Arvostele päiväni syömiset!

Ok, kerroit jo vain sun syömisistä. Otsikossa oli, että aiot kertoa päiväsi syömisistä. Mitä se päivä on nyt sitten syönyt?

Vierailija kirjoitti:

Mun mielestä toi ruokamäärä kuulostaa vähältä. Käytännössä kaksi kevätkäärylettä on sun ruokasi tänään, loputhan on jotain välipaloja.

Missäs välissä se ruokaa pystyy syömäänkään, välipalathan tuntuu nykyisin olevan kaikkein tärkeintä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mun mielestä toi ruokamäärä kuulostaa vähältä. Käytännössä kaksi kevätkäärylettä on sun ruokasi tänään, loputhan on jotain välipaloja.

Missäs välissä se ruokaa pystyy syömäänkään, välipalathan tuntuu nykyisin olevan kaikkein tärkeintä.

Ei tässä ollut vielä illallista ja iltapalaa.

Mutta onhan tuossa jo kilomäärä ruokaa. Kyllä siinä on sulateltavaa, etenkin maitotuotteet kestää kauan kierrossa ja kaali kerää kaasua.

Joskus on ihme käsitys siitä että vain lämmin ruoka olisi "ruokaa" ja mitään muuta ei lasketa. Ikävä juttu on että kyllä se kaikki kerääntyy mitä keho ei ehdi polttaa.

Sitten mietitään että pitäisi ehkä laihduttaa, ja vähennetään lautasella kahdeksasta lihapullasta kolmeen, vaihdetaan kolme leipää yhteen ja lisätään vähän proteiinin vuoksi jogurttia (=piilorasvaa) ja mysliä (=piilosokeria), otetaan vähän enemmän salattia ja roiskitaan päälle salaattikastiketta tai majoneesia. Ihmetellään kun laskelmat ei toimikaan ja vaaka ei heilahda alaspäin.

Tosiasia on, että kukaan ei liho muutoin kuin syömällä, eikä laihdu muutoin kuin vähentämällä kulutusta. Ei sitä saa sanoa ääneen. Ei sitä saa kirjoittaa. 

Vierailija kirjoitti:

Aamupala: ihan pieni kauraleivän palanen+levitettä+juustosiivu sekä 150g luomu proteiinirahka. Lisäksi pari kuppia kahvia sinisellä maidolla ja vettä.

Aamupäivällä myöhemmin 200g luonnonjogurtti+muromysli sekä 0,5l novellepullo jota join vähitellen

Lounaalla 2 isohkoa kevätkäärylettä joiden sisällä kasviksia+ salaattia, tomaattia ja vähän salaatinkastiketta

Iltapäivällä 1 nektariini ja 1 pieni omena

Niukat ja huonot on eväät. Kauraleipä = hiilaria. Muromysli = turhia kaloreita ja sokeria + lisäaineita. Kevätkääryleet = lisäaineita, rasvaa ja kaloreita.

Mä syön kevyesti ja vähän mutta kunnon ruokaa