Lue keskustelun säännöt.
Miksi urheilua ehdotetaan kipujen hoitamiseen?
14.04.2017 |
Ei se auta yhtään mitään, kun urheilu aiheuttaa kipua itsessään. Luut ja nivelet sattuvat, enkä siis puhu lihaskivuista. Päähän tulee jomottava päänsärkyä ja rintaan kivulias paineen tunne, joka sattuu verisuoniin ja keuhkoihin. Lihakset ei juuri satu, mutta muuten sattuu. Parametsoli ja tulehduskipulääkkeet eivät myöskään tee yhtään mitään.
Kommentit (24)
Oikeanlainen liikunta on paras lääke lihas/nivelperäisiin särkyihin.
Parhaimpia vetreyttäjiä on:
Uiminen, tanssiminen, kuntosali ja jooga.
Surkeimpia on juokseminen ja pyöräily.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu ihan siitä, mistä se kipu johtuu. Jos sinulla on akuutti niveltulehdus, en ihan hetkessä usko, että lääkäri olisi määrännyt siihen liikuntaa lääkkeeksi.
Jos sinulla on influenssan aiheuttama päänsärky ja nivelkipuja, et saa "hoitaa" sitä liikkumalla.
Jos et tiedä, mistä kipu johtuu, ja se pahenee liikunnalla, mene lääkäriin.
Ituhipit on idiootteja kaikin puolin.
Mulla liikunta auttaa nivelrikkoon ja luuston kulumaan. Vahvat lääkkeet aiheuttaneet tuhoa luustossa ja liikunta ikään kuin voitelee kipukohdat. Kivut tulevat herkästi takaisin, jos ei pääse liikkumaan.