26v eikä naama oo rauhoittunut murkkuvaiheesta vieläkään, tympii

Vierailija kirjoitti:

E-pillerit vei selkäfinnit, mutta kasvot jopa pahenivat.

Roaccutankuurin jälkeen iho oli parempi vähän aikaa, mutta edelleen finninen. Sivuoireet olivat kamalia.

Eivät tarjonneet kumpikaan pitkäaikaista ratkaisua.

Mulla on ollut aivan hirveä akne koko kasvoissa. Kipu ja kutina oli hirveää ja olin ihan maassa kun mikään ei tuntunut auttavan. Kokeilin lääkkeitä, hoitotuotteita, ruokavaliota. Kuuntelin liikaa kavereideni ja muiden ihmisten ihonhoitoneuvoja ja suosituksia, jotka eivät todellakaan mulle tehneet muuta kuin pahensivat ongelmia ja masensivat entisestään. Ihmisten ihot on selvästi todella erilaisia, ja se mikä on ihan jees kosteusvoide toiselle, on myrkkyä toiselle. Stressi ei ainakaan helpottanut ongelmaa.

Nykyään kuitenkin iho pysyy kurissa tällä keinolla, ja ihostani on jopa tullut ihan kaunis, finnejä tulee tosi harvoin, eikä ne oikeastaan tulehdu kuten ennen. Arvetkin ovat lähes täysin hävinneet:

Pesen kasvot AINA kylmällä vedellä. Niin kylmällä kuin hanasta tulee. Aluksi pesin kasvot kolme kertaa päivässä jääkylmällä vedellä, nykyään vain aamuisin ja iltaisin.

En käytä kasvoihin pesuaineita jotka sisältävät synteettisiä tensidejä (esim. sodium laureth sulfate, sodium coco sulfate). Pesen pesuaineella kasvot max pari kertaa viikossa ja käytän siihen käsintehtyä palasaippuaa, joka tosin kirvelee jos joutuu silmiin ja kuivattaa ihoa. Konjak-sieni on ihan hyvä pesuväline, mutta sitäkään ei kannata käyttää joka päivä.

Illalla puhdistan meikit auringonkukkaöljyllä ja paperilla ennen suihkua. Suihkun jälkeen huuhtelen kasvot aina niin kylmällä vedellä kuin hanasta tulee. En todellakaan mainosta tätä kauneudenhoitorituaalia julkisesti muille, koska suurin osa ihmisistä tulisi heinähangoin ja soihduin tappamaan minut ällöttävyydestäni jos saisivat tietää etten käytä meikinpoistoon mitälie kloriittia ja höyrypesuria, mutta kun se pilaa mun ihon välittömästi.

Kosteuttamiseen käytän sheavoita tai auringonkukkaöljyä, tosi pienen määrän kerrallaan, imeytyy parissa minuutissa vaikka aluksi tuntuukin vähän rasvaiselta. Kaikki muut öljyt tukkii ihon. Kaikki kosteusvoiteet saavat aknen riehaantumaan parissa päivässä. Olen päätellyt että joko niissä käytetty vesi toimii kasvualustana bakteereille, tai sitten säilöntäaine tappaa ihon pinnalta kaikki harmittomat bakteerit ja aknepöpö pääsee ihohuokosista jylläämään vapaasti.

Tällä olen itse pärjännyt ongelmani kanssa, saattaa kuulostaa "epähygieeniseltä" jonkun mielestä, mutta selvästikään ihoa ei voi niin syvädesinfioida millään että akne häviäisi. Olen mieluummin salaa "ällö" kauneusrituaaleiltani kuin kärsin punaisena hehkuvasta, kipeästä ja kutiavasta naamasta. Paras lääke: jääkylmä vesi.

Magnesiumsulfaatti veteen liotettuna auttaa jos iho tuntuu ärtyneeltä ja epäpuhtaalta. Sitäkään ei kannata käyttää liian usein. Savinaamion voi tehdä jos iho tuntuu tunkevan paskaa pintaan, siihenkin voi sekottaa magnesiumsulfaattia.

En voi luvata että tämä toimisi sulle. Mulle on toivonut. Olisi kiva jos sattuisi auttamaan, kun tiedän miten hirveää on oikeasti kärsiä aknesta.

Loit hieman toivoa, kiitos!

Mulla ollut parikymmentä vuotta aknea ja olen aika lailla luovuttanut asian kanssa. Huonommuutta lisää vielä se, ettei ole ollut varaa tai kärsivällisyyttä edes kokeilla kaikkea mahdollista, mitä monet sanovat. Saan sivuvaikutuksia niin helposti, että parikin antibioottikokeilua saa lannistumaan, koska joudun jättämään ne kesken ja no, eihän niistä ole näkyvää hyötyä ollut. Ei ole varaa ihotautilääkäriin enkä ole saanut sinne lähetettä. Tosin edellisestä pyynnöstä on taas kulunut aikaa.

Juuri olin pari päivää lähes syömättä ja pesemättä kasvoja. Iho tuntui itkettävän sileältä ja rauhalliselta, mutta kuivalta. Mutta annas kun söin taas vähänkään ja pesin ja kosteutin kasvoni, finnit palasivat. Itkin pitkään, kun haluaisin vain saada sileän ihon ilman, että tarvitsee olla päiväkaupalla syömättä. Miten paljon mahdollisia aiheuttajia on ja miten turhauttavaa on, kun kaiken pitäisi mennä juuri oikein, jotta haluttu lopputulos saataisiin aikaan. Ruokasuhde on lisäksi syömishäiriön vuoksi jo valmiiksi hyvin latautunut ja monet ruoka-aineet aiheuttavat myös muita oireita.

Olen jollakin tasolla saanut navigoitua osan vaikuttavista tekijöistä, ja yksi on juuri tuo vesipesu. Olen pessyt kasvot puhdistusaineella ehkä joka toisena päivänä tai päivän toisen pesun aikana, mutta kertomuksesi rohkaisemana aloin miettiä, että onko sekin liian usein. Taidan siis harventaa vielä, enhän edes meikkaa.

Mutta se kosteutus... Olen käyttänyt apteekin perusvoiteita, kun en parempaakaan ole keksinyt ja ovat edullisia. Öljyjä en ole kokeillut ja koska ne eivät maksa tuhottomasti, en menetä kovinkaan paljon mikäli ei auta.