Meidän tenava syö varmaan kulmakunnan terveellisintä ruokaa!!!!!!!!!!!

Vierailija:

Ja olen todella tyytyväinen itseeni. Ei meinaan ole aina ihan yksinkertaista tehdä täysipainoista ruokaa. SIlloin kun ei voi fuskata missään. Taitaa olla ainoa kolmevuotias joka ei syö roskavanukkaita välipaloiksi.

sillä monesti itse lukkiutuu pyörittelemään niitä samoja raaka-aineita. Eli se vaihtelevuus siinä on se juju joka voi olla haasteellista. No, ainakin minulle joka en ole kovin mielikuvituksekas. SIksi olen tyytyväinen siihen että olen jaksanut tehdä vaihtelevaa ruokaa.



En ylennä itseäni, mutta olen itseeni kyllä tyytyväinen :)

saadaksesi ruoasta terveellistä? Onko esim sika-nauta jauhelihasta tehty ruoka riittävän terveellistä? Onko lapsesi hyvä syömään salaatteja?

Lapseni on hyvä syömään vihanneksia ja juureksia - paitsi porkkanaa. Porkkanan raastan ihan hienoksi raastimella ja sekotan valmiin ruoan sekaan lautasella. Näin menee alas sekin.



Meillä syödään paljon kotimaisia marjoja.



Käytän jogurtin / viilin seassa leseseoksia.



Pastaa ostan vain sellaista mikä on runsaskuituista.



Riisiä ostan sellaista jossa on kauranjyviä joukossa = runsaskuituinen ja ravinteikas.



Maitotuotteet ovat lähes poikkeuksetta gefilustuotteita, myös maito.



Meillä syödään paljon kalaa ja vaaleaa lihaa. Punaisen lihan ostan aina fileenä tai paistina ( en itse pidä rasvaisesta lihasta).



Leipä on aina tummaa tai runsaskuituista.



Karkkia eikä vanukkaita ei syödä. Jälkiruokaa on joskus, ja juhlissa saa kakkua tai pullaa niinkuin muutkin.



t. ap

makaroonilaatikkoo ja ihan tavallista kotiruokaa vähällä rasvalla.

kurkkua ja tomaattia, salaattia... porkkanaa yms. viiliä ja jukurttia.

ihan normaalia, ei vaikeaa...

ap on joku itsensä ylistäjä vissiin

Vierailija:

Lapseni on hyvä syömään vihanneksia ja juureksia - paitsi porkkanaa. Porkkanan raastan ihan hienoksi raastimella ja sekotan valmiin ruoan sekaan lautasella. Näin menee alas sekin.

Meillä syödään paljon kotimaisia marjoja.

Käytän jogurtin / viilin seassa leseseoksia.

Pastaa ostan vain sellaista mikä on runsaskuituista.

Riisiä ostan sellaista jossa on kauranjyviä joukossa = runsaskuituinen ja ravinteikas.

Maitotuotteet ovat lähes poikkeuksetta gefilustuotteita, myös maito.

Meillä syödään paljon kalaa ja vaaleaa lihaa. Punaisen lihan ostan aina fileenä tai paistina ( en itse pidä rasvaisesta lihasta).

Leipä on aina tummaa tai runsaskuituista.

Karkkia eikä vanukkaita ei syödä. Jälkiruokaa on joskus, ja juhlissa saa kakkua tai pullaa niinkuin muutkin.

t. ap

siinä on vissi ero. Miksi esimerkiksi makaronia ei voisi vaihtaa tummaan ja runsaskuituiseen vaan syöttää vehnämössöä lapsille päivästä päivään (huom. kaikki tummat makaronit eivät ole yhtä ravinteikkaita). Tai valkoisen leivän mössötys on ihan turhaa.



Minä uskon terveellisempään ruokavalioon nykyisin. Ehkä olen siksi niin tyytyväinen kun olen itsekin pystynyt kunnon ruokaremonttiin omallakin kohdallani :)

niin minustakin on paljon hankalampaa keittää tummaa riisiä kuin vaaleaa..

siis en voi kun nauraa HAH HAH!

minulla on hyviä ystäviä jotka syöttävät lapsilleen mitä sattuu. Kunhan helpommalla pääsee.



Ja ystäväni ovat ihan terveystietoisia koulutettuja ihmisiä :) eivät vain halua / jaksa nähdä vaivaa.

Vierailija:

siinä on vissi ero. Miksi esimerkiksi makaronia ei voisi vaihtaa tummaan ja runsaskuituiseen vaan syöttää vehnämössöä lapsille päivästä päivään (huom. kaikki tummat makaronit eivät ole yhtä ravinteikkaita). Tai valkoisen leivän mössötys on ihan turhaa.

Minä uskon terveellisempään ruokavalioon nykyisin. Ehkä olen siksi niin tyytyväinen kun olen itsekin pystynyt kunnon ruokaremonttiin omallakin kohdallani :)

HALUAT ET KAIKKI AATTELEE ET VOI KU OOT LOISTAVA ÄITI!

Vierailija:

minulla on hyviä ystäviä jotka syöttävät lapsilleen mitä sattuu. Kunhan helpommalla pääsee.

Ja ystäväni ovat ihan terveystietoisia koulutettuja ihmisiä :) eivät vain halua / jaksa nähdä vaivaa.

Hyvähän se on jos olet päässyt eroon entisistä huonoista ruokatottumuksistasi etkä siirrä niitä enää lapsillesi.

Vierailija:

siinä on vissi ero. Miksi esimerkiksi makaronia ei voisi vaihtaa tummaan ja runsaskuituiseen vaan syöttää vehnämössöä lapsille päivästä päivään (huom. kaikki tummat makaronit eivät ole yhtä ravinteikkaita). Tai valkoisen leivän mössötys on ihan turhaa.

Minä uskon terveellisempään ruokavalioon nykyisin. Ehkä olen siksi niin tyytyväinen kun olen itsekin pystynyt kunnon ruokaremonttiin omallakin kohdallani :)

Meillä on vähän hankalaa noudattaa terveellistä ruokavaliota, kun ei noille lapsille kelpaa mikään. Onneksi eivät tykkää mistään ranskalaisista ja nakeistakaan. Mutta meillä syödään makkaraa, jauhelihaa ja kalaa, salaatit ei noille uppoa. t:5

Minä ainakin tiedän mitä lapseni syö. Terveellistä ruokaa. ja olen itseeni tyytyväinen että jaksan siitä huolehtia :)

Vierailija:

Meillä on vähän hankalaa noudattaa terveellistä ruokavaliota, kun ei noille lapsille kelpaa mikään. Onneksi eivät tykkää mistään ranskalaisista ja nakeistakaan. Mutta meillä syödään makkaraa, jauhelihaa ja kalaa, salaatit ei noille uppoa. t:5

Voi viedä kyllä muutaman viikonkin ennennkö tottuvat, mutta silti.

Ihan kun olisi jotenkin osunut ja uponnut sinuun nämä viestini :) Pienillä muutoksilla sinäkin saat lastesi ruuasta terveellisempää.



Pitäkää vaan elvistelynä, mutta olen silti tyytyväinen :)



Ja lapsi kyllä tottuu syömään mitä vaan. Ihan turhaa puhetta ettei meidän lapset syö sitä ja tätä. Aasiassakin lapset oppivat syömään aasialaista ruokaa. lapsi tarvitsee monta maistelúkertaa ja positiivisen hengen :)



ap

Meilläkin syödään normaalia terveelllistä ruokaa, enkä koe sen olevan mikään suuri saavutus.

Kidius-jogurteissakin on nykyään vähemmän sokeria, en ole verrannut miten paljon tavalliseen jogurttiin verrattuna.



Suosikkivälipala on kyllä edelleen maustamaton jogurtti hedelmäsosesilmällä tai marjoilla.

tähän ketjuun tarvittiin vain kolme viestiä ja jo siitä alkoi vähättely. on vastenmielistä seurata, miten pienet, heikon itsetunnon omaavat ihmiset haluavat todistaa paremmuuttaan: vähättelemällä muita ihmisiä.



hyvä ap! sinulla on _aihetta_ olla ylpeä itsestäsi! joku ostaa ja syö ne markettien hyllyille tilatut susette -vanukkaat ja muut valmisruuat.

En oo minäkään ajatellut asiaa siltä kantilta et olisin joku loistoäiti kun tarjoan ihan perusruokaa. No, ehkä mä oon.