Mitä ruokia teillä on tällä viikolla syöty? Tää sama vanha, eli ideat loppu...
Eli mitä ruokia olette tällä viikolla kotona kokanneet ja syöneet? Yritän saada vinkkiä johonkin uuteen. Meillä
Sitruuna-kanakastike
Kaalilaatikko
Kasvissosekeitto
Makaroonilaatikko
Muilla?
Kommentit (223)
Mäkin oon syöny linssikeittoa. Just äsken tein. Reippaasti laitoin linssejä, kasviksia ja mausteita. Sweet chili kastiketta kunnolla sekaan, tuli sopivan tulista. Tykkään.
Tänään: nuudeleita ja tulista mifu-kasviswokkia
Eilen: naudanpaistia, lohkoperunoita ja sienikastiketta
Perjantaina: lasagnea
Torstaina: paistettua kampelaa, perunamuusia ja papuja
Keskiviikkona: tacoja (sisällä kasviksia ja mifua, normaalisti meillä ei syödä mifua monta kertaa viikossa mutta nyt vain sattui olemaan).
Tiistaina: tomaattikeittoa ja valkosipulipatonkia
Maanantaina: en muista, olisikohan ollut jotain pastaa?
Täytyy ihan kelata taaksepäin.
Tänään syötiin iltapalaksi lampaankääpäsalaattia (Maku-lehden resepti) ja lounaaksi oli teriyakikanaa ja riisiä (mies halusi kokeilla teriyakin tekemistä). Eilen oli sienipekonikastiketta ja perunoita... ja toissapäivänä oli uunilohta ja perunoita. Jonain päivänä oli kesäkurpitsa-vuohenjuusto-tomaattipaistos, ja jonain päivänä oli vihannesmunakas. Arkena siis syödään päivällä töissä ruoka, eli kotona vain yksi ruoka. Jonain päivänä ei syöty kotona ollenkaan, käytiin Ikeassa syömässä.
tomaattinen tatti-papu-pasta
fajitas paputäytteellä ja kasviksilla
thaicurry-kookos-mustatorvisienikeittoa
suppilovahverokastike ja penne-pastaa
linssikeitto
kiherne-kookos-curry ja quinoa
linssi-perunavuoka
metsäsieni-soija-bolognese ja makaroni
Bataattilinssikeitto
Paistettu kirjolohi ja perunat
Linssibolognese ja spagetti
Leivitetty possun leike ja uunijuurekset
Pitsaa kotiinkuljetuksella
Feta-pinaattipiirakkaa ja salaattia
Nuudeleita ja kasviswokkia
Perunaa ja tulista tomaatti-maissi-soijarouhekastiketta
Halloumsalaattia
Bataattikeittoa
Risotto
Igorin kana
Pinaattikeitto
Nakkikastiketta ja perunamuussia
Linssikeitto
Punajuuripihvejä ja perunoita
Salaattia + tomaatteja + kurkkua melkein joka aterialla
Maanantaina: Uunilohta ja riisiä
Tiistaina: Paistettua perunaa, lihapullaa, kananmunaa-hässäkkä
Ke: Lämpimät sienileivät
To: Uunijuurekset ja possun sisäfile
Pe: Makaronilaatikko
La: Kermaperunat ja paahtopaisti
Su: Jämiä
- Savulohisalaattia ja leipää
- Possunpihvejä, sienikastiketta ja perunoita
- Tomaattista lihapataa, uunijuureksia ja perunoita
- Kookos-currykanakastiketta, wok-vihanneksia ja jasmiiniriisiä
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lihaa ja kanaa näyttää kaikki syövän. Onneksi mä syön ulkona.
Jonkunhan ne on ostettava. Ihmettelen kuinka paljon ihmiset ostaa jauhelihaa kun kaupassa katsoo ostoksia. En ole kasvisyöjä mutta oikeasti kuinka huoletta tilataan juuri sitä mitä tyrkytetään ja mitä ei kestävällä pohjalla tuoteta. Syön kalaa miltein joka päivä enkä osta lohta tai tonnikalaa, vaan lähden tästä tänäänkin kohta kalaan. Ahvenia tulee varmasti. En osta myöskään broileria kuin maksimissaan kerran vuodessa en ole useampaan noin 10:een vuoteen kokenut tarpeelliseksi koska kalastan tai jauhelihaa en muista milloin ostaneen varmasti yli 4 vuotta sitten, joskus syön mutta en tee mitään lihapullia tai makaronilaatikkoa ainakaan niin että laittaisin niihin jauhelihaa ne ruoat on kuitenkin vain rakenteeltaan pullia tai laatikkoa, liha ei ole olennainen ainesosa jos osaa laittaa ruokaa. Tarkoitan että todella piittaamattomasti suhtaudutaan ympäristötekijöihin. Periaatteessa ihminen asaitsee lopunsa omalla toiminnallaan. Vastuu omasta toiminnasta siirretään kertaheitolla mualle.
Voisin hyvin kuvitella viikon ruokavalion olevan monella
Broileri
jauheliha
broileri
jauheliha
broileri
jauheliha
ja seuraavaa viikko samaa.
Ongelma on tietynlainen piittaamattomuus sehän tässä tympiikin paskannetaan omalla toiminnallaan yhteiseen laariin vailla vastuuta ja siksi tämä asia kuuluu kaikille eikä ole vain jonkun henkilökohtainen valinta josta ei koidu mitään muille.
Ei ole se sun kalapaikkaskaan kohta kestävällä pohjalla, jos me muut jätetään ne lihat kauppaan ja tullaan vavat tanassa sun völjyyn kaloja narraamaan.
Olisikin tässä lähellä paikka, josta nousisi varmasti kalaa niin kävisin onkimassa pakkasen täyteen! Kala on herkkuani, mutta harvoinpa tulee syötyä sen hinnan takia. Lohta saa välillä hyvästä tarjouksesta, mutta jos kotimaista haluaisin suosia, ei yksinkertaisesti olisi vara. Työmarkkinatuki on aika pieni... Ja ennen kuin huudat "mene töihin!", kerron että saan työmarkkinatukea omaehtoisesta opiskelusta.
Totta kai tekisin valintani hieman eri tavalla ruokakaupassa, jos olisi varaa. Kasviksia ja juureksia syön paljon ja kesäisin saan kotimaista marjaa pakkaseen parilta sukulaiselta. Mutta niin tympäännyttävää kuin se onkin, on kaupasta yksinkertaisesti otettava sitä, mihin raha riittää. Käsi ohjautuu niiden keltaisten ja punaisten lappujen luokse ja tutka havainnoi tehokkaasti tarjouksia.
Ehkä ruokailutottumukset muuttuvat tulevaisuudessa, kunhan on ensin päässyt töihin ja kykenee elämään muutenkin kuin normaali ihminen.
Kalaa ei kukaan järkevä pakasta, aikuisten oikesti sitä pakastaa, vain jotkut juntit jotka pilaavat kalan seisottamalla sitä yli viikon tai pari pakkasessa. Kala syödään tuoreena ja silakkaa tai muikkua kyllä riittää sekä ahventa ja haukea ongelma on se kun ei osaa laittaa ruokaa vaan syödään mautonta lihaa ja lisuketta kun ei osata laittaa ruokaa. Koska söit viimeksi särkeä lahnaa tai silakkaa tai muikkua haukea ahventa? Käsi hakeutuu paskaan kun siinä on se punainen lappu, niinhän minä sanoinkin, ostetaan juuri sitä kuraa mitä halutaankin sinulle syöttää. Sanon vielä sen että jos kaikki olisivat kiinnostuneita kalasta ja kalastamisesta olisi se yhteisön prioriteettien ykköspäässä pitää kalakannoista ja vesistöistä huolta toisin kuin nyt. Ne eivät myöskään ole minun kalojani vaan huomioon otettava ryhmä erilaisia vedessä asuvia eläimiä joiden hyvinvoinnista huolehtiminen kuuluu kaikille. Oletko kuullut sanontaa syö särkeä se kasvattaa järkeä?
- Perunasoselaatikko soijarouheella ja reilulla juustolla
- Täytettyjä paprikoita, osa liha-, osa kasvistäytteellä
- Kahta erilaista salaattia
- Jauheliha-riisi-kasvisvuoka
- Pakastepizzaa tuumattuna
- Uunijuureksia reiluilla mausteilla
Nuo muistui nyt ekana mieleen viime päivien kokkailuista :)
Haha, siis *tuunattuna. Harvemmin tuumailen pizzaa 😂
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jonkunhan ne on ostettava. Ihmettelen kuinka paljon ihmiset ostaa jauhelihaa kun kaupassa katsoo ostoksia. En ole kasvisyöjä mutta oikeasti kuinka huoletta tilataan juuri sitä mitä tyrkytetään ja mitä ei kestävällä pohjalla tuoteta. Syön kalaa miltein joka päivä enkä osta lohta tai tonnikalaa, vaan lähden tästä tänäänkin kohta kalaan. Ahvenia tulee varmasti. En osta myöskään broileria kuin maksimissaan kerran vuodessa en ole useampaan noin 10:een vuoteen kokenut tarpeelliseksi koska kalastan tai jauhelihaa en muista milloin ostaneen varmasti yli 4 vuotta sitten, joskus syön mutta en tee mitään lihapullia tai makaronilaatikkoa ainakaan niin että laittaisin niihin jauhelihaa ne ruoat on kuitenkin vain rakenteeltaan pullia tai laatikkoa, liha ei ole olennainen ainesosa jos osaa laittaa ruokaa. Tarkoitan että todella piittaamattomasti suhtaudutaan ympäristötekijöihin. Periaatteessa ihminen asaitsee lopunsa omalla toiminnallaan. Vastuu omasta toiminnasta siirretään kertaheitolla mualle.
Olipa suolto.
Minä syön vastuullisesti. Siksi syön aina suomalaista nautaa, kun mahdollista. Tiedän kyllä, miten lihakarjaa pidetään. Suomessa karjanpito on huipputasolla, myös sian - sitähän tullaan Suomeen ympäri maailmaa ihmettelemään.
Terveyden vuoksi syön välillä myös kanaa.
Kotimaista kalaa vältän, koska täällä on järvet ja joet ja Itämerikin niin täynnä teollisuuspaskaa, että sitä en suoniini halua. Isojen merien kala on puhtaampaa.
Kasvissyöjät kuvittelevat, että heidän ruokansa on jotenkin eettisempää tai puhtaampaa...
Olipahan naurettava loukkaantiminen. Lihan kasvattaminen ei ole vain järkevää vaikka sitä tekisi kuningas suomalainen. Broilereista 25% kuolee kasvatuksessa. Kalassa ei ole sen enempää myrkkyä kuin muussakaan Suomessa. Saaristossa syödään päivittäin kalaa ilman vaivoja siitä. Ennemmin olisin huolissani kaupungissa asumisesta. Mitä teet itämerenhyväksi oi jalo vastuuntuntoinen, ostat kenties lihaa tilalta jonka paskat lasketaan itämereen(juuri viimeviiikolla oli uutisissa). Miten paljon ostat luomua oi jalo vastuuntuntoinen? Miten paljon kyselet erilaisten vähemmän kyseltyjen ruho-osien perään jotta eläimestä käytettäisiin vastuullisesti kaikki syötävä ei vain fileet. Koska keitit luusoppaa viimeksi?
Mistä päin maailmaa viimeksi ollaan tultu ihmetelemään Suomen "vastuullista" lihanpitoa oi suuri rehellinen antipopulisti?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Maanantaina söin uunilohta, perunaa, kukkakaalia ja porkkanaa.
Ti söin lohen loput salaatissa
Ke hain mäkistä 3 tuplajuustoa
To pakasteesta löytyi kaalikääryleitä
Pe tein kasvispizzaa
La mifusuikale-sipuli-paprika tortillat härpäkkeineen
Tänään jauhelihakeitto, sitä myös huomenna. Tein ison satsin niin laitoin myös pari annosta pakasteeseen.
Niin ja siis toisina päivinä syön yksin, toisina kaksin. 3 tuplajuustoa söin kaiken yksin 😁.
Hyi mikä läski.
Uuniseitiä ja perunoita,
Broilerin paistileikkeitä ja lanttu- sekä bataattiranskalaisia,
Kaalilaatikkoa,
Tex mex -jauheliha-papu-riisimössö,
Bataatti-kasvispihvejä
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Maanantaina söin uunilohta, perunaa, kukkakaalia ja porkkanaa.
Ti söin lohen loput salaatissa
Ke hain mäkistä 3 tuplajuustoa
To pakasteesta löytyi kaalikääryleitä
Pe tein kasvispizzaa
La mifusuikale-sipuli-paprika tortillat härpäkkeineen
Tänään jauhelihakeitto, sitä myös huomenna. Tein ison satsin niin laitoin myös pari annosta pakasteeseen.
Niin ja siis toisina päivinä syön yksin, toisina kaksin. 3 tuplajuustoa söin kaiken yksin 😁.
Hyi mikä läski.
Jep, yhden päivän burgerithan tekee ihmisestä saman tien läskin. Mä söin eilen kokonaisen pitsan ja litran jäätelöä. Yksin. Revi siitä. Olen 165cm ja 56kg 😋
- eri
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Maanantaina söin uunilohta, perunaa, kukkakaalia ja porkkanaa.
Ti söin lohen loput salaatissa
Ke hain mäkistä 3 tuplajuustoa
To pakasteesta löytyi kaalikääryleitä
Pe tein kasvispizzaa
La mifusuikale-sipuli-paprika tortillat härpäkkeineen
Tänään jauhelihakeitto, sitä myös huomenna. Tein ison satsin niin laitoin myös pari annosta pakasteeseen.
Niin ja siis toisina päivinä syön yksin, toisina kaksin. 3 tuplajuustoa söin kaiken yksin 😁.
Hyi mikä läski.
Jep, yhden päivän burgerithan tekee ihmisestä saman tien läskin. Mä söin eilen kokonaisen pitsan ja litran jäätelöä. Yksin. Revi siitä. Olen 165cm ja 56kg 😋
- eri
Laihaläski läpipasko. revi siitä.
Munakas muffinit kinkulla ja kasviksilla
Hirssipuuro ja marjoja
Jauhelihakastike ja makaroonia,kasvisvokkia
Kanaperunalaatikko ja höyryhanneksia
Makkarakastike ja potut
Ja lapsen toiveesta loppuviikosta muussia ja lihapullia
Niin ja siis toisina päivinä syön yksin, toisina kaksin. 3 tuplajuustoa söin kaiken yksin 😁.