Lue keskustelun säännöt.
Pitäis aloittaa laihdutus
13.03.2017 |
Mutta motivaatio puuttuu. Neuvoja kuinka saisi motivaation hyväksi ja pääsisi eroon sokerista koska se on mun pahe
Kommentit (2)
vValitse sen verran helppo menetelmä että et tarvitse valtavaa motivaatiota ja itsekuria. Mitäpä jos et yrittäisikään sokerista täysin eroon vaan rajoittaa ja vähentää? Tai jos haluat siitä eroon, niin valitset ruokavalion missä saat muuten syödä muunlaisia herkkujakin niin ettei tunnu ankealta?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Motivaation pitäisi lähteä susta itsestä. Sitä on vaikea repiä väkisin jostain, jos sitä ei vain ole. Eivätkö parempi ulkonäkö, kevyempi olo ja kohentunut terveys riitä motivaatioksi?