Miltä nivelkivut tuntuu?

Levossa ja kävellessä esim. en tunne polvissa mitään, mutta portaita ylös mentäessä tuntuu epämukavalta. Kipu ei ole pistävää tai tosi pahaa, mutta tuntuu pahalta silti.

Myös esimerkiksi venyttely- tai joogatunnilla tietyissä asennoinnoissa kuten risti-istunnassa sattuu.

Jos painan polvilumpion vasemmalta, tuntuu selkeä kipupiste.

Myös ranteissa muutama päivä tuntunut ihan pientä jomotusta/tuntemusta.

Googlesta en vastausta löytänyt vastausta, joten kiitos.