Lue keskustelun säännöt.
BMI 25, mutta peilikuva näyttää hyvältä ja olen terve?
16.08.2017 |
Mulla on BMI 25, joka on siis ylipainoa. En oikeasti ymmärrä, olenko todella siis jotenkin lihava? Peilistä kun katson itseäni, näytän hyvinvoivalta ja sopusuhtaiselta. Mulla ei ole ollenkaan kaksoisleukaa, möllöttävää vatsaa tai ihrajalkoja. Lihakseni jopa näkyvät olkapäissä, käsissä, vatsan seudulla ja reisissä. Ristiriitaiset fiilikset. Pitäisikö laihduttaa että BMI olisi normaali vai onko se ihan sama?
Olen siis täysin terve, syön terveellisesti, liikun, nukun hyvin ja tunnen oloni vahvaksi ja hyväksi. Näytän mielestäni täysin normaalipainoiselta. Silti musta tuntuu oudolta että olen "ylipainoinen".
Kommentit (30)
Minulla BMI 26 ja olen tyytyiväinen itseeni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
onko sinulla lihasmassaa paljonkin? se selittäisi tuon bmi:n, mutta 25 on kiikun kaakun lievän ylipainon ja normaalin rajalla, eli ei paha ollenkaan. hyvä jos olet kaiken lisäksi vieläpä itseesi tyytyväinen sellaisena kuin olet.
No paljon ja paljon, mutta kyllä minulla on selvästi lihasmassaa. Ei mitenkään niin paljon, että se nyt jotenkin poikkeuksellisesti näkyisi ulkopuolisen silmään. Sehän tässä onkin, että olen itseeni jotakuinkin tyytyväinen, näytän oikeasti hyvältä peilistä. Mikään täydellinen en tietenkään ole, enkä tyhmä. Näen kyllä että minulla on myös sitä läskiä, joka varmasti irtoaisi kun laihduttaisi. Mutta en vaan mitenkään koe olevani ylipainoinen. Ymmärrän että olen tuon BMI-taulukon mukaan ylipainoinen, mutta en koe olevani ylipainoinen, enkä näyttäväni ylipainoiselta. Koen olevani normaali ja näyttäväni normaalipainoiselta. Siksi ristiriitaiset fiilikset :)
t.ap
Keskiverto suomalainen nainen on 165 senttiä pitkä ja painaa 70 kiloa. Sillä tulee BMI:ksi tuo normaalipainon yläraja, eli 25. Katso ympärillesi, näyttääkö siltä, että keskivertonainen ei ole ylipainoinen?
Emme voi tietää, oletko lihaksikas, kun et maininnut kehonkoostumusmittauksen tuloksia. Epäilen, että omaa silmääsi miellyttää hieman rehevämpi nainen.
Peili näyttää omassa tapauksessani paremmalta kuin valokuva ja etenkään liikkuva kuva.
Käy kehonkoostumusmittauksessa. Ainakin itselläni on lihasta niin, että voisin olla ainakin 7 kg kevyempi ja silti keskimääräisessä lihasmassassa, nyt on vähän yli.
Minnan BMI on noin 25. En näe paljoa ylipainoa?
https://www.google.fi/search?q=minna+pajulahti&rlz=1C1GGRV_enFI756FI756…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En suosittele kysymään av:lta. Täällä saa kommenttia, miten esim 165cm/65kg on "roteva" ja "tanakka" näin suoraan lainattuna.
Vierailija kirjoitti:
Mulla on BMI 25, joka on siis ylipainoa. En oikeasti ymmärrä, olenko todella siis jotenkin lihava? Peilistä kun katson itseäni, näytän hyvinvoivalta ja sopusuhtaiselta. Mulla ei ole ollenkaan kaksoisleukaa, möllöttävää vatsaa tai ihrajalkoja. Lihakseni jopa näkyvät olkapäissä, käsissä, vatsan seudulla ja reisissä. Ristiriitaiset fiilikset. Pitäisikö laihduttaa että BMI olisi normaali vai onko se ihan sama?
Olen siis täysin terve, syön terveellisesti, liikun, nukun hyvin ja tunnen oloni vahvaksi ja hyväksi. Näytän mielestäni täysin normaalipainoiselta. Silti musta tuntuu oudolta että olen "ylipainoinen".
http://www.bettycjung.net/GraphicsBlog/Kushner1.JPG
Mikä on vyötärön ympärys?
Jos siis olet lihaksikas ja treenaat niin et tee mitään millään BMIllä. Se on työkalu ja helppo käyttää apuna tutkimuksissa kun kartoitetaan ylipainoon yhteydessä olevia sairauksia ja todennäköisyyskiä sairastua niihen jne. Jos verenpaineesi, sykkeesi ja kuntosi ja vointisi on luuten hyvä ja ennenkaikkea pidät peilikuvastasi niin jätä nuo terveyden indikaattorit huomiotta :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Entinen lihava kirjoitti:
Keskiverto suomalainen nainen on 165 senttiä pitkä ja painaa 70 kiloa. Sillä tulee BMI:ksi tuo normaalipainon yläraja, eli 25. Katso ympärillesi, näyttääkö siltä, että keskivertonainen ei ole ylipainoinen?
Emme voi tietää, oletko lihaksikas, kun et maininnut kehonkoostumusmittauksen tuloksia. Epäilen, että omaa silmääsi miellyttää hieman rehevämpi nainen.
Noin lyhyelle bmi antaa liian hyvän arvon, pitkä samalla bmi:llä on paljon hoikemman näköinen. Bmin laskukaava olettaa ihmisen olevan kaksiulotteinen kappale ja virhe korostuu pituuksien ääripäissä.
Bmi 25 on normaali! Eli ole ihmeessä tyytyväinen kroppaasi, etenkin kun vielä harrastat liikuntaakin!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En suosittele kysymään av:lta. Täällä saa kommenttia, miten esim 165cm/65kg on "roteva" ja "tanakka" näin suoraan lainattuna.
Oikea sana taitaisi olla lihava.
Minun BMI:ni on 24,5 eli normaali mutta rasva kertyy keskivartaloon. Siksi olen jatkuvalla painontarkkailulla, ja ainakin 5 kiloa pitäisi saada vielä lähtemään. Ongelmana on vain se, että kilot lähtevät ihan muualta kuin vatsan seudulta.
Eli BMI:n mukaan pitäisi olla tyytyväinen, mutta en ole. Ei näitä mittareita pidä sokeasti uskoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toisilla läski kasaantuu yhteen kohtaan (vyötärö, lantio, reidet) ja toiset lihoo kirjaimellisesti päästä varpaisiin. Jälkimmäinen saa olla tosi paljon painavampi, ennen kuin näyttää lihavalle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla on BMI 25, joka on siis ylipainoa. En oikeasti ymmärrä, olenko todella siis jotenkin lihava? Peilistä kun katson itseäni, näytän hyvinvoivalta ja sopusuhtaiselta. Mulla ei ole ollenkaan kaksoisleukaa, möllöttävää vatsaa tai ihrajalkoja. Lihakseni jopa näkyvät olkapäissä, käsissä, vatsan seudulla ja reisissä. Ristiriitaiset fiilikset. Pitäisikö laihduttaa että BMI olisi normaali vai onko se ihan sama?
Olen siis täysin terve, syön terveellisesti, liikun, nukun hyvin ja tunnen oloni vahvaksi ja hyväksi. Näytän mielestäni täysin normaalipainoiselta. Silti musta tuntuu oudolta että olen "ylipainoinen".
http://www.bettycjung.net/GraphicsBlog/Kushner1.JPG
Mikä on vyötärön ympärys?
Jos siis olet lihaksikas ja treenaat niin et tee mitään millään BMIllä. Se on työkalu ja helppo käyttää apuna tutkimuksissa kun kartoitetaan ylipainoon yhteydessä olevia sairauksia ja todennäköisyyskiä sairastua niihen jne. Jos verenpaineesi, sykkeesi ja kuntosi ja vointisi on luuten hyvä ja ennenkaikkea pidät peilikuvastasi niin jätä nuo terveyden indikaattorit huomiotta :)
Vyötärön ympärys näyttäisi olevan n. 72cm.
Verenpaine mitattu puoli vuotta sitten, se oli ihanteellinen, sykkeessä ei mitään vikaa (käytän urheilu/älykelloa josta tämän näen), laaja verenkuva otettu puoli vuotta sitten, ja siinä kaikki arvot erinomaisia.
Ainut minkä mukaan olen jotenkin "epäterve" on tuo BMI.
t.ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla on BMI 25, joka on siis ylipainoa. En oikeasti ymmärrä, olenko todella siis jotenkin lihava? Peilistä kun katson itseäni, näytän hyvinvoivalta ja sopusuhtaiselta. Mulla ei ole ollenkaan kaksoisleukaa, möllöttävää vatsaa tai ihrajalkoja. Lihakseni jopa näkyvät olkapäissä, käsissä, vatsan seudulla ja reisissä. Ristiriitaiset fiilikset. Pitäisikö laihduttaa että BMI olisi normaali vai onko se ihan sama?
Olen siis täysin terve, syön terveellisesti, liikun, nukun hyvin ja tunnen oloni vahvaksi ja hyväksi. Näytän mielestäni täysin normaalipainoiselta. Silti musta tuntuu oudolta että olen "ylipainoinen".
http://www.bettycjung.net/GraphicsBlog/Kushner1.JPG
Mikä on vyötärön ympärys?
Jos siis olet lihaksikas ja treenaat niin et tee mitään millään BMIllä. Se on työkalu ja helppo käyttää apuna tutkimuksissa kun kartoitetaan ylipainoon yhteydessä olevia sairauksia ja todennäköisyyskiä sairastua niihen jne. Jos verenpaineesi, sykkeesi ja kuntosi ja vointisi on luuten hyvä ja ennenkaikkea pidät peilikuvastasi niin jätä nuo terveyden indikaattorit huomiotta :)
Vyötärön ympärys näyttäisi olevan n. 72cm.
Verenpaine mitattu puoli vuotta sitten, se oli ihanteellinen, sykkeessä ei mitään vikaa (käytän urheilu/älykelloa josta tämän näen), laaja verenkuva otettu puoli vuotta sitten, ja siinä kaikki arvot erinomaisia.
Ainut minkä mukaan olen jotenkin "epäterve" on tuo BMI.
t.ap
No miksi sitten olet noin pakkomielteinen tuon BMIn kanssa? 5 sekunnin googletuksella löydät tietoa BMIstä ja siitä kenelle se soveltuu ja mihin sitä käytetään jne. BMI on tärkeä työkälu tutkimuksessa esim kansanterveystieteissä ja väestötieteissä ja riskiryhmien kartoituksessa. Miksi et googlaa ja lue mikä sen funktio on ja kenelle se soveltuu. Mieluummin taivastelet täällä
Jos sulla on fatoreksia? Se on vähän kuin anoreksia, mutta ihminen näkee itsensä hoikempana kuin onkaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla on BMI 25, joka on siis ylipainoa. En oikeasti ymmärrä, olenko todella siis jotenkin lihava? Peilistä kun katson itseäni, näytän hyvinvoivalta ja sopusuhtaiselta. Mulla ei ole ollenkaan kaksoisleukaa, möllöttävää vatsaa tai ihrajalkoja. Lihakseni jopa näkyvät olkapäissä, käsissä, vatsan seudulla ja reisissä. Ristiriitaiset fiilikset. Pitäisikö laihduttaa että BMI olisi normaali vai onko se ihan sama?
Olen siis täysin terve, syön terveellisesti, liikun, nukun hyvin ja tunnen oloni vahvaksi ja hyväksi. Näytän mielestäni täysin normaalipainoiselta. Silti musta tuntuu oudolta että olen "ylipainoinen".
http://www.bettycjung.net/GraphicsBlog/Kushner1.JPG
Mikä on vyötärön ympärys?
Jos siis olet lihaksikas ja treenaat niin et tee mitään millään BMIllä. Se on työkalu ja helppo käyttää apuna tutkimuksissa kun kartoitetaan ylipainoon yhteydessä olevia sairauksia ja todennäköisyyskiä sairastua niihen jne. Jos verenpaineesi, sykkeesi ja kuntosi ja vointisi on luuten hyvä ja ennenkaikkea pidät peilikuvastasi niin jätä nuo terveyden indikaattorit huomiotta :)
Vyötärön ympärys näyttäisi olevan n. 72cm.
Verenpaine mitattu puoli vuotta sitten, se oli ihanteellinen, sykkeessä ei mitään vikaa (käytän urheilu/älykelloa josta tämän näen), laaja verenkuva otettu puoli vuotta sitten, ja siinä kaikki arvot erinomaisia.
Ainut minkä mukaan olen jotenkin "epäterve" on tuo BMI.
t.ap
TVK otetaan siinä tapauksessa jos havaitaan perusverenkuvassa joku anemia jolloin voidaan TVKn avulla katsoa tarkemmin mitä hyytymistekijöille ja valkosoluille kuuluu?
Laitappas kuvasi, niin katsotaan miltä näyttää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla on BMI 25, joka on siis ylipainoa. En oikeasti ymmärrä, olenko todella siis jotenkin lihava? Peilistä kun katson itseäni, näytän hyvinvoivalta ja sopusuhtaiselta. Mulla ei ole ollenkaan kaksoisleukaa, möllöttävää vatsaa tai ihrajalkoja. Lihakseni jopa näkyvät olkapäissä, käsissä, vatsan seudulla ja reisissä. Ristiriitaiset fiilikset. Pitäisikö laihduttaa että BMI olisi normaali vai onko se ihan sama?
Olen siis täysin terve, syön terveellisesti, liikun, nukun hyvin ja tunnen oloni vahvaksi ja hyväksi. Näytän mielestäni täysin normaalipainoiselta. Silti musta tuntuu oudolta että olen "ylipainoinen".
http://www.bettycjung.net/GraphicsBlog/Kushner1.JPG
Mikä on vyötärön ympärys?
Jos siis olet lihaksikas ja treenaat niin et tee mitään millään BMIllä. Se on työkalu ja helppo käyttää apuna tutkimuksissa kun kartoitetaan ylipainoon yhteydessä olevia sairauksia ja todennäköisyyskiä sairastua niihen jne. Jos verenpaineesi, sykkeesi ja kuntosi ja vointisi on luuten hyvä ja ennenkaikkea pidät peilikuvastasi niin jätä nuo terveyden indikaattorit huomiotta :)
Vyötärön ympärys näyttäisi olevan n. 72cm.
Verenpaine mitattu puoli vuotta sitten, se oli ihanteellinen, sykkeessä ei mitään vikaa (käytän urheilu/älykelloa josta tämän näen), laaja verenkuva otettu puoli vuotta sitten, ja siinä kaikki arvot erinomaisia.
Ainut minkä mukaan olen jotenkin "epäterve" on tuo BMI.
t.ap
TVK otetaan siinä tapauksessa jos havaitaan perusverenkuvassa joku anemia jolloin voidaan TVKn avulla katsoa tarkemmin mitä hyytymistekijöille ja valkosoluille kuuluu?
Menin työterveyteen kun sain rytmihäiriöitä joita pelästyin. Itkin lääkärille kun pelkäsin että mitä jos onkin jotain vakavaa. Läheinen ihminen kuoli yllättäen tätä ennen, ja olin siis surullinen, järkyttynyt ja stressaantunut tästä läheisen kuolemasta. Kävin varmuudeksi sitten laajassa verenkuvassa ja lääkäri vakuutti että ei hätää, olet vain stressaantunut tästä läheisen kuolemasta. Ja niin se olikin, olin todella stressaatunut ja surullinen tuolloin.
Eli halusin vain kertoa että minulta tuo laaja verenkuva otettiin tästä syystä, ei siksi että perusverenkuvassa olisi ollut jotain vikaa :)
t.ap
BMI on ihmisten määrittämä arvo, ei siis mitenkään kiveen hakattu. On pitänyt päättää joku raja, ja se on vedetty tuohon.
Järkeä kannattaa käyttää, mitkään rajat eivät ole ehdottomia.
onko sinulla lihasmassaa paljonkin? se selittäisi tuon bmi:n, mutta 25 on kiikun kaakun lievän ylipainon ja normaalin rajalla, eli ei paha ollenkaan. hyvä jos olet kaiken lisäksi vieläpä itseesi tyytyväinen sellaisena kuin olet.