Lue keskustelun säännöt.
Suositelkaa jotain kuntolaitetta kotiin?
Kommentit (14)
Levytanko painoineen. Jos on rahaa, niin voimateline ja irtopenkki.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kahvakuulat ja/tai käsipainot sekä penkki (joka saa vaikka sängyn alle piiloon) ja joogamatto. Niillä saa tehtyä kaiken tarvittavan.
Jos tahdot oikean laitteen, soutulaite, juoksumatto tai spinni, riippuen mistä itse tykkäät eniten.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Crosstrainer, siihen saa ripustettua paljon kamaa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kahvakuulat on aika monipuolisia tosin niitäkin kyllä tarvitsisi muutaman eri kokoisen.
Jumppamatto, vastuskumit ja voimapyörä myös hyviä.
Matolle vaan jumppaamaan. Kuminauha ja käsipainot, jos halvalla kirpparilta saat. Kaikki kalliit laitteet vaan rajoittuu yhteen juttuun ja siksi niihin kyllästyy.
Nimim. -8 kg/3kk, ilman kalliita ostoksia ja erikoisia dieettejä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
YouTube, Fitnessblenderin ohjevideot on tosi hyviä. Löytyy paljon omalla keholla tehtäviä ohjelmia, itse tykkään HIIT-ohjelmista, joissa saa sykkeet nopeasti ylös ja hien virtaamaan. Ja mahtuu olohuoneen matolla tekemään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kunhan ei mitään tv-shopissa kaupattavaa hanki.
Sun oma kroppa on paras kuntolaite. Oman kehon painolla pystyy tekemään mitä tahansa haastavia kuntoiluliikkeitä.