Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kaurapuuro turvottaa. Mistä kuituja kunnolla?
07.11.2017 |
Leipä turvotti ja ruislepä kaikkein pahin vatsavaivojen aiheuttaja. Noh, siirryin kaurapuuron ihanaan maailmaan ja whaaat, sekin turvottaa ja pierettää. ....kele, kun mitään voi syödä ilman ylettömiä vatsapuruja; pieruja ja pingottunutta vatsaa.
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Spermassa on paljon kuituja. Lisäksi sen nauttiminen tutkitusti parantaa parisuhdetta.
No vatsan toimintaan niitä kuituja tarttee. Jos en syö kuituja, vatsa jumii kokonaan ja olo menee huonoksi. En juo maitoa. Sekin turvottaa ja pierettää, ja aiheuttaa pahaa hajua.
Aamupala hankala keksiä, kun mitään ei kestä syödä.
Kokeile lisätä rasvaa kuitujen sijaan jos ummettaa.
Mä syön paljon kasviksia, tälleen talvisaikaan lähinnä kypsennettyinä.Oma kokemukseni on että vatsan saa tukkoon nimenomaan rukiilla ja muilla viljoilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No vatsan toimintaan niitä kuituja tarttee. Jos en syö kuituja, vatsa jumii kokonaan ja olo menee huonoksi. En juo maitoa. Sekin turvottaa ja pierettää, ja aiheuttaa pahaa hajua.
Aamupala hankala keksiä, kun mitään ei kestä syödä.
Jos tarvitset kuituja vatsan toimintaan, niin unohda viljakuidut, kasviksista saa kuitua.
Alue: Aihe vapaa
Syö ananasta! Mihin muuten tarvitset niitä kuituja niin paljon? Eikö suoli toimi?
Kasvikset ovat hyvästä suolen toiminnalle. Jätä maidon juonti vähemmälle jos kovin ummettaa. Ja juo vettä ja liiku!