Mitä harrastaa raskausaikana?

Onko jollain suositella hyvää ryhmää Helsingistä esim. MammaPilatekseen tai äitiysjoogaan? Muitakin hyviä harrastusvaihtoehtoja saa ehdottaa (tällä hetkellä käyn uimassa/vesijuoksemassa + joogassa).