Lue keskustelun säännöt.
laihdunko jos syön kaksi kertaa päivässä?
annamunkaikkikestää
10.09.2017 |
Eli siis jos syön klo: 11-12 kouluruuan ja klo: 17-18 normi arkiruuan ja päivittäiseksi kalorisaanniksi tulee n.500 kaloria? Ja pyöräilen päivässä 9-12km ja kävelen 3km
Kommentit (12)
Ihan varmasti pääset psykiatrin puheille ja letkuruokintaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laihduthan sinä, siihen asti kunnes kuolet. Sitten laihtuminen pysähtyy.
Vierailija kirjoitti:
Laihduthan sinä, siihen asti kunnes kuolet. Sitten laihtuminen pysähtyy.
No mutta maan matoset tai tulen lieskat hoitaa sitten lopun keventämisen.
Jos sinulla on oikeasti painosi kanssa ongelmia, kannattaa tutustua terveelliseen ja kuntoa kohottavaan laihdutukseen. Jos olet normaalipainoinen, kannattaa käydä juttelemassa vaikka koulupsykologille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä tiputin 1.5 kiloa viikossa syömällä about noin tossa viime viikon, mutta tuskin pidemmällä tähtäimellä laihtuis, elimistö menee äkkiä säästöliekille.
Apua, eli siis syönkö liian vähän? En halua olla anorektikko tai joutua letkuruokintaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
annamunkaikkikestää kirjoitti:
Apua, eli siis syönkö liian vähän? En halua olla anorektikko tai joutua letkuruokintaan!
Mene kouluterkkarin luo keskustelemaan tästä ! Emmehän me voi tietää, minkä verran sinä oikeasti syöt. Se on kuitenkin fakta, että elimistö alkaa olla nopeammin säästöliekillä, jos syö liian harvoin. Siispä kaksi kertaa päivässä on liian vähän. Sinun pitäisi syödä sen lisäksi vähintään aamupala ja päivällisen jälkeen jotain, jotta ei tule nälkä ennen aamua.
Aika niukat on arkiruoka annoksesi, jos kahdesta pääateriasta kaloreiksi kertyy vain 500.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
annamunkaikkikestää kirjoitti:
Apua, eli siis syönkö liian vähän? En halua olla anorektikko tai joutua letkuruokintaan!
Mene kouluterkkarin luo keskustelemaan tästä ! Emmehän me voi tietää, minkä verran sinä oikeasti syöt. Se on kuitenkin fakta, että elimistö alkaa olla nopeammin säästöliekillä, jos syö liian harvoin. Siispä kaksi kertaa päivässä on liian vähän. Sinun pitäisi syödä sen lisäksi vähintään aamupala ja päivällisen jälkeen jotain, jotta ei tule nälkä ennen aamua.
Ateriatiheydellä ei ole mitään tekemistä säästöliekin kanssa, kaksi ateriaa päivässä sopii monille oikein hyvin. Mutta 500 kaloria ei riitä pitkällä tähtäimellä edes 80-vuotiaalle vuodepotilaalle.
Noniin hyvä nuori. Kannattaa lopettaa tuommoiset jutut.Täysin kohtuutonta tuommoinen varsinkin jos olet kouluikäinen!
Kahden teinintytön äitinä voin sanoa että ei kannata. Toinen tytöistäni sairastui anoreksiaan muutama vuosi sitten eikä ole toipunut vieläkään kokonaan. Olet hyvä juuri sellasena kuin olet❤
Ihan varmasti, suorastaan anorektikoksi.