Miten voisin laihtua 6kg kuukaudessa, mutta niin että juon pullon viiniä päivässä ja syön muuten kevyesti?

Miksi pitää juoda joka päivä pullo viiniä?

No nyt on eeppistä.

Et sillä viinin kalorimäärällä mitenkään.

No juot sen pullon skumppaa ja syöt pelkkää kaalia.

No jos et syö mitään.Alkoholi kuullostaa pahalta ongelmalta kohdallasi.

Jos saat vain 800-1000 kaloria päivässä niin laihdut varmaan sen 6 kiloa kuukaudessa. Ottaen huomioon, että tuskin harrastat liikuntaa, jos juot pullon viiniä päivässä. En tiedä mitä viinipullossa on kaloreita mutta tuskin sä paljoa voit syödä päivässä, jos haluat laihtua ryyppäämällä.

Liikut paljon.

Pullo kuohuvaa, paljon vettä ja vaan vihersalaattia ja yksi kananmuna. Ei muuta. Kaalia en suosittele, ellet halua piereskellä kaikenaikaa.

;)

Raakoja vihanneksia niin paljon kun haluat, raejuustoa ja kananmunaa siihen kuoharin kylkeen.

Et jätä yhteen pulloon, ota vähintään 2,5 niin seuraavana päivänä ei ruoka maistu ollenkaan ja edellisetkin ehkä tulevat takaisin.

Testattu opiskeluaikoina, toimii!

Vierailija kirjoitti:

Jos saat vain 800-1000 kaloria päivässä niin laihdut varmaan sen 6 kiloa kuukaudessa. Ottaen huomioon, että tuskin harrastat liikuntaa, jos juot pullon viiniä päivässä. En tiedä mitä viinipullossa on kaloreita mutta tuskin sä paljoa voit syödä päivässä, jos haluat laihtua ryyppäämällä.

Googlen mukaan litrassa viiniä olisi jo n. 830 kcal. Eli joutuisit syömään todella vähän että mihinkään laihdutus kaloreihin jäisit.

Sitä sanotaan kaljamahaksi ihan syystä.

Sama, viikonloppuna alko maistuu vähän liikaakin mutta painoa pitäisi tiputtaa. Nuorempana pudotin kilon viikossa niin, että söin arkena tosi vähän (salaattia, hapankorppua, keittoja ilman perunaa tai pastaa) ja viikonloppuna söin ja join ihan mitä halusin. En tiedä onnistuuko enää näin vanhempana:-)

Ei oo totta, kuiva valkoviini ja pullollisessa on vain 500 kaloria! 

1000 kaloria saa vielä mättää ja laihtuu silti. Jos siis ehtii hiprakaltaan syödä.

Vierailija kirjoitti:

Sama, viikonloppuna alko maistuu vähän liikaakin mutta painoa pitäisi tiputtaa. Nuorempana pudotin kilon viikossa niin, että söin arkena tosi vähän (salaattia, hapankorppua, keittoja ilman perunaa tai pastaa) ja viikonloppuna söin ja join ihan mitä halusin. En tiedä onnistuuko enää näin vanhempana:-)

Ei nuorena kuulu olla läski. Vanhempana vasta.

http://kalorilaskuri.fi/ravintosisalto?filter=Kuohuviini

Tästä laskeskelemaan. Pari pulloa kuoharia päivässä, niin et muuta tarvitsekaan. :)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos saat vain 800-1000 kaloria päivässä niin laihdut varmaan sen 6 kiloa kuukaudessa. Ottaen huomioon, että tuskin harrastat liikuntaa, jos juot pullon viiniä päivässä. En tiedä mitä viinipullossa on kaloreita mutta tuskin sä paljoa voit syödä päivässä, jos haluat laihtua ryyppäämällä.

Googlen mukaan litrassa viiniä olisi jo n. 830 kcal. Eli joutuisit syömään todella vähän että mihinkään laihdutus kaloreihin jäisit.

Sitä sanotaan kaljamahaksi ihan syystä.

Litran viinipullo. Jep, juotko niitä pusseja vai?

Ap:lla on ongelma jos pitää viiniä lipittää joka päivä ja toiseksi kyllä tuo terveydenpäälle pidemmän päälle. Tunnista ap että olet riipuvainen alkoholista koska tuo ei ole terveellistä.

Yhteen aikaan oli dieetti muodissa, jossa juotiin valkoviiniä ja syötiin kananmunia ja greippejä.

Vierailija kirjoitti:

Jos saat vain 800-1000 kaloria päivässä niin laihdut varmaan sen 6 kiloa kuukaudessa. Ottaen huomioon, että tuskin harrastat liikuntaa, jos juot pullon viiniä päivässä. En tiedä mitä viinipullossa on kaloreita mutta tuskin sä paljoa voit syödä päivässä, jos haluat laihtua ryyppäämällä.

Liikun päivittäin koiran kanssa yhteensä n. 8km hölkkää/kävelyä. En syökään juuri mitään.

ap

Taidat olla alkoholisti.