovuutta, sekä kestävyyttä. Bodarit ovat siinä lähinnä vitsi.
Sinkkumies
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mä itse arvostan voimaa, mutta sitkeyttä. Sitä harvoin löytyy näiltä kummaltakaan. Siis kokonaivaltaista kovuutta, sekä kestävyyttä. Bodarit ovat siinä lähinnä vitsi.
Sinkkumies
Raksan apumies on siis sinulle unelmien kumppani.
Vierailija kirjoitti:
Hirvittävä tappio!
Tiedän painonnostajan.
Tällä tiedolla olen pärjännyt. Aattele!
Ero on se, että voimanostajat treenaa oikeasti saakelin kovaa, ja bodarit taas hommaavat sellaiset ilmapallolihakset kaiken maailman mömmöillä. Jos kumpikin sairastuu jostain syystä ja joutuu muutamaksi viikoksi sängyn pohjalle, niin paranemisen jälkeen voimanostajalla on vielä melkein kaikki voima tallella, mutta sen bodarin lihakset ovat kutistuneet aivan naurettavan paljon. Naturaalisti kovalla työllä hankittu lihas ei todellakaan sillä tavalla katoa vähässä ajassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No ei kai tuo ole mikään ihme jos mikään tuontyyppinen laji ei kiinnosta?
Tiedän mikä on hodari!
Se on eri juttu kuin hampurilainen (hamppari).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Bodari taas treenaa kasvattaakseen mahdollisimman paljon lihasta yhdistettynä esteettisiin mittasuhteisiin.
No enpä nyt tiedä onko nuo nykyajan turvonneet pallomahat niin esteettisen näköisiä. Mielestäni aika kuvottavia.
https://i.imgur.com/0eImUaF.jpg
http://kukkahattu.com/wp-content/uploads/2015/11/Jari-Mentula-roinamaha…
Mitä tarkoittaa mahdollisimman taloudellinen treenaaminen vs. lihasten kasvattamistarkoituksessa treenaaminen? Mitä eroa siis treenitavoissa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mitä tarkoittaa mahdollisimman taloudellinen treenaaminen vs. lihasten kasvattamistarkoituksessa treenaaminen? Mitä eroa siis treenitavoissa?
Bodari voi treenata pitkälti lihasryhmiä eristävillä liikkeillä. Voimanostajalla semmoiset on ehkä vain apuna.
Vierailija kirjoitti:
Mitä tarkoittaa mahdollisimman taloudellinen treenaaminen vs. lihasten kasvattamistarkoituksessa treenaaminen? Mitä eroa siis treenitavoissa?
Tarkoittaa sitä, että kuinka paljon rahaa laitetaan lihasten kasvattamisessa käytettäviin aineisiin. Taloudellisessa treenaamisessa yritetään mennä tiukalla budjetilla, ja yleensä valitaan se halvin venäläinen kasvuhormoni, joka on uutettu jostain nälkään kuolleiden katulasten aivoista. Taloudellisen treenaamisen vastakohta taas on se, että ei haittaa vaikka ne aineet maksaisivat enemmänkin, jolloin tietysti saadaan paljon parempilaatuista kamaa (esim. synteettinen kasvuhormoni).
Niin on. Työkaverini on MM-tason voimanostaja. Pienikokoinen, timmi mies mutta aivan hirvittävät voimat.
Bodaus lienee enemmän ulkonäkölaji.