Miten luottaa raskauteen ja rentoutua?

Ei se minusta ole sellainen asia, missä luottamisella olisi tekemistä. Ikävä kyllä, ei se vaan kuulu aiheeseen, kun ei ole mitään mihin kohdistaa sen luottamisensa. Mutta se voi kyllä auttaa, että rentoutuu, miten sen nyt sitten tekee, en osaa neuvoa. Itselläni meni toinen alkanut raskaus pitkälle ennen kuin alkoi tuntua, että ehkä tästä tulee jotain, ensimmäinen oli keskenmeno ekalla kolmanneksella. Minusta jotenkin huijaisi itseään, jos sanoisi itselleen, että pitää vaan luottaa, että kyllä tää tästä. Toisaalta, mikä nyt kenelläkin toimii.

Vierailija kirjoitti:

Ei se minusta ole sellainen asia, missä luottamisella olisi tekemistä. Ikävä kyllä, ei se vaan kuulu aiheeseen, kun ei ole mitään mihin kohdistaa sen luottamisensa. Mutta se voi kyllä auttaa, että rentoutuu, miten sen nyt sitten tekee, en osaa neuvoa. Itselläni meni toinen alkanut raskaus pitkälle ennen kuin alkoi tuntua, että ehkä tästä tulee jotain, ensimmäinen oli keskenmeno ekalla kolmanneksella. Minusta jotenkin huijaisi itseään, jos sanoisi itselleen, että pitää vaan luottaa, että kyllä tää tästä. Toisaalta, mikä nyt kenelläkin toimii.

Olet täysin oikeassa. Sitä vaan paljon puhutaan mikä vaikutus vaikkapa stressillä on raskauteen ja nyt tavallaan stressaan sitä, että stressaan itselleni sen keskenmenon. Huoh! Ymmärrän myös, että tavallaan tilastot ovat puolellani. Mutta kun se oma kokemus on niin päinvastainen, niin tuntuu älyttömän vaikealta ottaa rennosti. Pelkää vain että koska tämä otetaan meiltä pois :( 

Ap. 

Hyvä vastaus ykkösellä. Eivät ne keskenmenot johdu siitä, että sinä olet tehnyt jotain väärin. Ehkä jos yrität tehdä asioita, jotka saavat sinut hyvälle mielelle?

Vierailija kirjoitti:

Hyvä vastaus ykkösellä. Eivät ne keskenmenot johdu siitä, että sinä olet tehnyt jotain väärin. Ehkä jos yrität tehdä asioita, jotka saavat sinut hyvälle mielelle?

Pitäisi todella! Jotenkin raskas liikunta joka yleensä mua auttaa tuntuu nyt taas sellaselta ettei sitä uskalla tehdä... Vaikka tottakai järjellä ajateltuna ymmärrän, että ei bodycombat- tunti aiheuta keskenmenoa. 

Tärkeintä olis tottakai saada ne ajatukset muualle... Ehkä töissä oleminen helpottaa. Tuntuu että ravaan vaan hysteerisesti vessassa katsomassa että vuodanko jo. On tää henkisesti todella vaikeaa. Ap. 

No mieti vaikka tilastollisesti; sinulla on n. 80% mahdollisuus sille, että tässä käy kuitenkin niin, että vauvan saat. Onhan se aika hyvä mahdollisuus. Ja jos positiivista etsii aiemmista kesken menneistä raskauksista on se, että ainakin tulet raskaaksi. Se osoittaa sen, että kyllä sinun kroppasi tietää suurin piirtein miten homma toimii.

Ja tosiaan; niin kauan kun jätät kaikki ihan ylilyönnit väliin (viinan,huumeet,röökin,katutappelut), niin voit vain katsella miten käy. Tsemppiä.

Onko sinua tutkittu että mistä johtuu nuo alkuraskauden keskenmenot?

Älä nyt ainakaan mitä todella raskasta liikuntaa ala vetää vaan ota rauhallisesti...käy kävelyllä ja tosiaan vaikka meditoi/tee venyttelyjumppaa + ihanaa musiikkia.

Minulla on ollut 4 raskautta mutta vain 2 lasta. Yksi alkuraskauden km ja yksi tuulimunaraskaus (kaavinta rv11).

Molemmissa onnistuneissa raskauksissa oli enemmän tai vähemmän verenvuotoa ja kuopuksella oli sydän äänissä häikkää rv 36 asti. Molemmat lapset ovat kuitenkin täysiaikaisia ja terveitä.

Myöhemmin minulta löytyi verenhyytymishäiriö mutta en tiedä vaikeuttiko se vai mikä raskauksia. Raskaaksi tuleminenkin oli vaikeaa.

Veritulppariski on kuitenkin suuri mutta onneksi en tiennyt sitä raskausaikana kun olisin varmaan ressannut itselleni veritulpan päähän :(

Keksit itsellesi jotain kivaa puuhaa mahdollisimman paljon.

Alkuraskauden ultraan sitten joskus rv 7 tienoilla.

Np-ultran jälkeen kotidoppleri.

Mulla oli huoli koko raskauden ajan. Tieto lisää tuskaa, kirjoitan lääkäreiden saneluita mm kättäri ja Naistenklinikka yms.. Kaikea voi käydä.

Joo todellakin kannattaa mennä yksityiselle alkuraskauden ultraan rv 7-8. Näkee onko siellä mitään, vastaako viikkoja ja löytyy syke. Jos johonkin kannattaa rahansa käyttää niin tuohon! Saa rauhan ja/tai faktat...

Hei,

kiitos kaikille ihanista viesteistä. Alkuraskauden ultra on varattu ja silloin on kasassa tasan 7+0. 

Mun alkuraskauden keskenmenoja ei ole tutkittu, koska eivät nähneet järkeväksi lähteä tutkimaan kun menivät niin ajoissa kesken. Että kun todellisuudessa noita n. viisiviikkoisia raskauksiahan menee ihan hirveästi kesken, mutta suurin osa ei tiedä vielä olevansa edes raskaana silloin. Joten mitään tutkimuksia ei ole vielä tehty. Tuulimuna kaiketi oli vain huonoa tuuria. 

Olen tullut hyvin helposti raskaaksi (puolen vuoden sisällä tosiaan neljä kertaa) , mutta eihän se kamalasti lohduta jos raskaus ei jatku normaalisti. 

Ap.

Pyydä neuvolasta lähete psykologille, jos tuntuu siltä että olisi hyvä jutella jonkun kanssa. Stressiä se on, ei sille oikein mitään voi. Meille tuli soitto seulontojen jälkeen ja jouduttiin jännittämään kromosomitestin tuloksia ja kyllä sitä stressasi, vaikka olisi päällään seisonut. Että enpä oikein osaa auttaa. :/ Parhaiten minua auttoi tuossa usemman viikon odotteluvaiheessa se, että koitin pitää itseni kiireisenä. Siis niin, että oli jotain millä sai pidettyä ajatukset pois puhelinsoiton tai kirjeen odottamisesta. Yritin iltaisinkin käydä vaikka leffassa tai museossa tai mitä tahansa.