Lue keskustelun säännöt.
Mitä Lupaatte Uuden Vuoden kunniaksi tehdä tai muuttaa itsessänne.
27.12.2017 |
Minä päätän lopetaa satunnaisen juopottelun ja pidättäytyä koko loppuälämäkseni alkoholin juomisesta. Saan paljon enemmän iloa, onnellisuutta ja rauhaa muiden ihmisten seurasta, liikunnasta ja hyvästä ruoasta.
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lupasin vähentää reilusti netin käyttöä koska olen pahasti riippuvainen joten hyvästi vauva palsta :,(
Ainakin 5 kiloa olisi varaa tiputtaa, ehkä jopa 10. Mutta se ei ole ykköstavoite, vaan ykkösenä otan aikaa itselleni ja lakkaan olemasta muiden kynnysmatto työpaikalla. Voisi vaikka harkita 80% työaikaa tai jotain oman hyvinvoinnin nimissä.
Aloitin jo joulukuun alussa painonpudotuksen joten sitä voi jatkaa.
Pudottaa ne vitsin 15-20 kiloa viimeinkin.