Kokemusta unilääkkeestä + lastenhoidosta

Kuten moni muukin äiti heräilen pitkin yötä ja on vaikea saada unenpäästä kiinni. Vaikka lapset nukkuisivatkin koko yön minä kukun valveilla. Ajattelin voisiko unilääkkeestä olla apua? Minulla ei ole aiempaa kokemusta unilääkkeistä joten voisiko joku kertoa kokemuksia? Mietityttää esim heräänkö lasten itkuun? Esikoinen näkee joskus pahaa unta joten haluan lohduttaa jos tarvetta. Entä aamut, onko tokkurainen olo? Entä minkälainen lääke olisi paras? Olen ajatellut sellaista jossa vaikuttava aine on Diphenhydramine Hydrochloride 50mg. Tätä saisin ilman reseptiä.