Lue keskustelun säännöt.
Paino nousi vaikka olen kuntoillut :(
18.03.2006 |
Mulla on ollut paino samassa jo useita vuosia. En ole varsinaisesti ylipainoinen mutta vyötäröllä kuitenkin on " ylimääräistä" rasvaa. Olen aika laiska liikkumaan enkä mieti koskaan syömisiäni.
Reilu pari viikkoa sitten innostuin kuitenkin liikkumaan ja tässä on tulos! Vähän päälle kilo on tullut painoa lisää?! Olen tehnyt pitkiä kävelylenkkejä ja käynyt hiihtämässä useita kertoja. En ole muuttanut ruokailutottumuksiani mitenkään. Miksi paino on noussut? Vähäistähän tuo nousu on mutta jos tätä menoa jatkuu niin ensi kesänä mä olen tosiaan ylipainoinen.....
Kommentit (4)
ja lihasta kasvaa tilalle. Lihas painaa enemmän kuin läski, siinä selitys. Heitä se vaakasi kartanolle ja katso peilistä, miltä näytät.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis en osaa kertoa, et miksi painosi on noussut.
Masentaa :-(. Tuskin vielä mitään muutosta on siinäkään niin kamalasti tapahtunut, että läskit olisi muuttunut lihakseksi (pari kolme viikkoa ollut laihiksella +kuntokuurilla), en tajua... Kuntoilen 5-6 kertaa viikossa, huoh... en varmaan enää jaksa pitkään kun ei tuloksia kerta tule.
läskejä enemmän. Ihan normaalia. Vaihda vaaka mittanauhaan!