Lue keskustelun säännöt.
miten saisi pidennettyä vauvan päikkäreitä?apua!
23.03.2006 |
4kk vauva nukkuu katkonaisesti päivisin vain 45 min korkeintaan kerrallaan. sitten herää ja on kiukkuinen kun väsyttää kuitenkin. olen yrittänyt nukuttaa aina uudestaan mutta ei onnistu. olisiko kellään vinkkejä?
Kommentit (4)
neiti nukkui vauvana AINA pätkiä - 10min ja sain ravistella vaunuja, 20, 40min...oli aivan luksusta jos nukkui tunnin. Ja sit sai taas tunnin päästä laittaa nukkumaan. Meinasin tulla hulluksi ja yritin kaikkea! Tämä oli neljäs lapseni ja ajattelin että kyl minä nyt saan lapsen nukkumaan mutta ei niin ei. 1,5vuotiaana alkoi nukkuu tunnin pätkiä. Nyt on yli 2v ja nukkuu kunnolla 1,5-2t päikkäreitä sisällä. unet parani kans syksyllä kun meni hoitoon ja alkoi sisällä nukkumaan et kyl aika vaan tekee tehtävänsä, jotkut lapset on vaan niitä pätkänukkujia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä on auttanut seuraava:
-pidennä ruokailuvälejä > nälkäinen lapsi syö itsensä kylläiseksi > kylläinen lapsi nukkuu pidempään > herää virkeänä > jaksaa valvoa hyvin > nukkuu taas seuraavat päikkärit hyvin.
- myös ulkona ja liikkuvissa vaunuissa nukuttaminen on auttanut rytmin löytämisessä. Kun hyvä vuorokausirytmi on löytynyt, lapsi on oppinut nukkumaan parempia unia myös parvekkeella
Näin meille on löytynyt hyvä rytmi: kahden tunnin aamupäiväunet + 1,5 tunnin ip-unet + pitkä yöuni. Tosin yö on vielä katkonainen, ja siihen yritetään nyt saada yhtenäisyyttä vaihtelevalla menestyksellä. Meidän vauva on siis 7 kk ja tällä rytmillä on menty muutama kuukausi.
Tsemppiä!
poika nukkui 20-30min päikkäreitä, 3,5kk iästä lähtien. Nyt vasta alkanut nukkumaan tunnin-kaksi päiväunia. Ikää kohta 2vuotta.