Mitä vitamiineja/luontaistuotteita/tms syöt?

Vierailija kirjoitti:

C- 500mg, mietoa monivitamiiniälisää, ubikinonia, kalaöljyä ja D- vitamiiniä

Niin ja iltaisin Magnesiumsitraattia 150 mg.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Te jotka syötte useampia vitamiineja, otatteko kaikki samalla kertaa vai erissä? Esim aamulla joku ja sitten lounaalla/iltapalan kans? Oon miettiny, että voiko ottaa useamman erilaisen kerralla, kun mulla on aika monta käytössä.

Syötkö ruokaa laisinkaan, vai ravitsetko itsesi pillereillä?

Onko sinulla aivoja laisinkaan ja kuvitteletko että on olemassa vain kaksi vaihtoehtoa? Ei ruokaa, pelkkiä pillereitä. Ruokaa, ei pillereitä. Menkää vitamiinien himovastustajat muualle, kun ei tää keskustelu teitä koske.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Te jotka syötte useampia vitamiineja, otatteko kaikki samalla kertaa vai erissä? Esim aamulla joku ja sitten lounaalla/iltapalan kans? Oon miettiny, että voiko ottaa useamman erilaisen kerralla, kun mulla on aika monta käytössä.

Syötkö ruokaa laisinkaan, vai ravitsetko itsesi pillereillä?

Onko sinulla aivoja laisinkaan ja kuvitteletko että on olemassa vain kaksi vaihtoehtoa? Ei ruokaa, pelkkiä pillereitä. Ruokaa, ei pillereitä. Menkää vitamiinien himovastustajat muualle, kun ei tää keskustelu teitä koske.

Noin vihaiseksi tulee kun ei ymmärrä vitamiineista muuta kuin apteekin pillerit :D:D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos syöpä pelottaa, ei sen ehkäisemiseksi kannata ainakaan syödä vitamiinivalmisteita. Ne eivät auta ja pahimmillaan niistä voi olla vain haittaa, kertoo Live Sciencen uutinen.

Viime vuonna tehdyssä massiivisessa 27 tutkimuksen meta-analyysissa todettiin, etteivät vitamiinit ja kivennäisaineet edes säännöllisesti käytettyinä pystyneet estämään syöpää tai sydänsairauksia. Tutkimuksissa oli mukana puoli miljoonaa ihmistä. Tutkijat myös olettavat, että näiden aineiden liikakäyttö voi itse asiassa jouduttaa ennenaikaista kuolemaa sekä lisätä sydänsairauksien ja syövän riskiä. Käytännössä yhdenkään vitamiinivalmisteen tai lisäravinteen ei tutkijoiden mukaan tosiasiallisesti ole osoitettu tuovan mitään hyötyä, mutta vakavia ongelmia niiden on todettu aiheuttavan.

Jos taas et pelkää syöpää, mutta olet väsynyt, energiaton, ahdistunut, turvonnut, selluliittinen, ihottumainen, infektioherkkä  jne., saat oloasi kohennettua oikeilla vitamiineilla ja lisäravinteilla kummasti. 

Olet oikeassa, mutta ne vitamiinit saa syömällä ravinteikasta ruokaa, ei tarvita mitään pillereitä siihen.

Lupaatko? Voin siis jättää pois lääkärin määräämät monivitamiini- ja kalsium + D-vitamiinivalmisteet.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos syöpä pelottaa, ei sen ehkäisemiseksi kannata ainakaan syödä vitamiinivalmisteita. Ne eivät auta ja pahimmillaan niistä voi olla vain haittaa, kertoo Live Sciencen uutinen.

Viime vuonna tehdyssä massiivisessa 27 tutkimuksen meta-analyysissa todettiin, etteivät vitamiinit ja kivennäisaineet edes säännöllisesti käytettyinä pystyneet estämään syöpää tai sydänsairauksia. Tutkimuksissa oli mukana puoli miljoonaa ihmistä. Tutkijat myös olettavat, että näiden aineiden liikakäyttö voi itse asiassa jouduttaa ennenaikaista kuolemaa sekä lisätä sydänsairauksien ja syövän riskiä. Käytännössä yhdenkään vitamiinivalmisteen tai lisäravinteen ei tutkijoiden mukaan tosiasiallisesti ole osoitettu tuovan mitään hyötyä, mutta vakavia ongelmia niiden on todettu aiheuttavan.

Jos taas et pelkää syöpää, mutta olet väsynyt, energiaton, ahdistunut, turvonnut, selluliittinen, ihottumainen, infektioherkkä  jne., saat oloasi kohennettua oikeilla vitamiineilla ja lisäravinteilla kummasti. 

Olet oikeassa, mutta ne vitamiinit saa syömällä ravinteikasta ruokaa, ei tarvita mitään pillereitä siihen.

Lupaatko? Voin siis jättää pois lääkärin määräämät monivitamiini- ja kalsium + D-vitamiinivalmisteet.

Enhän minä mitään lupaa. Mutta aika avuton olet oman syömisesi suhteen, jos tarvitset siihen lääkärin määräyksen.

Vierailija kirjoitti:

Jos syöpä pelottaa, ei sen ehkäisemiseksi kannata ainakaan syödä vitamiinivalmisteita. Ne eivät auta ja pahimmillaan niistä voi olla vain haittaa, kertoo Live Sciencen uutinen.

Viime vuonna tehdyssä massiivisessa 27 tutkimuksen meta-analyysissa todettiin, etteivät vitamiinit ja kivennäisaineet edes säännöllisesti käytettyinä pystyneet estämään syöpää tai sydänsairauksia. Tutkimuksissa oli mukana puoli miljoonaa ihmistä. Tutkijat myös olettavat, että näiden aineiden liikakäyttö voi itse asiassa jouduttaa ennenaikaista kuolemaa sekä lisätä sydänsairauksien ja syövän riskiä. Käytännössä yhdenkään vitamiinivalmisteen tai lisäravinteen ei tutkijoiden mukaan tosiasiallisesti ole osoitettu tuovan mitään hyötyä, mutta vakavia ongelmia niiden on todettu aiheuttavan.

Näitä tutkimuksia on tehty yhdellä vitamiinilla joilloin esim. E-vitamiini voi aiheuttaa haitallisen pro-oksidanttivaikutuksen,johtuu siitä että se on tiiviissä vuorovaikutuksessa esim. C-vitamiinin ja seleenin kanssa.Seleenin ja E-vitamiinin yhdistelmä on eläinkokeissa ja myös ihmisillä (hivenainelääkärit) estänyt tehokkaasti kolesterolin hapettumisen.Seleenin puute on iso syy esim. Brittien syöpäsairastuvuuteen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos syöpä pelottaa, ei sen ehkäisemiseksi kannata ainakaan syödä vitamiinivalmisteita. Ne eivät auta ja pahimmillaan niistä voi olla vain haittaa, kertoo Live Sciencen uutinen.

Viime vuonna tehdyssä massiivisessa 27 tutkimuksen meta-analyysissa todettiin, etteivät vitamiinit ja kivennäisaineet edes säännöllisesti käytettyinä pystyneet estämään syöpää tai sydänsairauksia. Tutkimuksissa oli mukana puoli miljoonaa ihmistä. Tutkijat myös olettavat, että näiden aineiden liikakäyttö voi itse asiassa jouduttaa ennenaikaista kuolemaa sekä lisätä sydänsairauksien ja syövän riskiä. Käytännössä yhdenkään vitamiinivalmisteen tai lisäravinteen ei tutkijoiden mukaan tosiasiallisesti ole osoitettu tuovan mitään hyötyä, mutta vakavia ongelmia niiden on todettu aiheuttavan.

Jos taas et pelkää syöpää, mutta olet väsynyt, energiaton, ahdistunut, turvonnut, selluliittinen, ihottumainen, infektioherkkä  jne., saat oloasi kohennettua oikeilla vitamiineilla ja lisäravinteilla kummasti. 

Olet oikeassa, mutta ne vitamiinit saa syömällä ravinteikasta ruokaa, ei tarvita mitään pillereitä siihen.

Lupaatko? Voin siis jättää pois lääkärin määräämät monivitamiini- ja kalsium + D-vitamiinivalmisteet.

Enhän minä mitään lupaa. Mutta aika avuton olet oman syömisesi suhteen, jos tarvitset siihen lääkärin määräyksen.

Huikeaa päättelykykyä! Huonon ravitsemuksenhan on pakko olla ainoa syy lisäravinteiden tarpeeseen. Huoh.

Kalanmaksaöljykapseleita päivittäin ja magnesiumia satunnaisesti

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos syöpä pelottaa, ei sen ehkäisemiseksi kannata ainakaan syödä vitamiinivalmisteita. Ne eivät auta ja pahimmillaan niistä voi olla vain haittaa, kertoo Live Sciencen uutinen.

Viime vuonna tehdyssä massiivisessa 27 tutkimuksen meta-analyysissa todettiin, etteivät vitamiinit ja kivennäisaineet edes säännöllisesti käytettyinä pystyneet estämään syöpää tai sydänsairauksia. Tutkimuksissa oli mukana puoli miljoonaa ihmistä. Tutkijat myös olettavat, että näiden aineiden liikakäyttö voi itse asiassa jouduttaa ennenaikaista kuolemaa sekä lisätä sydänsairauksien ja syövän riskiä. Käytännössä yhdenkään vitamiinivalmisteen tai lisäravinteen ei tutkijoiden mukaan tosiasiallisesti ole osoitettu tuovan mitään hyötyä, mutta vakavia ongelmia niiden on todettu aiheuttavan.

Jos taas et pelkää syöpää, mutta olet väsynyt, energiaton, ahdistunut, turvonnut, selluliittinen, ihottumainen, infektioherkkä  jne., saat oloasi kohennettua oikeilla vitamiineilla ja lisäravinteilla kummasti. 

Olet oikeassa, mutta ne vitamiinit saa syömällä ravinteikasta ruokaa, ei tarvita mitään pillereitä siihen.

Lupaatko? Voin siis jättää pois lääkärin määräämät monivitamiini- ja kalsium + D-vitamiinivalmisteet.

Enhän minä mitään lupaa. Mutta aika avuton olet oman syömisesi suhteen, jos tarvitset siihen lääkärin määräyksen.

Huikeaa päättelykykyä! Huonon ravitsemuksenhan on pakko olla ainoa syy lisäravinteiden tarpeeseen. Huoh.

No mikä muu voisi olla syy?

Melatoniinia melkein joka ilta.

En usko luontaistuotteisiin.