Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Syösäänkö teillä leikkeleitä säännöllisesti? Annatko lapsille?
24.01.2017 |
Uudet kouluruokasuositukset vähentävät mm. leikkeleiden tarjontaa (tosin tuskin niitä paljon koulussa on ollutkaan). Kotona syömme ani harvoin.
"Punaisen lihan, sokerin ja suolan määrää pitäisi vähentää.
Raportti kehottaa tarjoamaan kouluaterialla kahta pääruokavaihtoehtoa, joista toinen voisi olla kasvisruoka. Jollei vaihtoehtoja voida päivittäin tarjota, ehdotetaan viikoittaisen kasvisruokapäivän järjestämistä. Suositukset on julkaissut Valtion Ravitsemusneuvottelukunta VRN.
Punaisen lihan, leikkeleiden ja makkaroiden määrää kouluaterialla rajoitetaan, sillä ne sisältävät enemmän sydämelle ja aivoille haitallisia rasvoja kuin siipikarjan liha ja kala.
Alakouluikäisen suositeltu annos kypsennettyä punaista lihaa on noin 400 grammaa viikossa.
Suositukset takaavat koululaisille riittävän ja terveellisen kouluruokailun. Koulussa syödyn aterian pitäisi kattaa kolmannes koululaisen päivittäisestä energiantarpeesta. Yläkouluikäisen tapauksessa tämä tarkoittaa 850:tä kilokaloria."
STT
Kommentit (24)
Ainakin jos suvussa on ollut suolistosyöpää niin kannattaisi olla varovaisia, ravinnon lisäksi siihen vaikuttaa myös perinnöllinen alttius.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syödään joka päivä leivän päällä kinkkua, vieläpä kaksi kertaa päivässä. Muuten syödään melko kasvispainotteisesti. Tämä kinkkuasia onkin nyt seuraava muutoksen kohde ainakin minun ruokavaliossa. Pitäisi vaan keksiä jotain tilalle... Niistä kurkkuviipaleista en tykkää.
Meillä ei juoda alkoa, ei tupakoida, juodaan vain vettä ja syödään vain luomukasviksia.
Ei tule syöpää, ikinä, koskaan. Mä en tajuu noita, jotka syöttää lapsilleen jotai lihaa. Hyi hävetkää.
Alue: Aihe vapaa
Ei me syödä mitään. Istutaan pimeässä päivät pitkät ja toivotaan, ettei syöpä näkisi meitä.