Lue keskustelun säännöt.
Rypsiöljy on epäterveellistä
07.10.2017 |
Kannattaa lukea: http://www.anttiheikkila.com/blogi/miksi_en_kayta_rypsioljya/
Rypsiöljy taitaa olla Suomen eniten käytetyin öljy? Surullista.
Kommentit (30)
Ja paskapuhetta. Rypsiöljy ON terveellistä ja ennen kaikkea tsiljoona kertaa terveellisempää kuin eläinrasvat.
Mutta täällä mikä tahansa mutu, jopa tuollaisen Antti Heikkilän kaltaisen puoskarin höpinö voittaa tietysti tutkitun tiedon...
Jopa wikipedia kertoo, että: "Rypsiöljyn rasvahappokoostumus on ravitsemuksellisesti monipuolinen.[14]Komission asetuksessa (EU) N:o 432/2012 on hyväksytty terveysväitteen ”alfalinoleenihappo edistää veren kolesteroliarvojen pysymistä normaalina” käyttö pakkausmerkinnöissä. Edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 2 grammaa alfa-linoleenihappoa. Suositeltu määrä saadaan 20 grammasta eli puolestatoista ruokalusikallisesta rypsiöljyä. Yhdysvalloissa on sallittu myös vastaavanlaisen rypsiöljyväitteen kertominen kuluttajille.[15] Rypsiöljyn terveysvaikutuksia on tutkittu osana Itämeren ruokavaliota, jossa se korvaa kovaa eläin- ja maitorasvaa.[16] Itämeren ruokavalio vähensi haitallisen LDL-kolesterolin pitoisuutta ja nosti HDL-kolesterolin pitoisuutta 4–6 kuukauden tutkimusjakson aikana. Vuonna 2010 julkaistun suomalaistutkimuksen mukaan rypsiöljyn rasvahappokoostumus on elimistön välttämättömien rasvojen kannalta paras mahdollinen, ja se alentaa elimistön fibrinogeeniarvoja paremmin kuin mikään muu rasva, esimerkiksi oliiviöljy.[17]lähde tarkemmin?Tutkimuksen tekijät arvelevat rypsiöljyn siksi ehkäisevän dementiaa, diabetesta ja aivoinfarktia.[18][19]
Ja tässä siis ne tutkimuslähteet, joihin luotan koska tahansa enemmän kuin av-palstan nimettömiin mutuilijoihin tai tyyppiin, joka tekee huuhaalla bisnestä eli Antti Heikkilään.
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=skr00…
https://www.fda.gov/Food/IngredientsPackagingLabeling/LabelingNutrition…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Myös vesi on epäterveellistä, saattaa aiheuttaa jopa nopean kuoleman.
120 hukkuu vuosittain, mutta voisi hukkua paljon enemmän jos järvet olisi oliiviöljyä.
Kaiken lisäksi se myös maistuu pahalta joten on helppo välttää.
Antti Heikkilä onkin kovin uskottava näissä asioissa. En voi perustella, mutta jokainen hänen elämäntarinoitaan lukenut voi miettiä miksi en pidä häntä uskottavana. Mutta tämä on vain oma mielipiteeni.
Vierailija kirjoitti:
Ja paskapuhetta. Rypsiöljy ON terveellistä ja ennen kaikkea tsiljoona kertaa terveellisempää kuin eläinrasvat.
Mutta täällä mikä tahansa mutu, jopa tuollaisen Antti Heikkilän kaltaisen puoskarin höpinö voittaa tietysti tutkitun tiedon...
Jopa wikipedia kertoo, että: "Rypsiöljyn rasvahappokoostumus on ravitsemuksellisesti monipuolinen.[14]Komission asetuksessa (EU) N:o 432/2012 on hyväksytty terveysväitteen ”alfalinoleenihappo edistää veren kolesteroliarvojen pysymistä normaalina” käyttö pakkausmerkinnöissä. Edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 2 grammaa alfa-linoleenihappoa. Suositeltu määrä saadaan 20 grammasta eli puolestatoista ruokalusikallisesta rypsiöljyä. Yhdysvalloissa on sallittu myös vastaavanlaisen rypsiöljyväitteen kertominen kuluttajille.[15] Rypsiöljyn terveysvaikutuksia on tutkittu osana Itämeren ruokavaliota, jossa se korvaa kovaa eläin- ja maitorasvaa.[16] Itämeren ruokavalio vähensi haitallisen LDL-kolesterolin pitoisuutta ja nosti HDL-kolesterolin pitoisuutta 4–6 kuukauden tutkimusjakson aikana. Vuonna 2010 julkaistun suomalaistutkimuksen mukaan rypsiöljyn rasvahappokoostumus on elimistön välttämättömien rasvojen kannalta paras mahdollinen, ja se alentaa elimistön fibrinogeeniarvoja paremmin kuin mikään muu rasva, esimerkiksi oliiviöljy.[17]lähde tarkemmin?Tutkimuksen tekijät arvelevat rypsiöljyn siksi ehkäisevän dementiaa, diabetesta ja aivoinfarktia.[18][19]
Ja tässä siis ne tutkimuslähteet, joihin luotan koska tahansa enemmän kuin av-palstan nimettömiin mutuilijoihin tai tyyppiin, joka tekee huuhaalla bisnestä eli Antti Heikkilään.
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=skr00…
https://www.fda.gov/Food/IngredientsPackagingLabeling/LabelingNutrition…
Antti Heikkilällä ei ole mitään tekemistä tässä asiassa. Olet kyllä samanlainen thl:n aivopesty kuin useimmat muutkin. Etkö tosiaan ymmärrä, miksi suomalaisille suositellaan rypsiöljyä? Kyse ei ole suinkaan terveydestä, vaan rahasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käytän salaatteihin aina oliiviöjyä, mutta kokkauksessa ja leipomisessa aina aitoa voita. Maistuukin paremmalta.
Oliiviöljyn terveellisyys on puhdasta EU probagandaa. Asia oli niin että Espanijalla ja Kreikalla ei ollut juuri muuta annettavaa EUlle kuin oliiviöljyä.
Sille hirmutuet ja kaikki valistuneet tutkimusfrimat totesivat oliiviöljyn terveellisyyden.
Kaikissa kunnolla toteutuissa kokeissa on jo 30 vuotta todettu että rypsiöljy on terveellisempää. Ei kiinnosta sanoo EU.
Moni suomalainekin uskoo että oliiviöljy on parempaa vaikka siinä ei voi paistaa mitään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Antti Heikkilä onkin kovin uskottava näissä asioissa. En voi perustella, mutta jokainen hänen elämäntarinoitaan lukenut voi miettiä miksi en pidä häntä uskottavana. Mutta tämä on vain oma mielipiteeni.
Oikean ravinnon pystyy valitsemaan ilman heikkilöitä tai thl:ää.
Jonkunlaista itsemääräämisoikeutta pitäis jokaisen noudattaa.
Vierailija kirjoitti:
Oliiviöljyn terveellisyys on puhdasta EU probagandaa. Asia oli niin että Espanijalla ja Kreikalla ei ollut juuri muuta annettavaa EUlle kuin oliiviöljyä.
Sille hirmutuet ja kaikki valistuneet tutkimusfrimat totesivat oliiviöljyn terveellisyyden.
Kaikissa kunnolla toteutuissa kokeissa on jo 30 vuotta todettu että rypsiöljy on terveellisempää. Ei kiinnosta sanoo EU.
Moni suomalainekin uskoo että oliiviöljy on parempaa vaikka siinä ei voi paistaa mitään.
Öljyllähän ei pitäisi mitään paistaa, paistamiseen käy eläinrasvat.
Oletko syönyt mäkkäriä, heseä ja kebabbia päivittäin ja iltaisin hotkinut sipsi-karkki-kokista telkkua ja mammaforuumia katsoen? Tämä av-mamma standard diet taitaa olla päinvastoin siitä mitä ravintotieteilijät suosittelevat.