Mitä ruokia teillä on tällä viikolla syöty? Tää sama vanha, eli ideat loppu...

Kanatortillat

Kananugetit, currykastike ja riisi

Koskenlaskija-kanakeitto

Pakastepizzaa

Ja tänään loppuu kananjauhaminen, teen paksua jauheliha-paprikakastiketta ja lohkoperunoita.

Tän viikon ruokalista:

- silakkapihvit ja perunamuusi + uunijuurekset

- linssikeitto + itsetehdyt sämpylät

- soijanakkikastike ja peruna + porkkanaraaste

- kukkakaali-kikhernecurry ja riisi

- juustoinen uunisei ja peruna + salaatti

Valkosipuli-tilliperunat ja kanan paistileikkeet kerma-pippurikastikkella ja sopskasalatti

Nasigoreng+ valkosipulipatonki

Lihamureke, perunamuussi, maissi ja vihreäsalaatti

Uunilohi ja lohkoperunat

jauheliha-makaroonilatikko + fetasalaatti

Kevätkääryleitä neilikka-kookosriisin kera+ruusukaalia

Parsakaalisosekeittoa ja valkosipulikrutonkeja

Indonesialaiset murekepyörykät mantelikastikkeessa

Inkivääri-porkkanasosekeitto+karjalanpiirakka ja munavoi

Lehtikaalimuhennos, lohkoperunat ja falafel-pihvit

Kauemmas en muista. Kaikki alusta saakka itse tehtyä, paitsi karjalanpiirakat Moilasen ja kevätrullien filo-taikina.

On aikaa ja kiinnostusta kokata, välillä teen muusinjämistä tai tähderiisistä karjalanpiirakatkin itse. Se on helpompaa kuin luulisi.

En syyllistä ketään eineksistä eikä ruoka ole uskonto!

-paistetut nakit ja palsternakka-perunamuusi ja vihreä salaatti

-Kinkkukiusausta ja suolakurkunsiivuja

-Paistettua kanaa, wokkivihanneksia ja nuudelit

-Lasagne ja keitettyä kukkakaalia

-Uuni lohi, kermaviilikastike, keitettyä perunaa ja porkkanaa ja kukkakaalia

Näiden ruokalistojen mukaan olette sekä hieman tukevia että vatsavaivaisia, Kamalaa höttöä yhdistettynä kaaleihin...

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Maanantaina söin uunilohta, perunaa, kukkakaalia ja porkkanaa.

Ti söin lohen loput salaatissa

Ke hain mäkistä 3 tuplajuustoa

To pakasteesta löytyi kaalikääryleitä

Pe tein kasvispizzaa

La mifusuikale-sipuli-paprika tortillat härpäkkeineen

Tänään jauhelihakeitto, sitä myös huomenna. Tein ison satsin niin laitoin myös pari annosta pakasteeseen.

Niin ja siis toisina päivinä syön yksin, toisina kaksin. 3 tuplajuustoa söin kaiken yksin 😁.

Hyi mikä läski.

Tiesitkö, että on olemassa ns. läpipaskoihmisiä, jotka saavat mättää mitä sielu ja maha sietää, eivätkä liho? Tunnen muutaman. Mistä sinä kenenkään painon tiedät näkemättä ja pelkän päivän syömisen perusteella? Oisko joku jonnepalsta sulle kivempi? Siellä kun pyörii kaltaisiasi.

Vierailija kirjoitti:

Näiden ruokalistojen mukaan olette sekä hieman tukevia että vatsavaivaisia, Kamalaa höttöä yhdistettynä kaaleihin...

No laitapa oma kuvasi ja viikon ruokalistasi, niin voidaan ottaa oppia, kiitos :)

Nonni 167, nyt sulla on ollut reilusti aikaa laatia se oma ravintorikas ruokalistasi. Annas tulla, niin päästään ihastelemaan :D Pitäis kohta lähteä kauppaan, joten täällä jo odotellaan! Reseptit sit kans mukaan :)

Maksamakkarakeittoa.

https://www.vauva.fi/keskustelu/2977384/helppoja-ja-nopeita-lounaitaval…

Herkkujen herkku.

Maksiskeitto on kyllä hieno, helppotekoinen ja suotta aliarvostettu ruoka. Kannattaa kokeilla !

Vierailija kirjoitti:

Maksiskeitto on kyllä hieno, helppotekoinen ja suotta aliarvostettu ruoka. Kannattaa kokeilla !

Meillä on tehty maksamakkarakeitto aina maitoon. Mutta tuolla lukee, että sen voisi tehdä myös jogurttiin. Kuulostaa hyvältä, mutta eikö se pala pohjaan, kun on noin monta kiehautusta ? Onko kukaan kokeillut ?

Hotdoggeja ja ranskalaisia, majoo, ketsuu, salaattia, tomaattia, sinappia, suolakurkkua

Pitsaa

Kanaleikkelettä, riisiä, paprikaa ja sieniä

Pinaattimuhennos ja kananmunia

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Maksiskeitto on kyllä hieno, helppotekoinen ja suotta aliarvostettu ruoka. Kannattaa kokeilla !

Meillä on tehty maksamakkarakeitto aina maitoon. Mutta tuolla lukee, että sen voisi tehdä myös jogurttiin. Kuulostaa hyvältä, mutta eikö se pala pohjaan, kun on noin monta kiehautusta ? Onko kukaan kokeillut ?

Sivele kattilan pohja oliiviöljyllä, jos käytät jogurttia keitinliemenä. Öljyä ei tarvita paljon, ihan vaikka talouspaperilla sively riittää. Käytä myös hieman alhaisempaa lämpötilaa kuin maitoon keitettäessä. Kattila kannattaa nostaa heti pois levyltä, kun jogurtti kiehahtaa.

Pestopastaa eilen, grillikanaa tänään.

Perunamuusia, papupihveja, uunijuureksia

Kookoslinssikeittoa

Paistettuja kasviksia, kikherneitä ja nuudeleita

Riisiä + kookoslinssikesäkurpitsacurry

Tofupyttis

Perunoita ja sienikastiketta

Pasta + vihreä omatekoinen pesto

Purjoperunakeitto + tomaattiset bruchetat

Eilen oli lohisalaattia (salaatti, kurkku, paprika, punasipuli, halloumi, savustettu kirjolohi, mozzarella, mausteita ja vähän pastaa).

Tänään paistettua kanaa paseeratulla tomaatilla ja kermaperunoita mozzarellalla. Lisänä porkkanaraastetta.

Huomenna teen lihapullia tomaattikastikkeessa, pastaa ja yrttejä. Loppu porkkanaraaste kans.

Loppuviikosta en tiiä. Ehkä teen pinaattilettuja ja jotain salaattia.

Ma: pizza

Ti: punaisista linsseistä tehty kasvisbolognese

Suosittelen kokeilemaan linssejä! Täyttävää ja edullista :)

Ma: raclette (perunaa, kukkakaalta, paprikaa, hillosipulia, coctail maustekurkkuja, maalaisleipää) + vihreä salaatti (itsetehty oliiviöljy & vineigrette-kastike), jälkkärinä marjoja, juomana vihreä tee.

Ti: Paistettua kuhaa sipulivoissa (pannulla), paahdettua punajuurta, palsternakkaa ja porkkanaa (uunissa), salaattina kaaliraaste mangon paloilla, jälkkärinä pannukakkua marjoilla ja vaniljakiisselillä, juomana kivennäisvesi.

Tänään: Kanaa kookosmaito- curry kastikkeessa, riisiä ja perus tomaatti-kurkku vihersalaattia. Jälkkärinä manteli-marsipaani täytteisiä pikkupullia. Juomana kivennäisvesi. 

Tattimuhennos ja omenapaistos. Molemmat viikonloppuna kerätyistä aineksista!