Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
POINTS ja imetys
27.03.2006 |
Mietin sopivaa laihdutustapaa. Osaisitteko kertoa, onko imettävän otettava jotain erityistä huomioon, jos laihduttaa tuolla paljon puhutulla points-systeemillä? Onko laihduttajalla silloin enemmän pisteitä käytössä/ vrk? Olen jostain lukenut, että laihtuessa rasvakudoksesta vapautuu sinne kertyneitä ympäristömyrkkyjä äidinmaitoon(kin) -> onko totta/ vaarallista imeväiselle/ vaikuttaako suositeltavaan painonpudotusvauhtiin?
Kiitokset jo etukäteen!
Ebbis
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Täysimetyksesta 10 pistettä enemmän per päivä ja osaimetyksetsa 5 ylimääräistä. Laihdutusvauhti suositellaan pidettävän n.500g/viikko. silloin ei pitäisi olla mitään vaaraa maidonlaadun suhteen. Pisteillä tämä on onnistunut hyvin ja minulla onki enää muutama ylimääräinen kilo jäljellä. Tsemppiä laidutukseen!