Verikoe sattuu ja pelottaa. Mikä avuksi?

Ensinnäkin: mene makuulle äläkä katso toimenpidettä. Toiseksi, voit saada rauhoittavaa ja puuduttavaa salvaa, kunhan vain pyydät niitä etukäteen. Kolmanneksi, tee meditaatio- ja hengitysharjoituksia, ja opettele käsittelemään pelkoasi.

Käsi vaan sirkkelillä poikki, sanot hoitusille sitten vaan, että enää ei voi, sori siitä. Tai vie menkka verta?

Minä laitan aina Emla-voidetta, niin ei tunnu missään, itsellä myöskin suonet hukassa, verikoetta ei saada kuin käden päältä, niin saavat vaikka ronkkia, niin ei tunnu missään kun on voide vaikuttanut, itsellä myöskin valtava piikkikammo, traumat jääneet kun ovat väkisin ronkkineet käsivarresta suonia, vaikka olen sanonut, että ei ole, nyt laitan itse aina voidetta, ennen kuin menen kokeeseen.

Juuri näin. Emla käteen jo kotona ja sitten menet etkä katso koko toimenpidettä. 

Mieti jotain vielä kamalampaa, vaikka juurihoito hampaaseen...

Todella harmillista, että sulla on tullut huonoja kokemuksia. Kun menet labraan, niin kerro näytteenottajalle, että näytteenotto on ollut usein haasteellista kohdallasi ja että sinua jännittää. Pyydä päästä makuulle. On parempi, että olet makuuasennossa, jos alkaa huippaamaan. Makuuasennossa on myös helpompi rentoutua.

Emlalla pystyy puuduttamaan pistokohdan, mutta se pitäisi laittaa etukäteen. Emla saattaa myös vaikeuttaa entisestään näytteenottoa, koska se saattaa supistaa verisuonia. Mutta jos kipu pelottaa sinua, niin voit neuvotella labran kanssa sen käytöstä.

Pidäthän kätesi lämpimänä! Suonet pullottavat enemmän, kun on lämmin. Ja voit myös kokeilla, jos vaikka esim. musiikin kuuntelu näytteenoton aikana rentouttaisi sinua tai ihan vain mukavien jutustelu näytteenottajan kanssa.

Ja muista, että ei ole mitenkään noloa, että pelottaa. Näytteenottajat ovat tottuneet jännittäjiin ja heitä on koulutettu kohtaamaan tällaisia ihmisiä työssään.

Terveisin labrahoitaja

Vierailija kirjoitti:

Ensinnäkin: mene makuulle äläkä katso toimenpidettä. Toiseksi, voit saada rauhoittavaa ja puuduttavaa salvaa, kunhan vain pyydät niitä etukäteen. Kolmanneksi, tee meditaatio- ja hengitysharjoituksia, ja opettele käsittelemään pelkoasi.

Nykyään laittavatkin suoraan makuulleen kun sanon pelostani. En koskaan katso piikkiä, koska muuten menisin täysin paniikkiin. Etsin aina seiniltä jotain tuijoteltavaa, mutta ei se juuri auta. Ja yritän keskittyä hengittämiseen, mutta se menee silti ihan sekaisin.

Ap

akka kirjoitti:

Minä laitan aina Emla-voidetta, niin ei tunnu missään, itsellä myöskin suonet hukassa, verikoetta ei saada kuin käden päältä, niin saavat vaikka ronkkia, niin ei tunnu missään kun on voide vaikuttanut, itsellä myöskin valtava piikkikammo, traumat jääneet kun ovat väkisin ronkkineet käsivarresta suonia, vaikka olen sanonut, että ei ole, nyt laitan itse aina voidetta, ennen kuin menen kokeeseen.

Saako tuota voidetta ihan perus apteekeista? Tuntuisi hyvältä vaihtoehdolta, jos alkaisi kokeet sujuman kivuttomammin niin pelko hälvenisi.

Ap

Vierailija kirjoitti:

akka kirjoitti:

Minä laitan aina Emla-voidetta, niin ei tunnu missään, itsellä myöskin suonet hukassa, verikoetta ei saada kuin käden päältä, niin saavat vaikka ronkkia, niin ei tunnu missään kun on voide vaikuttanut, itsellä myöskin valtava piikkikammo, traumat jääneet kun ovat väkisin ronkkineet käsivarresta suonia, vaikka olen sanonut, että ei ole, nyt laitan itse aina voidetta, ennen kuin menen kokeeseen.

Saako tuota voidetta ihan perus apteekeista? Tuntuisi hyvältä vaihtoehdolta, jos alkaisi kokeet sujuman kivuttomammin niin pelko hälvenisi.

Ap

Saa apteekista.

Vierailija kirjoitti:

Juuri näin. Emla käteen jo kotona ja sitten menet etkä katso koko toimenpidettä. 

Mieti jotain vielä kamalampaa, vaikka juurihoito hampaaseen...

Kuinka paljon aiemmin se pitää laittaa ja kauanko se vaikuttaa?

Juurihoitokin on ollut miellyttävämpi kokemus kuin piikittely. Toisaalta siinäkin se piikin laitto on kaikkein karmaisevin vaihe ja sattuu. Verikoe on siitäkin inhottava, että piikin pitää olla sisällä niin pitkään. Taju alkaa hämärtyä hetkessä. Pelkkä verikokeen ajattelu saa minut heikkovointiseksi.

Ap

Ompa teillä ongelmat.

Vierailija kirjoitti:

Todella harmillista, että sulla on tullut huonoja kokemuksia. Kun menet labraan, niin kerro näytteenottajalle, että näytteenotto on ollut usein haasteellista kohdallasi ja että sinua jännittää. Pyydä päästä makuulle. On parempi, että olet makuuasennossa, jos alkaa huippaamaan. Makuuasennossa on myös helpompi rentoutua.

Emlalla pystyy puuduttamaan pistokohdan, mutta se pitäisi laittaa etukäteen. Emla saattaa myös vaikeuttaa entisestään näytteenottoa, koska se saattaa supistaa verisuonia. Mutta jos kipu pelottaa sinua, niin voit neuvotella labran kanssa sen käytöstä.

Pidäthän kätesi lämpimänä! Suonet pullottavat enemmän, kun on lämmin. Ja voit myös kokeilla, jos vaikka esim. musiikin kuuntelu näytteenoton aikana rentouttaisi sinua tai ihan vain mukavien jutustelu näytteenottajan kanssa.

Ja muista, että ei ole mitenkään noloa, että pelottaa. Näytteenottajat ovat tottuneet jännittäjiin ja heitä on koulutettu kohtaamaan tällaisia ihmisiä työssään.

Terveisin labrahoitaja

Kiitos. :) Olen joka kerta sanonut, ja se helpottaakin kun laitetaan makuulle. Vaan kerta kerralta minua pelottaa enemmän kun kipu on niin voimakas ja tilanne vaan kestää ja kestää kun suonta ei löydy. Tuota pelkäänkin, jos voidetta laitan, ja se hankaloittaa suonen löytämistä entisestään, tilanne pitenee ja minua alkaa taas heikottaa. Eikö rauhoittavat ole millään muotoa vaihtoehto? Pelon kanssa alkaa olla jo hankalaa, kun se ei ole mitään pikku pelkoa, vaan enemmänkin pakokauhua.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Ompa teillä ongelmat.

No on firstworldproblems, mutta minkä teet. Jos asioita voi tehdä helpommin, niin että se helpottaa jokaista osapuolta, niin miksei niin voisi tehdä? Uskon että monella on tällaista vaivaa, joten hyvä kysyä täältä apua.

Ap

Minulla myös paha piikkikammo, ollut lapsesta asti. En tiedä mistä juontaa juurensa, ei kuitenkaan yhtä paha kuin sinulla. Pelko kuitenkin hälveni aika paljon, kun totuin jatkuviin verikokeisiin raskauden aikana. Kannattaisikohan sinun jutella jonkun ammattilaisen kanssa, kun pelko on noin kovaa?

Vierailija kirjoitti:

Juuri näin. Emla käteen jo kotona ja sitten menet etkä katso koko toimenpidettä. 

Mieti jotain vielä kamalampaa, vaikka juurihoito hampaaseen...

Juurihoito on mukavaa verrattuna verikokeen ottoon. Minulla alkaa silmissä pimetä heti kun näenkin neulan. Verinäytteiden ottaminen on lähes mahdotonta, vaikka menisin siihen sängylle makaamaan, en pääse ylös kun alkaa heti taju hävitä. Sympatiat ap:lle.

Miksei tuollaisista Emla-voiteista puhuta laajemmin? Ihmisiä halutaan selvästi pitää pimennossa kaikesta, mikä voisi helpottaa elämää. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todella harmillista, että sulla on tullut huonoja kokemuksia. Kun menet labraan, niin kerro näytteenottajalle, että näytteenotto on ollut usein haasteellista kohdallasi ja että sinua jännittää. Pyydä päästä makuulle. On parempi, että olet makuuasennossa, jos alkaa huippaamaan. Makuuasennossa on myös helpompi rentoutua.

Emlalla pystyy puuduttamaan pistokohdan, mutta se pitäisi laittaa etukäteen. Emla saattaa myös vaikeuttaa entisestään näytteenottoa, koska se saattaa supistaa verisuonia. Mutta jos kipu pelottaa sinua, niin voit neuvotella labran kanssa sen käytöstä.

Pidäthän kätesi lämpimänä! Suonet pullottavat enemmän, kun on lämmin. Ja voit myös kokeilla, jos vaikka esim. musiikin kuuntelu näytteenoton aikana rentouttaisi sinua tai ihan vain mukavien jutustelu näytteenottajan kanssa.

Ja muista, että ei ole mitenkään noloa, että pelottaa. Näytteenottajat ovat tottuneet jännittäjiin ja heitä on koulutettu kohtaamaan tällaisia ihmisiä työssään.

Terveisin labrahoitaja

Kiitos. :) Olen joka kerta sanonut, ja se helpottaakin kun laitetaan makuulle. Vaan kerta kerralta minua pelottaa enemmän kun kipu on niin voimakas ja tilanne vaan kestää ja kestää kun suonta ei löydy. Tuota pelkäänkin, jos voidetta laitan, ja se hankaloittaa suonen löytämistä entisestään, tilanne pitenee ja minua alkaa taas heikottaa. Eikö rauhoittavat ole millään muotoa vaihtoehto? Pelon kanssa alkaa olla jo hankalaa, kun se ei ole mitään pikku pelkoa, vaan enemmänkin pakokauhua.

Ap

Työssäni ei ole toistaiseksi tullut vastaan sellaista, että rauhoittavia olisi käytetty näytteenottotilanteen takia. Ainakaan sellaista ei suositella, mutta voit toki kysyä lääkäriltä, että voisitko ottaa jotain ennen näytteenottoa, jos tilanne tuntuu sinusta ylitsepääsemättömältä.

Rauhoittavia ei labran kautta kyllä ole saatavissa, ota yhteys omaan lääkäriin sen tiimoilta jos tuntuu että se on ainoa mikä auttaisi. Mieti keinoja, miten voisit rentoutua näytteenoton aikana. Mitä tahansa mikä sinua helpottaisi. Puhelimen räpläys, musiikin kuuntelu, kaikki keinot on sallittuja.

Hmm. Meidän vauvalta otettiin verikokeet 6kk iässä. Ei itkenyt, ilme muuttui tuimaksi kun neula meni, mutta siinä se.

Vierailija kirjoitti:

Minulla myös paha piikkikammo, ollut lapsesta asti. En tiedä mistä juontaa juurensa, ei kuitenkaan yhtä paha kuin sinulla. Pelko kuitenkin hälveni aika paljon, kun totuin jatkuviin verikokeisiin raskauden aikana. Kannattaisikohan sinun jutella jonkun ammattilaisen kanssa, kun pelko on noin kovaa?

Itsellänikin on sairauden takia nyt useita verikokeita, mutta sen sijaan että tottuisin niihin, niin pelkään kerta kerralta enemmän. Pitää katsoa jos ihan jollekin ammattilaiselle juttelisi, kun tuntuu menevän koko ajan pahemmaksi, ja piikittelyä on kuitenkin tiedossa jatkossakin. Itse piikit eivät minua karmi, vaan se kipu. Jos tiedän että minua ei piikitellä, niin piikit eivät aiheuta mitään pelkoa ja voin katsoa niitä. Jos istun näytteenotossa en saa nähdä piikkiä edes vilaukselta, koska muuten joudun paniikkiin, kun tietää että kohta sattuu.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Juuri näin. Emla käteen jo kotona ja sitten menet etkä katso koko toimenpidettä. 

Mieti jotain vielä kamalampaa, vaikka juurihoito hampaaseen...

Juurihoito on mukavaa verrattuna verikokeen ottoon. Minulla alkaa silmissä pimetä heti kun näenkin neulan. Verinäytteiden ottaminen on lähes mahdotonta, vaikka menisin siihen sängylle makaamaan, en pääse ylös kun alkaa heti taju hävitä. Sympatiat ap:lle.

Sama ajatus. Ja hammaslääkärissä kestän normaalit puudutteet, koska tiedän että ne ei satu samalla lailla. Jännitän siinäkin, mutta koskaan ei ole tarvinnut pelätä että taju lähtee. Se on paljon siedettävämpää, enkä samallalailla stressaa etukäteen hammaslääkäriä kuin verikoetta jossa täytyy pystyä kestämään piikin paikallaolo pitkäänkin kun ottavat useita purkkeja näytteitä.

Ap