Laihdutuskaveria kaivataan!

Mä voin olla.

Kerro, mitä ja miten aiot syödä.

Mäkin voisin olla. Tarvitsisin jonkun kyttäämään mun laihduttamista, muuten ei ole motivaatiota.

Vierailija kirjoitti:

Mä voin olla.

Kerro, mitä ja miten aiot syödä.

Ruokaa ja pureksimalla ja sitten nielemällä:)

Vakavammin.. Normiruokaa, sitä samaa mitä laitan perheellekin. Ja salaattia lisäksi. Ja proteiinin määrän lisäämiseen raejuustoa, pähkinöitä, tonnikalaa ja muuta sälää sinne salaattiin (jota nassutan yleensä töissä evääksi).

Leipää minimiin ja (onko ihan pakko..) herkkuja pois...

Ja sesseä lenkille kunnolla eikä mitään laahustetaan koirapuistoon-tyyliä..

Onko sulla pudotettavaa?

Vierailija kirjoitti:

Mäkin voisin olla. Tarvitsisin jonkun kyttäämään mun laihduttamista, muuten ei ole motivaatiota.

Heh. Pitäis pitää herkut samassa paikkaa kun motivaatio. Yleensä kun ne herkut löytyy helpommin:)

Mikä sulla on tilanne?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä voin olla.

Kerro, mitä ja miten aiot syödä.

Ruokaa ja pureksimalla ja sitten nielemällä:)

Vakavammin.. Normiruokaa, sitä samaa mitä laitan perheellekin. Ja salaattia lisäksi. Ja proteiinin määrän lisäämiseen raejuustoa, pähkinöitä, tonnikalaa ja muuta sälää sinne salaattiin (jota nassutan yleensä töissä evääksi).

Leipää minimiin ja (onko ihan pakko..) herkkuja pois...

Ja sesseä lenkille kunnolla eikä mitään laahustetaan koirapuistoon-tyyliä..

Onko sulla pudotettavaa?

"Normiruokaa"  Just joo :D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä voin olla.

Kerro, mitä ja miten aiot syödä.

Ruokaa ja pureksimalla ja sitten nielemällä:)

Vakavammin.. Normiruokaa, sitä samaa mitä laitan perheellekin. Ja salaattia lisäksi. Ja proteiinin määrän lisäämiseen raejuustoa, pähkinöitä, tonnikalaa ja muuta sälää sinne salaattiin (jota nassutan yleensä töissä evääksi).

Leipää minimiin ja (onko ihan pakko..) herkkuja pois...

Ja sesseä lenkille kunnolla eikä mitään laahustetaan koirapuistoon-tyyliä..

Onko sulla pudotettavaa?

"Normiruokaa"  Just joo :D

?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä voin olla.

Kerro, mitä ja miten aiot syödä.

Ruokaa ja pureksimalla ja sitten nielemällä:)

Vakavammin.. Normiruokaa, sitä samaa mitä laitan perheellekin. Ja salaattia lisäksi. Ja proteiinin määrän lisäämiseen raejuustoa, pähkinöitä, tonnikalaa ja muuta sälää sinne salaattiin (jota nassutan yleensä töissä evääksi).

Leipää minimiin ja (onko ihan pakko..) herkkuja pois...

Ja sesseä lenkille kunnolla eikä mitään laahustetaan koirapuistoon-tyyliä..

Onko sulla pudotettavaa?

"Normiruokaa"  Just joo :D

?

Ei kerro yhtään mitään siitä, mitä se ruoka sisältää.

Laita sähköpostisi

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä voin olla.

Kerro, mitä ja miten aiot syödä.

Ruokaa ja pureksimalla ja sitten nielemällä:)

Vakavammin.. Normiruokaa, sitä samaa mitä laitan perheellekin. Ja salaattia lisäksi. Ja proteiinin määrän lisäämiseen raejuustoa, pähkinöitä, tonnikalaa ja muuta sälää sinne salaattiin (jota nassutan yleensä töissä evääksi).

Leipää minimiin ja (onko ihan pakko..) herkkuja pois...

Ja sesseä lenkille kunnolla eikä mitään laahustetaan koirapuistoon-tyyliä..

Onko sulla pudotettavaa?

Mullakin on pudotettavaa. Yks asia pisti silmään tuossa sun listassa. Aiot syödä normiruokaa, mikä on erittäin ok. Normiruoassa on proteiinia milloin missäkin muodossa. Miksi ihmeessä sun siis pitää mielestäsi lisätä sitä? Oikeastaan pitäisi vähentää ruoan määrää, myös sen proteiinin. Kertokaa nyt ihmiset mistä olette kehittäneet tämän omituisen ajattelun?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä voin olla.

Kerro, mitä ja miten aiot syödä.

Ruokaa ja pureksimalla ja sitten nielemällä:)

Vakavammin.. Normiruokaa, sitä samaa mitä laitan perheellekin. Ja salaattia lisäksi. Ja proteiinin määrän lisäämiseen raejuustoa, pähkinöitä, tonnikalaa ja muuta sälää sinne salaattiin (jota nassutan yleensä töissä evääksi).

Leipää minimiin ja (onko ihan pakko..) herkkuja pois...

Ja sesseä lenkille kunnolla eikä mitään laahustetaan koirapuistoon-tyyliä..

Onko sulla pudotettavaa?

"Normiruokaa"  Just joo :D

Normiruoka sisältää normiruokaa. Joku päivä makaronilaatikkoa, joku päivä kanawokkia. Joskus muusia, joskus pastaa.

Mä halusin laihiskaveria, en ravintolaskuria. Tiedän kyllä mitä voi huoletta popsia ja mitä ei kannattaisi ainakaan paljoa syödä.. En ole kuitenkaan karsimassa "normiruokaa" pois kokonaisuudessaan vaan aikomukseni on edelleen nauttia monipuolista koko perheelle maistuvaa ruokaa, kohtuudella.

?

Ei kerro yhtään mitään siitä, mitä se ruoka sisältää.[/quo

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä voin olla.

Kerro, mitä ja miten aiot syödä.

Ruokaa ja pureksimalla ja sitten nielemällä:)

Vakavammin.. Normiruokaa, sitä samaa mitä laitan perheellekin. Ja salaattia lisäksi. Ja proteiinin määrän lisäämiseen raejuustoa, pähkinöitä, tonnikalaa ja muuta sälää sinne salaattiin (jota nassutan yleensä töissä evääksi).

Leipää minimiin ja (onko ihan pakko..) herkkuja pois...

Ja sesseä lenkille kunnolla eikä mitään laahustetaan koirapuistoon-tyyliä..

Onko sulla pudotettavaa?

Mullakin on pudotettavaa. Yks asia pisti silmään tuossa sun listassa. Aiot syödä normiruokaa, mikä on erittäin ok. Normiruoassa on proteiinia milloin missäkin muodossa. Miksi ihmeessä sun siis pitää mielestäsi lisätä sitä? Oikeastaan pitäisi vähentää ruoan määrää, myös sen proteiinin. Kertokaa nyt ihmiset mistä olette kehittäneet tämän omituisen ajattelun?

Niin, sanopas se! Varmaan kuunnellut Juttaa:)

Mutta töissä esim jos syön salaattia niin sinne heitän raejuustoa ja siemeniä, jos en laita kanaa/tonnikalaa..

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä voin olla.

Kerro, mitä ja miten aiot syödä.

Ruokaa ja pureksimalla ja sitten nielemällä:)

Vakavammin.. Normiruokaa, sitä samaa mitä laitan perheellekin. Ja salaattia lisäksi. Ja proteiinin määrän lisäämiseen raejuustoa, pähkinöitä, tonnikalaa ja muuta sälää sinne salaattiin (jota nassutan yleensä töissä evääksi).

Leipää minimiin ja (onko ihan pakko..) herkkuja pois...

Ja sesseä lenkille kunnolla eikä mitään laahustetaan koirapuistoon-tyyliä..

Onko sulla pudotettavaa?

Mullakin on pudotettavaa. Yks asia pisti silmään tuossa sun listassa. Aiot syödä normiruokaa, mikä on erittäin ok. Normiruoassa on proteiinia milloin missäkin muodossa. Miksi ihmeessä sun siis pitää mielestäsi lisätä sitä? Oikeastaan pitäisi vähentää ruoan määrää, myös sen proteiinin. Kertokaa nyt ihmiset mistä olette kehittäneet tämän omituisen ajattelun?

Eihän ap edes kertonut, mitä se "normiruoka" on.  Mistä sinä sen sisällön näin ollen tiedät?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä voin olla.

Kerro, mitä ja miten aiot syödä.

Ruokaa ja pureksimalla ja sitten nielemällä:)

Vakavammin.. Normiruokaa, sitä samaa mitä laitan perheellekin. Ja salaattia lisäksi. Ja proteiinin määrän lisäämiseen raejuustoa, pähkinöitä, tonnikalaa ja muuta sälää sinne salaattiin (jota nassutan yleensä töissä evääksi).

Leipää minimiin ja (onko ihan pakko..) herkkuja pois...

Ja sesseä lenkille kunnolla eikä mitään laahustetaan koirapuistoon-tyyliä..

Onko sulla pudotettavaa?

Mullakin on pudotettavaa. Yks asia pisti silmään tuossa sun listassa. Aiot syödä normiruokaa, mikä on erittäin ok. Normiruoassa on proteiinia milloin missäkin muodossa. Miksi ihmeessä sun siis pitää mielestäsi lisätä sitä? Oikeastaan pitäisi vähentää ruoan määrää, myös sen proteiinin. Kertokaa nyt ihmiset mistä olette kehittäneet tämän omituisen ajattelun?

Eihän ap edes kertonut, mitä se "normiruoka" on.  Mistä sinä sen sisällön näin ollen tiedät?

"Normiruoka sisältää normiruokaa. Joku päivä makaronilaatikkoa, joku päivä kanawokkia. Joskus muusia, joskus pastaa.

Mä halusin laihiskaveria, en ravintolaskuria. Tiedän kyllä mitä voi huoletta popsia ja mitä ei kannattaisi ainakaan paljoa syödä.. En ole kuitenkaan karsimassa "normiruokaa" pois kokonaisuudessaan vaan aikomukseni on edelleen nauttia monipuolista koko perheelle maistuvaa ruokaa, kohtuudella."

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä voin olla.

Kerro, mitä ja miten aiot syödä.

Ruokaa ja pureksimalla ja sitten nielemällä:)

Vakavammin.. Normiruokaa, sitä samaa mitä laitan perheellekin. Ja salaattia lisäksi. Ja proteiinin määrän lisäämiseen raejuustoa, pähkinöitä, tonnikalaa ja muuta sälää sinne salaattiin (jota nassutan yleensä töissä evääksi).

Leipää minimiin ja (onko ihan pakko..) herkkuja pois...

Ja sesseä lenkille kunnolla eikä mitään laahustetaan koirapuistoon-tyyliä..

Onko sulla pudotettavaa?

Mullakin on pudotettavaa. Yks asia pisti silmään tuossa sun listassa. Aiot syödä normiruokaa, mikä on erittäin ok. Normiruoassa on proteiinia milloin missäkin muodossa. Miksi ihmeessä sun siis pitää mielestäsi lisätä sitä? Oikeastaan pitäisi vähentää ruoan määrää, myös sen proteiinin. Kertokaa nyt ihmiset mistä olette kehittäneet tämän omituisen ajattelun?

Eihän ap edes kertonut, mitä se "normiruoka" on.  Mistä sinä sen sisällön näin ollen tiedät?

"Normiruoka sisältää normiruokaa. Joku päivä makaronilaatikkoa, joku päivä kanawokkia. Joskus muusia, joskus pastaa.

Mä halusin laihiskaveria, en ravintolaskuria. Tiedän kyllä mitä voi huoletta popsia ja mitä ei kannattaisi ainakaan paljoa syödä.. En ole kuitenkaan karsimassa "normiruokaa" pois kokonaisuudessaan vaan aikomukseni on edelleen nauttia monipuolista koko perheelle maistuvaa ruokaa, kohtuudella."

Luuletko, että sinun normiruokasi on kaikille sitä normiruokaa?

Menee vähän pilkunviilaamiseksi, mutta yleensä kun kysytään, mitä joku syö, niin vastaukseksi saa "ihan normaalia ruokaa" tms.  Se ei kerro siitä ruuasta yhtään mitään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä voin olla.

Kerro, mitä ja miten aiot syödä.

Ruokaa ja pureksimalla ja sitten nielemällä:)

Vakavammin.. Normiruokaa, sitä samaa mitä laitan perheellekin. Ja salaattia lisäksi. Ja proteiinin määrän lisäämiseen raejuustoa, pähkinöitä, tonnikalaa ja muuta sälää sinne salaattiin (jota nassutan yleensä töissä evääksi).

Leipää minimiin ja (onko ihan pakko..) herkkuja pois...

Ja sesseä lenkille kunnolla eikä mitään laahustetaan koirapuistoon-tyyliä..

Onko sulla pudotettavaa?

Mullakin on pudotettavaa. Yks asia pisti silmään tuossa sun listassa. Aiot syödä normiruokaa, mikä on erittäin ok. Normiruoassa on proteiinia milloin missäkin muodossa. Miksi ihmeessä sun siis pitää mielestäsi lisätä sitä? Oikeastaan pitäisi vähentää ruoan määrää, myös sen proteiinin. Kertokaa nyt ihmiset mistä olette kehittäneet tämän omituisen ajattelun?

Eihän ap edes kertonut, mitä se "normiruoka" on.  Mistä sinä sen sisällön näin ollen tiedät?

"Normiruoka sisältää normiruokaa. Joku päivä makaronilaatikkoa, joku päivä kanawokkia. Joskus muusia, joskus pastaa.

Mä halusin laihiskaveria, en ravintolaskuria. Tiedän kyllä mitä voi huoletta popsia ja mitä ei kannattaisi ainakaan paljoa syödä.. En ole kuitenkaan karsimassa "normiruokaa" pois kokonaisuudessaan vaan aikomukseni on edelleen nauttia monipuolista koko perheelle maistuvaa ruokaa, kohtuudella."

Luuletko, että sinun normiruokasi on kaikille sitä normiruokaa?

Menee vähän pilkunviilaamiseksi, mutta yleensä kun kysytään, mitä joku syö, niin vastaukseksi saa "ihan normaalia ruokaa" tms.  Se ei kerro siitä ruuasta yhtään mitään.

Niin.. pilkunviilaamiselta tuntuu kun sanoin etten kaipaa ravintolaskuria. Syömäni ruoka on riisiä, perunaa ja pastaa, kanaa, lihaa ja kalaa. Ja kaikkea muuta. Tiedän kertyvät kalorit suunnilleen ja tiedän myös mistä kertyneet kiloni ovat tulleet. Se on se herkuttelu-osio, joka on ollut kieltämättä runsas.

Ja tsemppikaverilla en siis tarkoittanut laihdutustietoa vaan molemminpuolista arjen kevennystä muun kevennyksen lomassa. En halua olla ainoa laihduttaja ja arvostelun kohde vaan ihan tasavertainen laihistsemppaaja(<-sanahirviö!)