Lue keskustelun säännöt.
Karppaajat, auttakaa
02.05.2017 |
Olen karpannut 1,5 kuukautta ja laihtunut 6 kiloa.Tavoitteena oli 10 kg pudotus. No, vappuna sallin itselleni pizzan, mutta juuri muuta en sinä päivänä syönytkään. Paino oli tänä aamuna + 2 kg!!! Yhdestä pizzasta? Kokemuksia. Menikö monen viikon työ hukkaan?
Kommentit (28)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kävin tänään mäkkärillä, kun masentaa. Ap
Kuulostaa ihanan pakkomielteiseltä ruokavaliolta. Jättää pois yhden kolmesta suuresta makroravinteesta, nopeat tulokset johtuu pääosin nesteen häviämisestä ja saa kirkua kauhusta kun kävelee ruisleivän ohi.
Mahtaa olla helppo ruokavalio pitkällä aikavälillä.
Ei ihmedieetit vain toimi pitkän päälle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei ihmedieetit vain toimi pitkän päälle.
No ensinnäkään karppaus ei ole mikään ihmedieetti. Eikä mikään dieetti toimi, jos sitä ei osaa/halua noudattaa.
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa ihanan pakkomielteiseltä ruokavaliolta. Jättää pois yhden kolmesta suuresta makroravinteesta, nopeat tulokset johtuu pääosin nesteen häviämisestä ja saa kirkua kauhusta kun kävelee ruisleivän ohi.
Mahtaa olla helppo ruokavalio pitkällä aikavälillä.
Missä ruokavaliossa jätetään pois yksi makroravintoaine? Ei ainakaan karppauksessa.
Haluaisin syödä Mäkkärin tyhjäksi. T. Karppaaja