Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Hurjat rakkauskilot

Vierailija
18.01.2017 |

Mitä mieltä ohjelmasta? Katsoin eilen aloituksen ja oli harvinaisen aneminen ohjelma. Ei ainakaan mitään uutta tuonut laihdutusohjelmarintamalle.

Kommentit (5)

Vierailija
1/5 |
18.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Täällä oli eilen ketju aiheesta, en jaksa etsiä. Itse pidin kun asiantuntijoita oli monia. Pidin myös videopäiväkirjamaisesta teemasta. Ruokavaliot jäi ihan pimentoon, että millaisia ne sitten oli?

Ilmeisesti eivät tosiaan nähneet toisiaan 5kk aikana vaikka epäilin sen olevan mahdotonta.

Naisesta jäi surulliset vibat. Ei osannut mielestäni iloita miehensä puolesta ja oli ihan myrkyllisen näköinen loppupunnituksessa. Hienosti ne molemmat sai aktiivisuutta elämään. Sarjassa ei onneksi tavoitella mitään hirveen nopeita ja suuria painonpudotuksia ja alussa konsultoidaan lääkäri ja tehdään testit. Plussat siitä, ettei suin pöin syöksytä raskaaseen treeniin.

Vierailija
2/5 |
18.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Pitäisi ottaa huomioon parien valinnassa tasapuolisuus. Ei niin että kun mies laihduttaa 9 kg se on megaonnistuminen ja tuplasti niin paljon kuin oli asetettu tavoitteeksi,  ja kun nainen laihduttaa samassa ajassa 8,8 kg (muistaakseni) ollaan jääty tavoitteesta ja epäonnistuttu. Joko tasaisemmin läskiä pariskunnalla tai sitten miehelle kokonaan erilaiset tavoitteet ja yhtä haasteelliset kuin naisella. Nyt jäi naisen puolesta paha mieli lähinnä..

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/5 |
18.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Seurasin ohjelmaa vain sivusilmällä, joten jotain jäi varmaan huomaamatta. Kiinnitin kuitenkin huomioni ruokavalioon, josta ei mielestäni ollut juuri mitään. Jos mässää 3000 kcal päivässä, ei takuulla ehdi käydä töissä, mikäli pelkällä liikunnalla aikoo laihduttaa. 80% laihduttamisestahan tulee ruokavaliosta ja 20% liikunnasta. Minä olisin kaivannut juuri ruokavalion tarkempaa esittelyä. Esimerkiksi vaikka parin viikon ruokalistaa. En huomannut, mikä oli noilla ihmisillä laihduttaessaan päivittäinen kalorimäärä. Mainittiinko sitä edes? Ja laskennallinen peruskulutus, jos ei liiku lainkaan? Mulle on ollut laihduttamisessa haastavinta keksiä vatsantäytettä, jossa päivittäinen energiasaanti olisi 1300 kcal. Tuo on siis se määrä, jolla voin laihtua puoli kiloa viikossa. Tai onnistun minä vain tuon verran syömään, mutta esim kuituja en saa lähellekään tarpeellista määrää. Yksi viipale Fazerin Real ruisleipää on jo 82 kcal ja siinä on kuituja vasta 4 g, kun päivittäin pitäisi saada 25 g. 100 grammaa uunilohta on jo 227 kcal eli yksi viipale leipää ja 100 g uunilohta on lähes neljäsosa koko päivän energiansaannista. Sen vuoksi olisin kaivannut nimenomaan ruokavalion tarkempaa esittelyä. 

Vierailija
4/5 |
18.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Sama fiilis jäi minulle tuosta naisesta. Masentunut on. Mistään ei osannut iloita. Jos multa lähtisi 10kg hyppisin kattoon riemusta! Ja tosiaan ruokavaliosta ei mitään tietoa. Näytettiin vain, että mättöä on ennen mennyt...mutta hei - kuka ostaa pitkon pullavaa ja vielä munkkeja viikonlopuksi?!! Turha ihmetellä, jos niitä kiloja tulee.

Vierailija
5/5 |
25.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Täällä oli eilen ketju aiheesta, en jaksa etsiä. Itse pidin kun asiantuntijoita oli monia. Pidin myös videopäiväkirjamaisesta teemasta. Ruokavaliot jäi ihan pimentoon, että millaisia ne sitten oli?

Ilmeisesti eivät tosiaan nähneet toisiaan 5kk aikana vaikka epäilin sen olevan mahdotonta.

Naisesta jäi surulliset vibat. Ei osannut mielestäni iloita miehensä puolesta ja oli ihan myrkyllisen näköinen loppupunnituksessa. Hienosti ne molemmat sai aktiivisuutta elämään. Sarjassa ei onneksi tavoitella mitään hirveen nopeita ja suuria painonpudotuksia ja alussa konsultoidaan lääkäri ja tehdään testit. Plussat siitä, ettei suin pöin syöksytä raskaaseen treeniin.

Nainen oli kyllä vanhentuneen näkönen viiden kk:n jälkeen. Ei voi muuta todeta. Kummallista, että pariskunta ei laihtunut enempää kun aikaa oli niinkin paljon, mutta toisaalta laihtumisvauhti lienee ihanteellinen pysyvyyden kannalta. Eilen oli kyllä aika surullinen jakso, monessa mielessä. Toivottavasti pariskunnan laihdutuskipinä jatkuu.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kolme yksi kolme