Vähähiilarinen dieetti sopii ihmisille, joilla ei ole makua
Tuohisuut, niille kyllä kelpaa. Eivät ymmärrä että hedelmät ja KAIKKI kasvikset kuuluvat elämään..
Katsokaa ranskalaisia naisia, hyvässä kunnossa. Ja siellä syödään leivoksia!
Kommentit (20)
Vierailija kirjoitti:
Ei kai yleensä tarkoitus ole elää ilman hiilareita koko loppuelämäänsä?
Ilman hiilareita ei olla vähähiilarisella ruokavaliolla missään vaiheessa.
Aivot käyttää hiilareita polttoaineenaan, aika äkkiä alkaa tuntua kehossa, tai iskee suunnaton ahmimishimo herkkuja kohtaan jos ilman hiilareita yrittää elää.
En ymmärrä näitä karppi-ihmisiä, ellei heillä alunperin ollut ongelmaa sokerin syönnin määrässä sekä painossa.
Rasvaton ruoka se vasta mautonta onkin.
Vierailija kirjoitti:
Aivot käyttää hiilareita polttoaineenaan, aika äkkiä alkaa tuntua kehossa, tai iskee suunnaton ahmimishimo herkkuja kohtaan jos ilman hiilareita yrittää elää.
En ymmärrä näitä karppi-ihmisiä, ellei heillä alunperin ollut ongelmaa sokerin syönnin määrässä sekä painossa.
Kukaan ei yritä elää ilman hiilareita, ei edes karppaajat.
Karppaajat onkin usein miehiä, joiden herkkua on liha, rasva ja suola. Oikeuttavat sen terveellisyyden karppauksella. Jos tuntuu että itse syö mielummin hiilareita kuin lihaa, niin kannattaa laihduttaa ruokavaliolla jossa saa syödä kaikkea, mutta saa vähemmän energiaa kuin kuluttaa. Jos nimittäin karppaukseen lähtee, niin sillä tiellä on pysyttävä koko loppuikä tai muuten kilot tulevat heti takaisin, kun hiilarit palaavat kasviksia suuremmassa osassa ruokavalioon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aivot käyttää hiilareita polttoaineenaan, aika äkkiä alkaa tuntua kehossa, tai iskee suunnaton ahmimishimo herkkuja kohtaan jos ilman hiilareita yrittää elää.
En ymmärrä näitä karppi-ihmisiä, ellei heillä alunperin ollut ongelmaa sokerin syönnin määrässä sekä painossa.
Kukaan ei yritä elää ilman hiilareita, ei edes karppaajat.
En niin väittänytkään, oli vain vastauksena noille muille jotka siitä puhuivat.
Miksi pitää keksiä ihme dieetti-nimikkeet jokaiselle ruokavaliolle joka ei sisällä tuotetta X tai Y? Mikei voi vain jättää syömättä jotakin jonka kokee hirmuisema lihomispommina.
Mä en ole koskaan syönyt niin maukasta ruokaa kuin nyt karppina. Kasvisten käyttö on tosi paljon monipuolistunut, kun saa jättää hiilarilisukkeen hittoon lautaselta. Rasvaiset elukanosat on paljon maukkaampia kuin kuivat fileet ja paistit ja niistä saa monenmoista herkkua tehtyä. Myös luita olen oppinut hyödyntämään, teen kaikki liemet itse, mitä ruoanlaitossa tarvitaan. Parhaillaan on tilaus vetämässä paikallisen reko-piirin luomunaudan tuottajan häränhäntiin, eli osso buccoa odotellaan suu kuolassa. Sisäelimiäkin meillä syödään vähän väliä. Joku hyvässä liemessä jälkimarinoitu kieli on vaan niin älyttömän hyvää aamiaisleikkelettä ettei kuule puskauskovaiset niin hyvästä tiedäkään.
Vierailija kirjoitti:
Aivot käyttää hiilareita polttoaineenaan, aika äkkiä alkaa tuntua kehossa, tai iskee suunnaton ahmimishimo herkkuja kohtaan jos ilman hiilareita yrittää elää.
En ymmärrä näitä karppi-ihmisiä, ellei heillä alunperin ollut ongelmaa sokerin syönnin määrässä sekä painossa.
Ihmettele sinä ihan rauhassa ja mussuta lisää pullaa vaan, ettei aivot jää ilman tuikitarpeellista syötyä sokeria.
Ei vhh:lla olla ilman hiilareita. Kun hiilarit lasketaan niin alas, että saavutetaan ketoosi, aivot saavat tarpeellisen sokerinsa ketoaineista. Aivot saavat aina tarvitsemansa. Ketoosissa ei iske mikään suunnaton ahmimishimo, vaan ruokahalu katoaa kokonaan. Ahmimishimo iskee silloin, kun yritetään niukistella herkkujen kanssa, mutta samaan aikaan mutustellaan parin tunnin välein jotain verensokeria nostavaa välipalaa, mitä vt:läiset suosittaa. Eli ylläpidetään hiilarihimoa. Se aiheuttaa ahmimista.
No jaa. Mun makuasti on paratunut ja ns. kultivoitunut. Mausteiden, yrttien, chilin yms. maut imeytyy rasvaan ja tulevat paremmin esiin, suolaakaan ei tarvita niin paljoa. Ja kaikki keinomausteet (natriumglutamaatti, makeutusaineet yms. paskat) olen jättänyt ruuasta kokonaan pois. Ja kyllä, syön kasviksia enemmän kuin koskaan ennen. Mutta sinänsä mauttomat / neutraalinmakuiset pasta, pottu, riisi ja leipä on jäänyt pois. Minä erotan ruuasta yrtit, osaan heti sanoa, onko siinä mahdollisesti basilikaa, oreganoa, rakuunaa vai minuttua. Maistan eri chililaatujen eron, suosikkejani on hedelmäiset habanero tai yellow drop. Rakastan sieniä. Kantarellissa on oma makunsa, ihana rousku maistuu sienisalaatissa. Tatti on mieto mutta hienomakuinen. Sipulissa maistuu makeus kun sen kuullottaa voissa, ei polta. Moni juttu, kuten kerma, rahka, porkkana, palsternakka, marjat maistuu nykyään suunmukaiselle luontaisen makealle, hyvälle, kun ei ole turruttanut aistejaan sokerille. Hedelmiä syön vähäsen, ihan koska ne maistuu hyvälle. Mutta en viiti kuormittaa elimistöäni niiden sisältämällä sokerilla.
Kun syö vähän hiilareita, kaikki ruoka maistuu taivaallisen hyvältä.
Vierailija kirjoitti:
Aivot käyttää hiilareita polttoaineenaan, aika äkkiä alkaa tuntua kehossa, tai iskee suunnaton ahmimishimo herkkuja kohtaan jos ilman hiilareita yrittää elää.
En ymmärrä näitä karppi-ihmisiä, ellei heillä alunperin ollut ongelmaa sokerin syönnin määrässä sekä painossa.
Aika moni karppaa ihan muista syistä kuin sokerin syönnin tai painon takia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aivot käyttää hiilareita polttoaineenaan, aika äkkiä alkaa tuntua kehossa, tai iskee suunnaton ahmimishimo herkkuja kohtaan jos ilman hiilareita yrittää elää.
En ymmärrä näitä karppi-ihmisiä, ellei heillä alunperin ollut ongelmaa sokerin syönnin määrässä sekä painossa.
Ihmettele sinä ihan rauhassa ja mussuta lisää pullaa vaan, ettei aivot jää ilman tuikitarpeellista syötyä sokeria.
Ei vhh:lla olla ilman hiilareita. Kun hiilarit lasketaan niin alas, että saavutetaan ketoosi, aivot saavat tarpeellisen sokerinsa ketoaineista. Aivot saavat aina tarvitsemansa. Ketoosissa ei iske mikään suunnaton ahmimishimo, vaan ruokahalu katoaa kokonaan. Ahmimishimo iskee silloin, kun yritetään niukistella herkkujen kanssa, mutta samaan aikaan mutustellaan parin tunnin välein jotain verensokeria nostavaa välipalaa, mitä vt:läiset suosittaa. Eli ylläpidetään hiilarihimoa. Se aiheuttaa ahmimista.
En syö herkkuja, mutta kiitos vain luvastasi. Ymmärsitkö lukemasi oikein tahallaan väärin kun noin aggressiivisesti syöksyit vastaamaan oletuksinesi?
En edelleenkään väittänyt että karppaajat yrittävät elää ilman hiilareita. Sokeri ja hiilarit eivät ole sama asia. Vastasin aikaisempien kirjoittajien viesteihin.
Lisäksi viimeinen lause tarkoittaa nimenomaan, että ymmärrän karppaajia, JOS HEILLÄ ON OLLUT ONGELMIA SOKERIN LIIAN SUUREN SYÖNNIN MÄÄRISSÄ TAI LIIAN SUUREN PAINON KANSSA. Eikös näistä toinen ole yleensä se suurin syy karppauksen aloittamiselle? Vai miksi aloitetaan karppaus?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aivot käyttää hiilareita polttoaineenaan, aika äkkiä alkaa tuntua kehossa, tai iskee suunnaton ahmimishimo herkkuja kohtaan jos ilman hiilareita yrittää elää.
En ymmärrä näitä karppi-ihmisiä, ellei heillä alunperin ollut ongelmaa sokerin syönnin määrässä sekä painossa.
Aika moni karppaa ihan muista syistä kuin sokerin syönnin tai painon takia.
mitkä ne muut syyt on, ihan näin mielenkiinnosta?
Mussun mussun. Kyllä taas vouhkataan asiasta josta ei tiedä mitään :D
Paskanmarjat ap!
Mitä makua on riisissö, perunassa ja valkoisessa leivässä? En sure ollenkaan näiden "makuelämysten menetystö:)
Meillä tehdäön taivaallisen hyvää ruokaa ilman hiilareita.
Niin ryppyotsainen en ole ettenkö söisi kakkua joskus
http://www.is.fi/matkat/art-2000005257332.html
Juuri luin tätä ja sitten näin tämän topan... Vähän naurattaa, vaikkei minua kiinnostakaan mitä kukin syö.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aivot käyttää hiilareita polttoaineenaan, aika äkkiä alkaa tuntua kehossa, tai iskee suunnaton ahmimishimo herkkuja kohtaan jos ilman hiilareita yrittää elää.
En ymmärrä näitä karppi-ihmisiä, ellei heillä alunperin ollut ongelmaa sokerin syönnin määrässä sekä painossa.
Ihmettele sinä ihan rauhassa ja mussuta lisää pullaa vaan, ettei aivot jää ilman tuikitarpeellista syötyä sokeria.
Ei vhh:lla olla ilman hiilareita. Kun hiilarit lasketaan niin alas, että saavutetaan ketoosi, aivot saavat tarpeellisen sokerinsa ketoaineista. Aivot saavat aina tarvitsemansa. Ketoosissa ei iske mikään suunnaton ahmimishimo, vaan ruokahalu katoaa kokonaan. Ahmimishimo iskee silloin, kun yritetään niukistella herkkujen kanssa, mutta samaan aikaan mutustellaan parin tunnin välein jotain verensokeria nostavaa välipalaa, mitä vt:läiset suosittaa. Eli ylläpidetään hiilarihimoa. Se aiheuttaa ahmimista.
En syö herkkuja, mutta kiitos vain luvastasi. Ymmärsitkö lukemasi oikein tahallaan väärin kun noin aggressiivisesti syöksyit vastaamaan oletuksinesi?
En edelleenkään väittänyt että karppaajat yrittävät elää ilman hiilareita. Sokeri ja hiilarit eivät ole sama asia. Vastasin aikaisempien kirjoittajien viesteihin.Lisäksi viimeinen lause tarkoittaa nimenomaan, että ymmärrän karppaajia, JOS HEILLÄ ON OLLUT ONGELMIA SOKERIN LIIAN SUUREN SYÖNNIN MÄÄRISSÄ TAI LIIAN SUUREN PAINON KANSSA. Eikös näistä toinen ole yleensä se suurin syy karppauksen aloittamiselle? Vai miksi aloitetaan karppaus?
Sulla on todella suuria vaikeuksia itsesi ilmaisemisen kanssa kun jo ainakin kaksi ihmistä on ymmärtänyt viestisi väärin. Kannattais parantaa ulosantia.
Tuohon boldaamaani kommentoin, että ei karppausta aloiteta sokerista vieroittautumiseen tai laihdutukseen, välttämättä. Jotkut kyllä, mutta eivät kaikki. Esim vaikeaa epilepsiaa hoidetaan tiukalla vhh:lla. Helpotusta oireisiinsa saavat myös henkilöt, joilla on nivelongelmia, ihottumia, migreeniä, rauhatonta suolistoa... lista on pitkä, sillä hiilihydraatit aiheuttavat niin moninaisia ongelmia ihmisille. Erityisesti viljat ja tärkkelykset.
Ehkä sun ei muuten kannattais noin tietäväisenä osallistua keskusteluun, jonka aiheesta et mitään tunnu oikeasti tietävän, varsinkin kun sokeri ja hiilihydraatti ovat ihan sama asia vaikka muuta yrität väittää. Ihan ensimmäisessä lauseessasi muuten sanoit, että "Aivot käyttää hiilareita polttoaineenaan, aika äkkiä alkaa tuntua kehossa, tai iskee suunnaton ahmimishimo herkkuja kohtaan jos ilman hiilareita yrittää elää."
Miten tämän muuten voi ymmärtää kuin siten, että mielestäsi karppaajat yrittävät elää ilman hiilareita?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aivot käyttää hiilareita polttoaineenaan, aika äkkiä alkaa tuntua kehossa, tai iskee suunnaton ahmimishimo herkkuja kohtaan jos ilman hiilareita yrittää elää.
En ymmärrä näitä karppi-ihmisiä, ellei heillä alunperin ollut ongelmaa sokerin syönnin määrässä sekä painossa.
Aika moni karppaa ihan muista syistä kuin sokerin syönnin tai painon takia.
mitkä ne muut syyt on, ihan näin mielenkiinnosta?
Mulla syynä on turvotuksen häviäminen, vireystilan nousu, ip väsymyksen höviäminen ja se että jaksan treenatakin paremmin.
T hoikka hyväkarppi
Ei kai yleensä tarkoitus ole elää ilman hiilareita koko loppuelämäänsä?