Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Haluan laittaa itseni kuntoon.
07.11.2017 |
Olen nyt "between jobs" ja aikaa on.
Olen ajatellut laittaa itseni kuntoon.
Antakaa hyviä vinkkejä siitä mitä kannattaisi tehdä.
Haluaisin olla paras mahdollinen versio itsestäni.
Kommentit (9)
Mitkä ovat parhaat puolesi ja luontaisesti sinua? Lähde toteuttamaan ja vahvistamaan niitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen 40-vuotias, hoikahko, kohtalaisessa kunnossa. Hiukset ovat suorat ja ylettyvät melkein puoleen selkään.
Aivan paha lähtökohta ei ole, mutta nyt pitäisi päästä taistelukuntoon ja ottaa kaikki irti mikä vain on mahdollista.
Ap
Raikasta ilmaa paljon. Se tekee hyvää. Aamuisin kävelylenkki ja kotijumppaa tai sali.
Paljon vettä ja hedelmiä.
Neuvoisin opiskelemaan jotain, kun aikaa on. Vahvista kielitaitoasi, lue ammattikirjallisuutta tai jotain, mistä on sinulle hyötyä.
Youtube on täynnä kielenopiskeluvideoita. Siellä on myös videoita face yogasta, pukeutumisesta, meikkaamisesta tai vartalon muokkaamisesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alkoa olen hieman tissutellut. Yritän pitää taukoa.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Alkoholi ja av palsta pois
Okei sitten, pelkkä alkoholi pois
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten olisi hius ja kasvo naamiot?
Risiiniöljyä ripsiin ja kulmakarvoihin?
Alue: Aihe vapaa
Minkäikäinen olet?
Anna vähän taustatietoa nykyisestä tilanteesta.