Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Hirvee nälkä!
22.03.2017 |
Olen pienentänyt annoskokoja ja jättänyt kaikki herkut pois. Syön aamiaisen, lounaan, välipalaksi hedelmän, pienen päivällisalaatin ja iltapalaksi smoothien. Nyt ihan järkky nälkä ja tämänkin illan olen vain taistellut, kun koko ajan mietin mitä keittiön kaapeista voisi löytyä. Kirjaan en pysty keskittymään.
Tavoitteena siis 5kg pois. Painan nyt 67kg ja olen 168cm pitkä. Olen myös aloittanut kuntosalin. Miksi nää kilot on niin helvetin tiukassa?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Nälkäisenä et pysty laihtumaan. Syö sellaista ruokaa, joka pitää kylläisenä.