Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka monta päivää/viikkoa uuden tavan oppimiseen menee?
10.09.2017 |
Eli jos nyt haluan opetella syömään terveellisesti, tottua heräämään aikaisemmin tai käydä joka päivä lenkillä, kuinka kauan menee ennen kuin tavasta tulee rutiinia?
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
66 kertaa/päivää. Liikunta voi viedä kolmekin kuukautta ennen kuin alkaa tuottamaan sitä kuuluisaa liikunnan iloa. Toisilla uudet tavat juurtuu nopeammin, toisilla hitaammin.